九寨溝海拔兩千多，大多數人沒高原反映，遊九寨溝很舒服，坐公交遊覽，想看下車，累了上車，不累。黃龍海拔三千多，我們四人上去，三人有高反（心裡不舒服，晚上沒胃口，心裡難受。去香格里拉海拔三千多沒高反，到黃龍有。說明黃龍海拔高。）。黃龍坐索道排隊，上去還要走很久，雖說直線距離不長，可耐不住海拔高，雖有二三百米就要到五彩池，我差點就沒堅持下來，每走一步都難受。好在朋友拽著上去看五彩池。所幸五彩池很美。如帶十歲以下小孩，老人建議不上黃龍，去九寨溝

九寨溝雖然海拔較高，

但是不屬於高原缺氧地區，老人小孩都不會有什麼子高原反應，

首先九寨溝植被茂密森林覆蓋率很高，

有山有水氧氣含量充足，可以說是空氣中富氧的！

不屬於，九寨溝海拔不算高，而且植被茂盛，空氣清新流暢，

九寨溝溝口海拔1900多米，景區最高處原始森林海拔也只不過3100米左右，一般人，都能承這個高度的，不會影響旅遊的情緒和心情，大多數人一般要到4000米以上海拔才會有高寒缺氧反應，

九寨溝屬於四川阿壩地區，也屬於青藏高原東部地區的一個邊緣地帶，屬於阿壩的東北地帶。

我們所說的九寨溝，是指九寨溝風景區，九寨溝實際上是阿壩藏族羌族自治州的一個縣，我們俗稱，阿壩州，九寨溝縣的海拔不是很高，1400米左右。

九寨溝景區一般我們所到的地方的海拔是在2000米到3100米之間，九寨溝景區最高海拔達到4500米。

黃龍景區的海拔是3000米到3900米之間。

介紹了半天，我們到九寨溝旅遊，會不會高反嗎？

可以負責任的說一般不會，為什麼呢？

但是去黃龍景區玩兒的時候，要提前喝點兒紅景天，以免高反，畢竟在3000以上了，對吧？

高原反應其實最怕兩件事情，只要注意一下應該問題不大，都是那兩件事情呢？

一是不能劇烈運動。

二是預防感冒。

劇烈運動會使身體血液迴圈加速，使得身體需要的氧氣增加，然而由於我們吸進去的空氣比較稀薄，氧氣達不到一定的密度，就會產生高原反應。

為什麼要預防感冒呢？

因為感冒會使人在高原地區，更加不容易康復，而且還會容易引發，肺水腫或者是腦水腫，肺水腫和腦水腫嚴重的時候，非常容易使人威脅到生命。

那我們去九寨溝旅遊之前一定要做到以下幾點？

儘量的，行動緩慢一些，提前喝點兒紅景天。

如果有吐谷或者登山的這種可能性，要記得帶上，登山杖，而且爬山的時候要記得，緩慢行動。

去九寨溝要記得帶上一些藥品，包括消炎藥，感冒藥，抗高反的藥品，以防我們及時的，能夠預防身體的不適，使得我們的旅途更加愉快。

老人或者心臟不好的人儘量要慎重，去黃龍。

最後祝每一位到九寨溝旅遊的朋友能夠一路順風，安全到達平安歸來，身體健康，玩得開心。

相對於平原地區來說，九寨溝的海報還是高一點的。而且是不是會出現缺氧，跟個人體質、當時的具體情況也是有關的。比如說跑跳，激烈運動，就會很容易引起缺氧。造成高原反應。建議帶些藍養片去，可以幫助提高氧氣利用率，預防緩解高原缺氧，

九寨溝還行比黃龍要好多了，到黃龍海拔三千九多米，到四千米。我上黃龍快到頂吋，在那裡吸養站吸了五分鐘的養，不然是真的沒法再往上走了。