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  • 1 # 紅杏林學院

    1、剖腹產後多久可以洗頭

    一般情況下,剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗頭了,最好的時間是產後10天,因為剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復,而10天是比較恰當好處的。當然這都是理論上的,現實中剖腹產後多久可以洗頭取決於以下三個方面。

    (1)剖腹產傷口恢復情況

    剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復,千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭,這樣不利於傷口的恢復,還易致傷口感染。

    (2)天氣情況

    比如說冬天比較冷(冬天坐月子注意事項),可能剖腹產後恢復的時間就較長,而夏天剖腹產後恢復時間短一些(夏天坐月子注意事項),而且炎熱的天氣,產婦不衛生易致更多疾病發生。

    (3)剖腹產女性身體狀況

    每個人的身體狀況不同,剖腹產後恢復的情況也不同,所以剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的,情況因人而異。

    2、剖腹產後多久可以洗澡

    剖腹產後坐月子期間,有的人信奉西醫的所謂殺菌理論,認為必須保持身體的高度潔淨,於是天天洗澡,結果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫之口,說女人產後一個月都不能洗澡,一洗就得病。

    剖腹產後不能立即淋浴主要是因為剖腹產後傷口容易感染,而在淋浴時,產婦站姿和水的衝壓又特別容易使傷口感染,因此剖腹產後幾天最好不要淋浴,夏天一般在產後1周,冬天在2周內,就可視體力恢復情況洗澡。

    二、產後洗頭洗澡的好處

    產婦在生產過程中和產後身體都會出很多汗,如果月子裡1個月都不洗澡洗頭,那麼留在身體面板上的和頭髮上的汗液就會滋生細菌,而新媽媽和寶寶的身體都很弱,細菌很容易讓她們生病。

    另外,長期不洗澡不洗頭,毛孔得不到清理,汗腺管堵塞,會影響身體的新陳代謝,身體中的毒素也排不出去,滯留體內會讓產後媽媽感覺不適。

    產後及時洗澡洗頭,水流沖刷面板,血液迴圈加快,有助於調節神經,消除準媽媽的疲勞。

    三、產後洗頭洗澡的注意事項

    儘管科學表明產後坐月子可以洗頭洗澡,但是依然不能大意哦,有些注意事項產後新媽媽要清楚。

    1、產後3天,如果新媽媽感覺不疲憊的話,就可以洗頭洗澡了。正常分娩的產婦,分娩後2-5天便可洗澡,注意分娩後24小時內絕對不能洗澡。而且宜採用淋浴,不宜洗盆浴。炎夏,每天應用溫開水洗滌一次。產後7~10天,即可用熱水洗頭。

    2、室內保持20度左右,洗澡水和洗頭水都要和人體溫度相應,保持37-40度之間,洗澡時間

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