睡覺睡到自然醒本來就是人類生物鐘的自然體現，我向覺得自然的就是最好的，起碼不會產生心理不適感。

為什麼要六點就叫醒寶寶呢？

寶寶的睡眠時間要多於11個小時，小寶寶總在睡覺才是對的，讓寶寶的大腦在睡眠中不斷成長和發展。

有的寶寶具有強烈的自然節奏感，很早就可以通宵熟睡了，既然孩子能睡，對他來說睡覺就是最好的最適合他的。有些寶寶總是會在不同時間感到飢餓或疲憊，沒有什麼規律可言，這種就是個體差異。

當然習慣是養成的，父母的行為可能會讓寶寶形成一種生活習慣，只要適應也不能說不好，適應了的就是好的。但若沒有必要或者什麼不得已的，不如讓早期的寶寶自然習性會比較好。

有時候可能成人的條件會不允許寶寶自然習性，比如成人要早起上班，那就要訓練寶寶作息時間，適應大人。

當形成了一種生活規律，最好不要朝令夕改，再讓孩子重新去適應新生活新計劃，打亂孩子的生物鐘。這會讓孩子產生一種不安全感，對他的心理健康無益。

所以我覺得，只要沒有不得已的原因，不如讓孩子睡到自然醒。

如果確實不得已，一早叫醒也沒有什麼不可，只是習慣不要總是改來改去就好，只要孩子適應的好就沒有什麼問題。

我兒子從來都是睡到自然醒，因為我是全職媽媽。我兒子基本上就是很有節奏那一種，晚上一般不鬧，偶爾幾次鬧鬧，哄哄就好。