謝邀:這兩種病都是比較難纏的慢性病，特別是冬天，氣管炎和肺氣腫是容易發病的季節；經過寒冷空氣的刺激，容易引起氣管痙攣，造成患者呼吸困難，在冬季必須減少出門的次數，如果要出門，必須帶口罩，要適當的加衣服，也避免穿的太多引起出汗，這樣會使病情加重，在日常的飲食中也要時時注意，吃容易消化的食物，如薯類，白菜，新鮮的水果，不要吃刺激的食物，如辣椒，韭菜等，提高自己的抗病能力，以防感冒，減少發病的機率。這樣好好的治療和維護，這種疾病慢慢就會有好轉。

首先要明確一下，支氣管炎分為急性和慢性，肺氣腫也分侷限性和瀰漫性，本文寫的注意事項主要針對慢性支氣管炎和瀰漫性肺氣腫，事實上，這兩個疾病相輔相成，互為因果，互相加重，他們有共同的病理原因都是因為小氣管的反覆炎症最終導致氣管狹窄引起的，所以患有慢性支氣管炎和肺氣腫的患者需要注意避免引起和加重氣道炎症，需要注意以下幾點。

霧霾已經成為一種城市病，越發達的城市，霧霾越重，最為慢性支氣管炎患者，生活在霧霾中的城市中，一不當心就會導致慢性支氣管炎發作，出現咳嗽咳痰甚至氣喘。每次霧霾天PM2.5升高的時候，各個醫院的呼吸科門診都會相應的增多。霧霾導致慢性支氣管炎加重不光和PM2.5中患有大量有毒有害物質有關，還與PM2.5顆粒物上沾著的細菌病毒以及真菌相關。事實上PM2.5的成分含有眾多有機物和鉀鈉等金屬離子，和化肥的成分類似，特別適合於真菌等病原體生長。

每一個人都有自身的一個生態系統，在咽喉部鼻咽部等部位都有獨特的寄生菌群，這些菌群很多都是機會致病菌，所謂的機會致病菌是指遇到免疫力低人會導致其感染髮病，慢性支氣管炎、肺氣腫患者一般免疫力都比較低下，在人多的地方很容易受到其他人寄生菌的感染導致發病，特別是網咖，棋牌室這樣的地方要儘量少去，常常聽說有常去網咖和棋牌室的人患上結核等傳染病，即使沒有被傳染結核，像支原體衣原體感染也是常見的感染型別。

很多人說患病的老人大部分都退休了，哪裡來的加班熬夜，其實很多老人出於身退人未退的狀態，總是想著為家人以及社會發光發熱，要麼返聘做事情，有的是熬夜看股票，勞而累之的人大有人在，有的人已經是慢性支氣管炎，熬夜的時候還在抽菸，還不聽勸說，其實這樣的情況特別容易觸發慢性支氣管炎急性加重，一方面勞累熬夜降低免疫力，一方面不運動還抽菸刺激呼吸道，致使呼吸道感染，加重病情。

感染是慢性支氣管炎急性加重最重要的誘發因素，尤其是流感病毒感染，流感病毒感染可導致全身免疫力低下，同時損害呼吸道粘膜，很容易繼發其他細菌，病毒以及真菌感染，而一旦被感染，很快這些致病微生物就會下行到下呼吸道，導致氣管、支氣管感染甚至肺部感染，加重慢性支氣管炎病情，注意營養均衡，可以提高慢性支氣管炎的免疫力基線，減少流行性感冒病毒的感染。另外還可以注射肺炎疫苗和流感疫苗，提前獲得這些病原體的免疫力，這樣就可以儘量避免這些病原體的感染。

吸菸是慢性支氣管炎的最重要原因，其實香菸產生的煙霧主要成分是PM2.5，甚至比霧霾天的PM2.5的成分還要複雜，毒性還要強，長期反覆的吸入，刺激呼吸道上皮，造成呼吸道結構改變，正常細胞受到破壞，異常細胞生長，這些異常細胞可以抵禦香菸的侵襲，但不能保持正常呼吸道完善的呼吸功能，很容易分泌大量的痰液阻塞氣管，所以慢性支氣管炎和肺氣腫患者最主要的注意事項就是戒菸，酒類最好也不要飲用，喝進去的酒有很多酒精成分透過呼吸道揮發散去，對呼吸道也是有一定的損傷的。

適當的運動對於慢性支氣管炎患者來說也很重要，一方面可以提高全身的免疫力，另一方面可以加強患者的肺功能，一方肺功能降低到慢性阻塞性肺病的地步，如果進展到慢性阻塞性肺病的地步，很多時候肺就很難恢復了，咳嗽咳痰氣喘的症狀基本上不能再恢復正常，常年會伴有這些症狀不停歇，另外，運動要講究度，不能過量運動，也不能霧霾天出去運動，否則會起到反作用。

因此，慢性支氣管炎或者肺氣腫患者一定要注意，霧霾天不要出門，出門要注意戴口罩，人多的地方不要去，儘量不要去網咖和棋牌室，也不要參加趕場式的旅遊活動，注意休息注意營養，儘量避免感冒，必要時可以注射肺炎疫苗和流感疫苗，戒菸戒酒，適當運動提高免疫力。