天氣變冷情況下，人們洗澡時衛生間如果封閉較嚴，會吸入大量水蒸氣，容易導致人缺氧昏迷，時間長就會有生命危險。和煤氣中毒（水煤氣——一氧化碳）差不多。醫院每年會接收到很多這樣的病人。

　防範就是：天氣冷時洗澡時間不宜過長，狹小的浴室，門窗也不能過分密閉，注意開窗。當出現頭痛、頭暈、乏力等症狀時，應立即停止洗澡，開門窗通風，或向家人呼救。此外，當家人洗澡時間過長，洗得沒有響動時，應警惕是否發生了意外，及時採取措施。輕度缺氧者，開門窗通風，轉移到空氣新鮮的地方，注意保暖，一般症狀可以迅速緩解，嚴重者要送到醫院就診，給予吸氧或高壓氧等治療措施。

根據發生溺水後，根據進入呼吸道的液體多少可以分為溼性溺水和乾性溺水兩種情況。

(1)溼性溺水：喉部肌肉鬆弛吸入大量水分，充塞呼吸道和肺泡發生窒息。水大量進入呼吸道數秒後神志喪失，發生呼吸停止和心室顫動。溼性淹溺約佔淹溺者的90%。

(2)乾性溺水：喉痙攣導致窒息，呼吸道和肺泡很少或無水吸入，約佔淹溺者的10%。

我們講溼性溺水造成的窒息是因二氧化碳分壓升高、引起短時間內呼吸中樞興奮加強，繼而呼吸困難，喪失意識。死者往往是在意識凝滯情況下或者說處於昏迷或者半昏迷狀態 ，不能正常呼吸，生理機能逐漸減弱，大腦這時已經難以維持正常的反應了，更別說反射、對呼吸困難的掙扎了。