7個月寶寶麵條輔食，營養好吃易消化，寶寶一口接一口吃光光轉自4399小評菓快樂育兒

1、菠菜泥爛麵條

食材：

寶寶麵條1小把、菠菜1棵

做法：

菠菜去根、洗淨、切段。用沸水燙熟後放入攪拌機，攪打成泥。將寶寶麵條掰成一小段一小段，放入燒開的沸水鍋中煮軟爛後撈出。拌入菠菜泥，攪拌均勻即可。

2、油菜泥爛麵條

食材：

小油菜2顆、麵條1小把、核桃油3滴

做法：

小油菜洗淨、焯水，放入輔食機，打成泥。水燒開後，把麵條掰得碎一些放入，煮開後撈出。將青菜泥放在麵條上，淋上幾滴核桃油即可。

3、娃娃菜鱈魚面

食材：

娃娃菜、做好的鱈魚泥、細面適量

做法：

娃娃菜洗淨，取嫩葉部分，切碎。鍋內水煮開，放入細面。加入切好的娃娃菜碎，將面菜煮爛。盛出，用輔食剪刀將面處理成寶寶可以接受的大小。拌入提前做好的鱈魚泥即可。

4、胡蘿蔔顆粒面

食材：

胡蘿蔔、麵粉、菠菜、水適量

做法：

胡蘿蔔洗淨，切片蒸熟。用輔食碗磨成泥，過濾掉粗的。加適量麵粉活成麵糰，醒20分鐘左右。醒好後擀成薄薄的圓餅。切成細條，再切成粒，切大了可以撒上少許麵粉拌勻，用刀剁碎。鍋里加適量水燒開，放面煮軟爛關火，即可。

5、西蘭花顆粒面

食材：

西蘭花、麵粉適量

做法：

西蘭花洗淨後在水中浸泡去除多餘的農藥殘留，再切成碎粒放入碗中。然後加入適量的麵粉和清水揉成麵糰。用擀麵杖製成麵餅後，切成大小均勻的顆粒面。最後二者放入開水中煮熟即可。

6、蝦仁粒粒面

食材：

蝦仁25g、顆粒面1份、橄欖油適量

做法：

蝦仁洗淨去蝦線切末。鍋里加水煮開後，放入顆粒面。煮開後，放入蝦仁末煮熟，滴幾滴橄欖油即可。

7、西紅柿碎碎面

食材：

西紅柿半個、雞蛋1個、嬰兒面適量

做法：

西紅柿洗淨去皮，放輔食機打成泥汁。放入奶鍋煮5分鐘，變成西紅柿高湯。嬰兒面捏碎備用。雞蛋打成液態備用。把面煮熟瀝乾水分，加入到奶鍋。再把蛋液緩緩倒入，邊倒邊用筷子快速攪拌，湯再次滾起即可。

8、蛋黃麵疙瘩

食材：

胡蘿蔔適量、西蘭花適量、蛋黃一個、麵粉適量

做法：

將西蘭花、胡蘿蔔取適量洗淨，胡蘿蔔去皮。二者分別放鍋裡煮熟，然後用料理機打碎。取一個蛋黃與適量麵粉調和成糊狀，倒入裱花袋或者保鮮袋內。重新起鍋，倒入適量清水煮開。裱花袋剪個小口子，將蛋黃麵糊一點一點擠入鍋中。西蘭花和胡蘿蔔也倒入一起煮開，即可。

9、牡蠣疙瘩湯

食材：

牡蠣100克、麵粉100克、小白菜20克、核桃油適量

做法：

麵粉中加入溫水，調成流動的糊狀。牡蠣洗乾淨備用。小白菜洗淨、焯水、切碎。牡蠣放入開水中煮開，煮成奶白色的湯。用漏勺把調好的麵粉漏到煮好的牡蠣湯裡。開鍋後加進切碎的小白菜，再稍煮一會兒。出鍋之後滴入幾滴核桃油，即可。

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寶寶是可以吃一些手擀麵，或者是吃一些爛麵條之類的，買一些寶寶專門吃的麵條都是可以食用，但是在寶寶吃麵條的時候，一定要煮爛了之後再吃，因為如果煮的不爛很有可能會影響到寶寶的消化情況，在新增輔食的時候也不能夠新增的過多，因為新增過多也是會影響到消化不良的。