其實小龍女之所以選擇這樣做也是因為她愛楊過才迫不得已這樣做的，可以說這是兩個人之間對於彼此無私的不夾雜任何利益的的關切！十六年是小龍女為了讓楊過忘記自己的一個時間設定！

當初黃蓉對小龍女說，楊過的情花毒其實是有解決的辦法的，可以用斷腸草治癒，這是天竺僧死前的發現。但是小龍女內傷加冰魄銀針加情花毒，可以說已經是無藥可解，已經救不活了。而楊過為了小龍女不顧自身，連絕情丹都不肯自己服用，一心只想要和她一起死，更別說讓他拋下小龍女吃斷腸草一人獨活了。小龍女聽了黃蓉的話，離開了楊過，騙她十六年後見，希望楊過吃解藥等十六年，那時即使知道小龍女死了，也已經淡卻感情了。

小龍女之所以選擇這樣做是因為小龍女以為自己活不久了，她知道楊過對自己是一種怎樣的態度，在自己死後，楊過絕對不會獨自活下去。於是決定自己去跳下斷腸崖自盡。並且告訴楊過說十六年後相見，其實這是騙楊過的。小龍女不希望楊過因為自己死，讓他以為十六年後會重聚，是因為楊過這十六年的時間一定會安心養傷。等待十六年。然而小龍女想讓漫長的十六年沖淡楊過對她的感情，這樣十六年後即使楊過在得知她已經死去的訊息以後，再悲痛也不會自尋短見了。

可以說這是兩個人為了對方可以做到一心只為彼此，哪怕是自己獨自受傷也也不在乎！