網友來信：不知道怎麼回事，我在朋友面前能聊得很好，很耐心的傾聽，但是回到家，就像被惡魔附體，老公說一點話，我就火氣上來了，想吼一頓，說完自己又後悔了，有時候和父母也是這樣，怎麼辦？有時候好討厭這樣的自己。
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一、越是親密的人，我們越要珍惜對方，愛護對方
其實誰都沒有變，只是隨著交往距離的縮排，我們的關係進一步，我們潛意識裡認為對方會無條件的包容我們，我們並沒有站在對方的立場上去想，你也許會說，如果這麼親密的人面前，我們都要這樣小心，那多累，那你有沒有想過，如此親密的人，我們更應該耐心對待，好好對待，畢竟是她們一直陪伴著你。
解決辦法：每次火氣上來之前，控制自己20秒，或者換一個場景，這樣刻意練習幾次之後，你會發現自己能很好的控制自己的脾氣。
二、不要隨意上升話題的高度
很多時候，我們對對方的話題為什麼會那麼生氣，也不是沒有原因，可能他無意中的話刺傷了你，單其實對方沒有這個惡意，不妨打個哈哈，讓這個話題過去。
解決辦法：不是三觀或者及其嚴重的問題，可以幽默的解決。
想想你們為什麼會交談這個話題，真的要上升到彼此的靈魂或者說對與錯嗎？
其實生活中大部分的事都是雞毛蒜皮的小事和情緒的發洩，他隨便說說，你隨便聽聽，一切都沒什麼大不了。
三、不要那麼在意自己的面子或者權利
很多時候，我們會爭吵，說誰家的老公厲害，誰家老婆漂亮，覺得要買什麼傢俱，其實就是因為覺得面子上過不去，覺得這事你說了算，就等於你有了權利，一家人要和氣生財。
男人死要面子，女人就是不服輸，一場惡戰就開始了。
解決辦法：對方的面子就是你的面子，你放點權，落點輕鬆，也未嘗不可，只要是為了家庭的共同目標，誰主導 又有什麼問題呢？
都說小吵怡情，大吵傷身，偶爾的小打小鬧也不失為夫妻生活中的一種調劑。但為了小事，一般以兩人相視而笑結束最好，如果為了大事爭吵，這種暴力溝通的行為其實也並不能解決問題。
張小嫻說，幸福就是每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重複的，為了一些瑣事吵架，然後冷戰，瘋狂思念對方，最後和好。
兩個來自完全不同的家庭的人，要想彼此之間長盛不衰需要不斷地投入新的愛，而不是爭吵。
古話說的好：床頭吵架床尾合，所以親愛的，我們能不能從今天開始，好好說話不吵架？
網友來信：不知道怎麼回事，我在朋友面前能聊得很好，很耐心的傾聽，但是回到家，就像被惡魔附體，老公說一點話，我就火氣上來了，想吼一頓，說完自己又後悔了，有時候和父母也是這樣，怎麼辦？有時候好討厭這樣的自己。
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一、越是親密的人，我們越要珍惜對方，愛護對方
其實誰都沒有變，只是隨著交往距離的縮排，我們的關係進一步，我們潛意識裡認為對方會無條件的包容我們，我們並沒有站在對方的立場上去想，你也許會說，如果這麼親密的人面前，我們都要這樣小心，那多累，那你有沒有想過，如此親密的人，我們更應該耐心對待，好好對待，畢竟是她們一直陪伴著你。
解決辦法：每次火氣上來之前，控制自己20秒，或者換一個場景，這樣刻意練習幾次之後，你會發現自己能很好的控制自己的脾氣。
二、不要隨意上升話題的高度
很多時候，我們對對方的話題為什麼會那麼生氣，也不是沒有原因，可能他無意中的話刺傷了你，單其實對方沒有這個惡意，不妨打個哈哈，讓這個話題過去。
解決辦法：不是三觀或者及其嚴重的問題，可以幽默的解決。
想想你們為什麼會交談這個話題，真的要上升到彼此的靈魂或者說對與錯嗎？
其實生活中大部分的事都是雞毛蒜皮的小事和情緒的發洩，他隨便說說，你隨便聽聽，一切都沒什麼大不了。
三、不要那麼在意自己的面子或者權利
很多時候，我們會爭吵，說誰家的老公厲害，誰家老婆漂亮，覺得要買什麼傢俱，其實就是因為覺得面子上過不去，覺得這事你說了算，就等於你有了權利，一家人要和氣生財。
男人死要面子，女人就是不服輸，一場惡戰就開始了。
解決辦法：對方的面子就是你的面子，你放點權，落點輕鬆，也未嘗不可，只要是為了家庭的共同目標，誰主導 又有什麼問題呢？
都說小吵怡情，大吵傷身，偶爾的小打小鬧也不失為夫妻生活中的一種調劑。但為了小事，一般以兩人相視而笑結束最好，如果為了大事爭吵，這種暴力溝通的行為其實也並不能解決問題。
張小嫻說，幸福就是每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重複的，為了一些瑣事吵架，然後冷戰，瘋狂思念對方，最後和好。
兩個來自完全不同的家庭的人，要想彼此之間長盛不衰需要不斷地投入新的愛，而不是爭吵。
古話說的好：床頭吵架床尾合，所以親愛的，我們能不能從今天開始，好好說話不吵架？