做事情必須要有規劃，這是一種習慣，也是一種能力。不管任何事情，我們首先要問的是有沒有做，做沒有做好，而不是問為什麼沒有做。有些藉口，雖然可以理解，但並不意味就可以作為不做好的理由。比如有的學生上課遲到了，他說自己去上廁所了，這個理由不能說不是一個理由，人有三急嘛！但也不是理由，上節下課為什麼不去，為什麼不能等到下節課，要蹲廁所的話，為什麼不把生物鐘調到其他時間？說到底，一個人不重視一件事，滿滿的都是藉口。所以從平時做起，從家長做起，學習美國西點軍校的“沒有任何藉口”的校訓。

說謊很多孩子都會，或多或少。我家的也一樣，三年級了。

對於我家孩子的說謊，我的正面方法就是徹底監督徹底跟蹤，徹底調查，鐵證面前，讓她無話可說，然後再耐心引導，慢慢讓她感受我們大人的信任，我們是可以交流的。慢慢讓她發現不說謊其實比較好，心裡舒坦，我們幫孩把感受說出來。

側面方法就是有什麼關於說謊造成不好的後果的新聞例子或現例項拿給她看，說給她聽。

再就是親子關係得重要，一定要常交流，像朋友，可交心，自然不會有太多謊話。

心理學上將這樣的行為屬於心理防衛機制的一種，有一些兒童常常找藉口其實是為了掩飾不安焦躁的情緒，他們為家庭和他人的事情感到不安；常為自己學習能力不足、學業不良感到憂慮；每次考試結束又擔心自己因考試不理想而遭到老師和家長的責罵。由於害怕家長的責罵和老師的批評，經常出現找藉口的現象。

這些兒童的思想方法有一個比較顯著的特點，就是愛將成功與失敗歸為外部因素，而不是內部原因。這也是由於對失敗的壓力不能承受而產生的反應。自己有無能的感覺，但又不願承認自己無能，就容易歸咎於外部原因。由於學習困難兒童經常在學業上遭受失敗，在人際交往中也遭受挫折，必然會影響到其自我意識的發展。但他們並不將這些直接掛在嘴上，顯在臉上，往往以偽裝的方式表現出來。 所以我們作為家長的，首選要會讀懂孩子真實的內心，去理解他，培養孩子的責任感。