指導意見：

　　首先，平時儘量穿純棉內褲。如果內褲能在Sunny下曬下更好。如果不能，那麼可以用開水燙下內褲洗完在穿，這樣可以殺更大部分的菌的。平時不要總用藥水洗外陰，陰道。外陰，陰道也有正常的菌群的，如果經常用藥水洗，那麼先容易破壞陰道內環境，造成陰道炎。

　　再有就是男性包皮過長，也容易造成夫妻雙方的感染的。如果包皮不長，平時注意清洗下龜頭處有一個冠狀溝，這是需要經常清洗的，用清水洗就可以了。

　　如果有婦科炎症，需要夫妻雙方一起檢查治療就可以了。

首先，出現婦科問題了，心態要調整好，不要諱疾忌醫，更不要自己隨便處理，要去看醫生，按醫生的要求進行處理。

其次，平時要做好私處的衛生護理，挑選的消字號產品一定得是正規廠家生產的，不要隨便挑選。

最後，那就是要保持外陰清潔，勤換內褲，洗澡要淋浴，性生活要注意衛生。

如果發現白帶增多 有氣味 外陰瘙癢 這種情況 月經前後期會正常出現 如果月經走後症狀依舊不減退 瘙癢更嚴重要重視起來 可能犯了婦科炎症 不要避諱就醫 大家都是女性 給醫生描述情況要如實回答不要隱瞞。積極治療 子宮頸處沒有神經 一般嚴重宮頸問題不會疼痛 所以不易被發現 這就是導致大多數女性發現疾病為時已晚 建議定期婦科檢查

婦科問題嚴重的話建議你去醫院治療。

當然平時也要注意私護保養，因為預防婦科病也很重要，這樣病菌才不會感染到你。

吳小生：女人嘴巴上的5種“表現”，佔一個，說明婦科病已纏身

婦科疾病是女人煩惱的源泉。由於我們的重視和忽視，這種頑固性疾病有時會變得更加嚴重。實際上，不難知道您是否患有婦科疾病。您的嘴巴還會給您很多提示。當發生這些情況時，請不要猶豫，去醫院檢查一下。婦科疾病可能與您糾纏在一起。

女人口腔上的這5種表現大多是婦科疾病。

1，嘴巴的顏色變深變得暗沉

如果您發現嘴巴的顏色是深色的，則它看起來是黑色或紫色時，這是由於子宮中血液的積聚引起的。由於血液迴圈不良，毒素無法及時排出。過多的毒素會在子宮和卵巢中積聚。然後，當血液流到口腔時，它將阻塞口腔上的毛細血管，口腔將變黑。

2，嘴巴周圍顏色發黃

如果卵巢有問題，它將導致口腔周圍顏色發黃。由於卵巢問題，雌激素的分泌會減少，從而導致體內內分泌失調，這將導致口腔周圍的面板顯得暗淡發黃。如果要改善這種狀況並恢復正常的膚色，就要好好調理。不要熬夜，不喝酒，養成良好的習慣。

3.唇色發白

如果嘴唇的顏色看起來蒼白，則可能是由於缺乏氣血和虛弱的體質所致。

身體虛弱和虛弱的婦女通常體質比較虛弱，更容易感染病毒和細菌，因此她們更容易患婦科疾病。而且，如果人體的血液不足，也會影響子宮和卵巢，不僅嘴唇會失去血液，還會伴有手腳冰冷。

4，嘴巴乾裂

排除外部氣候和正常的生理反應，如果嘴巴乾裂，則意味著體內新陳代謝相對較慢，這將導致體內毒素的積累，從而阻礙血液迴圈，使得嘴巴不能得到血液的滋養變幹發裂。

因此，如果要預防婦科疾病，除了多喝水以促進排毒外，還必須注意健康的飲食和運動。加快您的新陳代謝，並有助於排出毒素和維持子宮。

5.嘴巴上長出小鬍子。

通常，患有婦科疾病的婦女有一種典型的症狀，即鬍鬚在嘴上生長。這是因為炎症導致卵巢受損並減少雌激素分泌。一旦雌激素異常分泌，小鬍子就會在嘴上長出來。

經常吃這三樣東西可以有效預防婦科疾病！

1，大蒜

與不經常吃大蒜的婦女相比，吃大蒜的婦女患真菌性陰道炎的機率通常要低得多。這是因為大蒜中包含的大蒜素和其他物質具有殺菌作用，並抑制白色念珠菌在陰道中的繁殖和生長。

2，海帶

海帶中含有大量的碘，可以刺激垂體前葉分泌類黃酮，黃體化卵巢，有效減少體內雌激素，減少雌激素的增加。和乳房疾病。

3，紅色蔬菜水果

例如紅辣椒和紅蘋果，含有大量天然有機植物化學物質，可有效抑制女性婦科腫瘤細胞的生長，降低其繁殖和生長速度，從而達到預防女性疾病的目的。另外，洋蔥也具有類似的作用。