這位家長朋友的問題是很多家長都遇到過的。

比如怕黑，怕水，怕陌生人，怕狗狗，怕鬼，等等，我稱之為對映恐懼。

有時我們還有種感覺就是孩子當怕不怕，叫無知者無畏，比如電，藥等。從孩子心理發展角度來看，怕是一種正常的心理反射，家長不用過於擔心，隨著孩子的成長會逐漸改善，但從成人自我角度來看，是不是我們也一直有怕的東西呢？

比如怕蛇，怕鬼，怕軟體動物等等，因此，無論大小，有害怕都是正常的！

若一定要進行調整的話，有幾個建議:

1.恐懼的幽默化。比如有次孩子怕鬼不進衛生間，我說，這個鬼真笨啊，衛生間那麼臭，還不知道你會不會去，真有這樣的鬼不是笨死就是臭死了！孩子笑著說大笨鬼，臭屁鬼，然後一點也不害怕就去了。

2.恐懼的喜好化。比如在在鐘錶的指標上，外圍貼上寶寶喜歡的卡通形象，然後一起看小卡通在錶盤上走啊走。

3.恐懼的興趣化。父母拿鐘錶做遊戲，或者買一款寶寶喜歡的音樂做鐘聲，撥著分針轉圈，每一小時就響起音樂，和寶寶做遊戲，逐步引導孩子去撥弄時針。

對學齡前的孩子來說，感覺害怕很正常，而且，憂慮是人的天性，有助於我們應付新情況，避免危險。有些三四歲的寶寶會害怕非常具體的東西，如蟲子、狗、黑暗或小丑。還有一些孩子則害怕新環境或怕見陌生人。這個年齡段的孩子對某些事物有恐懼感是非常普遍的現象。因為孩子的想象力非常豐富，可能會對虛構的東西、他和你的健康問題、死亡、災難和疼痛等感到很擔心。寶寶普遍都害怕受傷，所以他會想把身上哪怕是很小的傷口蓋住。隨著寶寶對自己和自己所處環境的安全感逐漸增強，他對大部分事物的恐懼也都會消失。

如果你的孩子怕黑，就在他的房間裡點一盞燈。你也可以試試用其他方法來消除他的睡眠恐懼，例如指定一個衛兵(用一個寶寶喜歡的毛絨玩具)、撒點“驅魔水”(用噴壺裡的水)或者告訴他一句能把不速之客拒之門外的咒語等。經過一些嘗試和失敗後，你和孩子會找到增加他膽量、克服恐懼的辦法。只是不要指望他一夜之間就能克服所有的恐懼，這個過程需要幾個月，甚至長達一年的時間。

寶寶害怕的東西在你看起來可能很傻，也沒有道理，但對他來說，卻非常真實、嚴重。在寶寶告訴你他害怕的東西時，比如鄰居的獅子狗或床底下的妖怪時，你儘量不要笑，要讓他知道你明白那種害怕某個東西的感覺。如果你表現得讓他非常放心和安慰，他會明白感到害怕沒有什麼，但最好是去戰勝它。美國北卡羅來納大學的行為兒科醫生威廉•科爾曼指出，要讓孩子說出他的恐懼或他害怕的東西，並客觀地處理他的恐懼感。科爾曼認為，如果你忽視寶寶的恐懼感，那他的恐懼就無法消除了。

如果你能給出一種簡單而合理的解釋，被嚇著的孩子有時候會克服對這種東西的恐懼感，因為現在語言要比過去有用。如果他害怕在人群中走丟，你就告訴他：“只要你待在媽媽身邊，抓著媽媽的手，就不會找不到媽媽。萬一你真的看不到媽媽了，一定要待在那兒別動，我會找到你的。”這樣可能會讓孩子不再害怕。如果是過去的經歷讓他害怕，比方說打疫苗，不要對他撒謊或用甜言蜜語哄他，但也不能把壞的一面說得太詳細。要溫柔地告訴他，雖然打針可能開始會扎一下，但很快就會過去了，然後再提出打完針後你們倆去做一件好玩的事。重要的是，在寶寶經歷疼痛的過程中陪著他，向他表明你支援他打針，不會拋棄他。

你還可以在安全範圍內，幫助你4歲的寶寶瞭解那些嚇人的事情。透過圖畫書、錄影(DVD)或實際的演示，把可能會讓他害怕的事情展示給他看，當然你要在場。這種有限的瞭解，能讓寶寶在一個安全的環境應對自己的恐懼感。當然了，你應該避免給孩子用電視或圖書展示任何恐怖的、血淋淋的或其他不適合的東西。

比方說，如果寶寶因為怕從車上掉下來磕破膝蓋，而不敢騎腳踏車，讓他讀一讀一個小孩子成功地學會了騎車而並沒有受傷的故事，可能會對他有用。同樣地，如果他從DVD上看到有個小男孩和一些有趣而和善的妖怪成了朋友，那他也許能克服對床底下妖怪的恐懼感。如果他害怕動物，帶他到能餵動物、摸動物的兒童動物園去一趟也許會有幫助。

　　有些孩子會從那些玩舊了的玩具或一直蓋的小毯子中獲得很大的安慰。這些東西能給一個焦慮的孩子持續的安全感，特別是在過渡時期，比如你把他送到幼兒園或晚上讓他睡覺的時候。這些“喜歡的東西”還可以讓一些寶寶更有勇氣去做那些可能會讓他們覺得可怕的事，比如見陌生人、去幼兒園或看醫生，所以要允許你的孩子粘著他的特殊玩具或毯子。不要讓他覺得粘著這些東西“小孩子氣”，或者堅持讓他把這些東西留在家裡。等寶寶到4歲時，可能就不會再拿著他髒兮兮的玩具到處走了。到時候，他將學會其他克服恐懼的方法。

我覺得需要考慮為什麼感到恐懼，三歲小孩可能已經會說話但是表達好不好還是有個體差異性的，建議父母多觀察。另外，可以用模仿法逐漸消除寶貝對生活用品的恐懼，比如讓孩子看著家長正常使用這些工具並沒有發生什麼危險的事情。

每個人有一個害怕的階段，害怕他總會有一個起因而害怕，或者說是對某件事物留下了一定的陰影，大部分孩子怕鬼可能是因為看了某視屏受了某影響

也有孩子怕蟲可能是因為蟲的外表不好看