想生女孩吃什麼

想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進食恰當的酸鹼性食物，以調節女方血液中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利於生女孩。而男性則可以多吃鹼性的食物。

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的機率，女性可以在孕前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。常見的酸性食物有：

強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;

中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉;

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的機率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

3、男性可多吃鹼性食物

豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐;

青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;

生女孩食譜推薦

一、茄汁排骨

食材：排骨1斤，西紅柿1個，鹽1小匙。

做法：

1、排骨用熱水燙一燙後撈起。在西紅柿表面輕劃數刀，再用熱水燙過，去皮後取出，切塊。

2、將材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。調味後即可出鍋食用。可以加一些番茄醬，以加重口味。

二、木瓜雞柳

食材：雞脯200克，木瓜1/2只(350克)，生薑3片，米酒1大匙，芝麻香油2小匙，生抽1湯匙，白糖少許，黑胡椒粉適量，鹽少許。

做法：

1、木瓜對半切，去籽刨皮，切成條狀。

2、雞脯清洗乾淨，切成條狀，加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌勻，冷藏半小時以上，熱油鍋放入薑絲爆香，下雞肉煸炒，淋米酒炒至變色，加少許鹽調味。

3、加入木瓜炒勻，至木瓜軟熟，撒胡椒粉兜勻即可。

三、豬尾鳳爪番茄湯

食材：豬尾2只，鳳爪3只，西紅柿1個，鹽1小匙。

做法：

1、豬尾和鳳爪分別洗淨、剁塊，川燙撈起。

2、西紅柿於表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

3、將材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。