幽門螺桿菌是近些年才被人們熟知的一種致病菌，也是目前所知胃中生存的唯一微生物種類。
其不僅傳染性極強，也是導致胃病的“罪魁禍首”，但是人們對幽門螺旋桿菌不夠重視，也是導致胃癌逐年升高的主要原因。
調查統計顯示，患有幽門螺桿菌會使胃病的發生風險增高12倍。
那麼，我們生活中如何判斷自己是否感染幽門螺桿菌？
1、口臭
感染幽門螺桿菌的早期症狀之一是口臭。
一方面，胃臟內有害菌群增加，胃臟的內環境失衡，就會出現口腔異味。
另一方面，幽門螺桿菌感染後，會引起消化不良，細菌產生的分泌物所帶來的臭味。
如出現頑固性的口臭，最好去檢查一下。
2、反酸燒心
感染上幽門螺桿菌之後，胃部正常生理功能受到影響，致使胃酸大量分泌。
此時患者就會出現反酸，燒心等表現。
並且幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其能力越強，人體患病的機率也越大。
3、打嗝噯氣
噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響，其聲長而緩，俗稱“打飽嗝”、“飽嗝”，是各種消化道疾病常見的症狀之一。
長期感染幽門螺旋桿菌的人，會出現不停打嗝，噯氣的症狀。
這種症狀和大部分胃病的症狀都很相似，但是最好及時的就醫檢查。
4、消化不良
消化不良是胃病最常見的表現，感染幽門螺旋桿菌就會因為胃臟炎症，病變，就會出現消化不良。
同時，有害菌不斷增加，患者也會常有飽腹感，腹脹等。
1、呼氣試驗
呼吸試驗是最簡單的方法，C13或C14呼氣檢查法，透過服用藥劑後，進行呼氣試驗，檢查確診幽門螺旋桿菌感染。
2、抽血取樣檢測
採用抽血的方法，檢測血清中幽門螺桿菌的抗體水平。
3、糞便抗原檢測
幽門螺旋桿菌感染者的糞便中，通常也是能夠檢測到幽門螺旋桿菌的。
4、胃鏡取樣檢測
胃鏡是透過取組織樣本活檢，判斷胃臟的健康情況。
【少吃三物】
1、少辛辣刺激
胃臟是很脆弱的臟器，尤其是辛辣刺激的食物，會損傷胃粘膜，刺激胃酸的分泌。
一旦保護膜損傷，胃功能紊亂，幽門螺旋桿菌就會趁虛而入。
如不加以控制，疾病會不斷惡化，誘發癌變。
2、路邊攤
街頭巷尾的路邊攤對人們都是很大的誘惑。
但是路邊攤的環境衛生差，食材和餐具都沒有經過嚴格消毒處理，衛生安全根本得不到保證。
經常的食用可能會吃進去一些不良的細菌，病毒等，引起身體不適。
3、吃生食
隨著社會不斷髮展，人們對飲食要求也越來越多，很多人都變樣的吃。
如一些生魚，醉蝦，或是生肉等也深受部分人的喜愛。
但是這些沒熟的食物，其中都存在一些寄生蟲，細菌，病毒等，不建議人們直接吃，會給身體帶來負擔。
【做好四件事】
一、不暴飲暴食
暴飲暴食是對胃最大的傷害，胃臟的“工作量”增大，長期超負荷工作，就會給胃臟帶來損傷。
一旦胃功能下降，免疫力下降，就會滋生有害菌，病毒的侵蝕，促進胃病的惡化。
每餐保證8分飽，有養胃護胃的作用。
二、茶療殺菌
用一些消炎殺菌小植物，泡水代茶飲，可養胃殺菌，簡單有效。
黃花苗葉紅茶，泡水喝，可殺滅幽門螺桿菌，養胃殺菌，保護胃部健康。
現代研究發現，黃花苗可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止，能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 。
臨床顯示，黃花苗與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。
現代藥理研究表明，黃花苗，具有“廣譜抑菌”的作用，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎更加有效。對胃潰瘍，及胃粘膜損傷，有保護作用，對於各型胃脘痛者，能夠清熱潤胃，消炎止痛。
三、注意衛生
幽門螺旋桿菌的傳染性極強，可以透過口口相傳，糞口相傳。
因此，在飯前便後勤洗手，不要給幽門螺旋桿菌傳染的機會。
此外也要的注意的是在給孩子餵飯的時候，不要口對口餵食，不僅對孩子無益，甚至還會將大人口腔內、腸胃裡的幽門螺桿菌傳染給孩子，感染上幽門螺旋桿菌。
四、勤刷牙
刷牙看似是件小事，但是對於健康來說卻是大事。
口腔健康對牙齒，胃臟，腸道，心臟等有著極大的影響。
幽門螺旋桿菌可在牙菌斑和齲齒上生長繁殖，因此，刷牙工作要做好，早晚各一次，每次堅持2-3分鐘。
幽門螺桿菌是近些年才被人們熟知的一種致病菌，也是目前所知胃中生存的唯一微生物種類。
其不僅傳染性極強，也是導致胃病的“罪魁禍首”，但是人們對幽門螺旋桿菌不夠重視，也是導致胃癌逐年升高的主要原因。
調查統計顯示，患有幽門螺桿菌會使胃病的發生風險增高12倍。
那麼，我們生活中如何判斷自己是否感染幽門螺桿菌？
感染幽門螺桿菌的人，飯後會出現4種表現，若沒有，胃功能還不錯1、口臭
感染幽門螺桿菌的早期症狀之一是口臭。
一方面，胃臟內有害菌群增加，胃臟的內環境失衡，就會出現口腔異味。
另一方面，幽門螺桿菌感染後，會引起消化不良，細菌產生的分泌物所帶來的臭味。
如出現頑固性的口臭，最好去檢查一下。
2、反酸燒心
感染上幽門螺桿菌之後，胃部正常生理功能受到影響，致使胃酸大量分泌。
此時患者就會出現反酸，燒心等表現。
並且幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其能力越強，人體患病的機率也越大。
3、打嗝噯氣
噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響，其聲長而緩，俗稱“打飽嗝”、“飽嗝”，是各種消化道疾病常見的症狀之一。
長期感染幽門螺旋桿菌的人，會出現不停打嗝，噯氣的症狀。
這種症狀和大部分胃病的症狀都很相似，但是最好及時的就醫檢查。
4、消化不良
消化不良是胃病最常見的表現，感染幽門螺旋桿菌就會因為胃臟炎症，病變，就會出現消化不良。
同時，有害菌不斷增加，患者也會常有飽腹感，腹脹等。
出現以上表現，儘早去檢查一下，幽門螺桿菌桿菌的檢測：1、呼氣試驗
呼吸試驗是最簡單的方法，C13或C14呼氣檢查法，透過服用藥劑後，進行呼氣試驗，檢查確診幽門螺旋桿菌感染。
2、抽血取樣檢測
採用抽血的方法，檢測血清中幽門螺桿菌的抗體水平。
3、糞便抗原檢測
幽門螺旋桿菌感染者的糞便中，通常也是能夠檢測到幽門螺旋桿菌的。
4、胃鏡取樣檢測
胃鏡是透過取組織樣本活檢，判斷胃臟的健康情況。
生活中，預防幽門螺旋桿菌，少吃三物，做好五件事！【少吃三物】
1、少辛辣刺激
胃臟是很脆弱的臟器，尤其是辛辣刺激的食物，會損傷胃粘膜，刺激胃酸的分泌。
一旦保護膜損傷，胃功能紊亂，幽門螺旋桿菌就會趁虛而入。
如不加以控制，疾病會不斷惡化，誘發癌變。
2、路邊攤
街頭巷尾的路邊攤對人們都是很大的誘惑。
但是路邊攤的環境衛生差，食材和餐具都沒有經過嚴格消毒處理，衛生安全根本得不到保證。
經常的食用可能會吃進去一些不良的細菌，病毒等，引起身體不適。
3、吃生食
隨著社會不斷髮展，人們對飲食要求也越來越多，很多人都變樣的吃。
如一些生魚，醉蝦，或是生肉等也深受部分人的喜愛。
但是這些沒熟的食物，其中都存在一些寄生蟲，細菌，病毒等，不建議人們直接吃，會給身體帶來負擔。
【做好四件事】
一、不暴飲暴食
暴飲暴食是對胃最大的傷害，胃臟的“工作量”增大，長期超負荷工作，就會給胃臟帶來損傷。
一旦胃功能下降，免疫力下降，就會滋生有害菌，病毒的侵蝕，促進胃病的惡化。
每餐保證8分飽，有養胃護胃的作用。
二、茶療殺菌
用一些消炎殺菌小植物，泡水代茶飲，可養胃殺菌，簡單有效。
黃花苗葉紅茶，泡水喝，可殺滅幽門螺桿菌，養胃殺菌，保護胃部健康。
現代研究發現，黃花苗可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止，能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 。
臨床顯示，黃花苗與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。
現代藥理研究表明，黃花苗，具有“廣譜抑菌”的作用，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎更加有效。對胃潰瘍，及胃粘膜損傷，有保護作用，對於各型胃脘痛者，能夠清熱潤胃，消炎止痛。
三、注意衛生
幽門螺旋桿菌的傳染性極強，可以透過口口相傳，糞口相傳。
因此，在飯前便後勤洗手，不要給幽門螺旋桿菌傳染的機會。
此外也要的注意的是在給孩子餵飯的時候，不要口對口餵食，不僅對孩子無益，甚至還會將大人口腔內、腸胃裡的幽門螺桿菌傳染給孩子，感染上幽門螺旋桿菌。
四、勤刷牙
刷牙看似是件小事，但是對於健康來說卻是大事。
口腔健康對牙齒，胃臟，腸道，心臟等有著極大的影響。
幽門螺旋桿菌可在牙菌斑和齲齒上生長繁殖，因此，刷牙工作要做好，早晚各一次，每次堅持2-3分鐘。