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  • 1 # 江湖老阿姨

    很多人問花螺怎麼做呢,下面我們一起來學習吧。

    1.準備食材:花生油20g、黃酒10g、花螺500g、糖2g、辣椒10g、生薑10g、大蒜15g、蒸魚豉油10g、老抽1g、紫蘇20g。

    2.紫蘇洗淨切段備用,生薑、大蒜和紅辣椒切片備用。

    3.鍋中放油,倒入生薑和大蒜爆炒出香味,倒入花螺,大火翻炒,往鍋中加入鹽、糖、黃酒、老抽和蒸魚豉油,繼續翻炒,加入紅辣椒和紫蘇,翻炒即可出鍋。

    擴充套件資料:花螺本身的營養成分就很高,它富含豐富的蛋白質和維生素,還能為身體補充豐富的微量元素。吃花螺的好處1.中醫認為,花螺具有潤肺補腎的作用,適合肺腎陰虛的人群食用。2.花螺肉質爽脆、鮮美可口,具有促進食慾的功效。3.從中醫的角度上來看,吃花螺還有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,花螺還有益精潤髒的作用。

  • 2 # 蘭寒呀

    1.將花螺放入鹽水中泡2個小時便於吐沙,泡好後清水中反覆的清洗,過濾掉碗中的小雜誌。

    2.將蔥切小段,薑片切成薑絲,蒜切成蒜片,小米辣切成小段。

    3.煮一鍋水,將清洗好的花螺放入鍋中,當水開鍋時再煮2分鐘左右在從鍋中撈出。

    4.炒鍋中放入底油,當油溫微熱的時候,將蔥段,薑絲,蒜片小米辣圈放入鍋中抄出香味。

    5.在炒鍋中繼續中火抄豆瓣醬,將豆瓣醬炒到出紅油來,這個時候放入花螺,翻炒至豆瓣醬和花螺均勻包裹在一起。

    6.在往鍋中分別放入料酒、生抽、老抽、糖,翻炒均勻後再往鍋中加入少量的水(能將花螺莫過即可),然後調至大火燒開後,在調成中火再煮3分鐘左右。

    7.最後在淋上水澱粉,收湯汁,臨出鍋的時候加入香醋就行。喜歡吃香菜的還可以最後點綴上香菜。

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