藥房買兩種藥，紅黴素軟膏和氟輕鬆軟膏，兩種藥，睡覺之前均勻的塗在臉上，早上起床洗掉，一個星期左右痘痘就沒了，兩隻藥加起來幾塊錢，都是國貨之光。

我長了六年痘，什麼喝中藥祛痘藥膏用過十幾種都沒用，最好的就是去醫院刷酸，如果只有額頭長的話建議用博樂達水楊酸2%濃度的，我用了一年多，現在臉上都沒痘痘了

18的女生屬於青春期，為了痘痘和閉口遠離我們漂亮的臉蛋，肯定選擇一款適合自己的潔面產品

因為我們生活中到處都是灰塵，汙垢之類的，首先肯定要把我們的面板清潔乾淨，也許我們一直都用洗面奶清潔以為都清潔乾淨了，實際洗面奶在化學成分搓出的泡泡在臉部想洗潔精那樣，清潔不到我們面板的毛孔裡面的，久而久之，很容易造成我們的面板痘痘肌膚

推薦一款自用兩年的銀離子清水潔面卸妝美容巾，它的結構纖維每一根都有銀離子，銀離子是屬於抗菌除蟎，而且每一根的纖維能深入我們毛孔把汙垢帶出來，它的細膩度達到人體髮絲100倍，只需要清水就可以了，男女老少都可以通用的，長期使用了改善我們面板毛孔細膩，遠離痘痘激素臉，不喜勿噴！

首先要先了解自己是什麼膚質，油性和混合性肌膚要注重清潔和控油，乾性和敏感性肌膚要注重面板屏障護理和區域性清潔

如果痘痘閉口集中在額頭區域，可以從以下幾個方面進行護理：

1.如果你有留劉海，那很有可能是由於劉海上的油脂和髒東西堵塞了額頭的毛孔，導致閉口和痘痘。可以嘗試不留劉海，或者在家期間把劉海都夾起來，讓額頭的面板毛孔充分呼吸

2.每天晚上潔面後，使用含低濃度水楊酸或果酸的爽膚水對額頭t區進行二次清潔，疏通毛孔堵塞

3.注重清潔，晚上卸妝後用氨基酸洗面奶清潔面板，每週使用一次清潔面膜疏通毛孔

4.放棄毛巾，改用一次性棉柔巾，毛巾其實最容易滋生細菌，改用棉柔巾能有效預防皮膚髮炎和感染

5.抗糖並少吃油炸食品，抗糖能有效防止面板糖化和由此導致的痘痘問題，少吃油炸食品能有效防止上火導致的痘痘

6.定期為床上用品除蟎，蟎蟲也會導致毛孔堵塞和痘痘問題，每週除一次蟎蟲很有必要

總的來說，要點就是清潔+補水+抗糖，18歲的新陳代謝很旺盛，改善面板護理方法後很快就能看到效果了～

最後慣例安利我的最愛：《護膚全書》，希望人人都能有好面板

首先了解自己的肌膚膚質，注意油水平衡，多補水，用溫和不刺激的洗面奶清潔到位，再搭配保溼效果很好的玫瑰露，加每日既白內調，完美解決

閉口痘印痘痘可以在額頭部位使用維A酸乳膏，或者採用果酸換膚，進行果酸治療後，再配合粉刺針進行清理效果會更好，也可以每天用溫水和祛脂洗面奶洗臉。

額頭長閉口、臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，說明是心火旺，也與勞心傷神有關，也可能與肝臟的排毒功能不佳，建議不要吃辛辣的東西，多飲水，多吃水果，早睡覺，注意區域性清潔。

我二十歲，從大一開始化妝，剛開始什麼都不懂，面板開始長閉口，一直沒有在意，因為小小的也不疼，就沒有在意，早上化了妝，中午睡覺起床後又糊一層粉，慢慢的，面板就越來越壞。大三今年實在是不能再這樣，認識到問題的嚴重性，假期就去醫院找面板科大夫看了一下，然後就吃藥，現在已經快好了。 有閉口的小姐妹去醫院吧，醫生就會治好的。

除了使用針對性的護膚品，更重要的是要注意早睡，多喝水！每天8杯水左右的量，額頭的粉刺，痘痘一般是心理壓力大，熬夜導致的血液迴圈不好形成的

⭕️ 敏感肌也能輕鬆搞定！痘痘閉口痘印不叫事兒

作為一個資深的老油皮，我這張臉真是要了我的老命，偏偏我還是個懶人。每天頂著大濃妝，晚上回家犯懶拖到11點才糊弄著卸個妝，搞得鼻子賊油。本來大油皮就愛分泌好多油脂，毛孔就愛堵塞，所以啊什麼痘痘、閉口、毛周角化等等一系列問題就賴上我了，趕都趕不走。

為了解決這些賴皮狗，我花了好大的功夫，總結了一套自己的心得，這才慢慢把面板養到現在像白煮蛋樣又滑溜又幹淨~

❤️ Tips：關於阿達帕林的用法，集美們要注意哈，因為它屬於維A酸類，所以要避光晚上使用，而且前期要建立耐受，起皮啊發紅是正常的。每晚卸妝清潔洗乾淨臉後，點塗到閉口處塗勻，等10分鐘後洗乾淨，不要留著過夜，等用過幾次面板適應後就不用洗了。當然，後續的保溼工作要做好哦~

⭕️ 塗掉閉口-阿達帕林

用過那麼多去閉口的東西，還是覺得阿達帕林蕞厲害，用阿達帕林塗幾次後，額頭下巴上的閉口刷刷掉得乾乾淨淨，注意避光使用，還要根據面板建立耐受哦。

⭕️ 毛周角化-dm.cell果酸精華

之前在鼻翼兩側長了好多小顆粒，特醜，後來知道是因為毛孔堵塞的毛周角化，就用果酸精華薄塗，連續塗了幾次就消下去了，還不像其他酸類產品用完還得保溼。

⭕️ 消焱去痘-oumuamua凝膠

愛熬夜的集美愛長那種又紅又腫的大痘嘛，不要用手隨意摸痘，每天早晚洗完臉就薄薄塗一層，隔天痘就能消腫，再塗四五天痘就能消下去啦

⭕️ 淡化痘印-巴復平

我之前留下來的黑痘印就是塗這個淡化沒的，每天早晚塗薄薄的一層，像新痘留下的紅色新痘印連續塗一個多星期基本就不看見，深痘印就需要多給點時間。

⭕️ 舒緩鎮定-蘆薈膠

這款蘆薈膠用了好幾年，不僅可以保溼，還能舒緩發焱的面板，每回擠完痘痘後我都會塗厚厚的一層，幾分鐘後洗掉或乾脆留過夜，擠過的地方就沒那麼疼。

⭕️ 溼敷消焱-菌菇水

用薄款化妝棉溼敷5-10分鐘後洗掉，以防營養過剩，感覺能滲入肌膚幫你調理樣，消焱真的蠻不錯的，對油皮痘肌不要太友好，長痘的時候溼敷一下真的美滴很。