1、我們在打籃球的時候，過人不是目的，關鍵是要把球打出去，不管是給隊友還是投籃，這是要先想清楚的。

2、總的目標不要忘記以後，才是我們籃球過人技巧的運用，我們可以先觀察對方的站位。

3、如果是多人來防你，除非你本身素質過硬，不然在沒有機會的情況下，還是交給隊友。

4、另外的話，我們可以靠自己的走位來擺脫對方，也就是說要快準狠，不要猶豫。

5、或者我們可以合理利用一些假動作來騙過對方，真假結合的方式，讓對方失守。

6、還有就是在運球的過程當中，節奏的把握，我們可以先緩住對手，然後一下加速，對方跟不上你，自然就甩了他。

1、首先，可以學一下最基礎的一些動作，比如背後運球，穿襠運球什麼的。

2、學會轉身。轉身是在運球動作當中用的最多同時也是非常有效的一種過人方式。

3、要習慣用左手運球。一個好的控球后衛是可以左右手輪換的，所以，可以學一下左手運球，這個在實戰中也是非常有效的。

4、要提升自己的速度。速度的快慢直接決定了過人能否成功，所以，要想過人成功，速度很關鍵的。

5、學會變向。變向就是在運球的過程當中本來想往左邊突破，中途突然腳腕一拐，球向變到了右邊。

6、要讓自己的動作連貫起來，不要讓對手找到自己的破綻所在。另外，要想熟練帶球過人，需要進行大量的練習。