1、不是每個人都想瘦成一道閃電的

這種大都是生過孩子，年齡過三十的人，這麼多年都過來了，減不減肥無所謂，反正身體沒有大毛病，減肥幹什麼！我之前寫過一篇關於肥胖危害的文章，有興趣的朋友可以看看——

2、想瘦，但是控制不住嘴

這種人往往自己也覺得自己很胖，衣服很難買，自己不好看之類，但是還是會吃吃喝喝。

明明對別人說自己胖很在意，但別人勸其不要吃甜食的時候，很無奈的說沒辦法，已經放棄了云云。

3、減過，堅持不了

我吃完這頓，就開始減肥。我今天再吃一點，一會出去多跑幾圈就行。結果堅持了沒有幾天，我怎麼還沒有瘦，怎麼沒有效果，算了，不減了。

4、減了，方法不對

買了減肥藥先試試，今天在街上遇到一朋友，“哎呀，你怎麼那麼瘦了，怎麼減的”，朋友推薦了一款束腰產品，我也買試試，用了沒幾天，看到一廣告，說這瘦身好，又試試。我想說“你錢多，燒得慌”。——

減肥不是說說就行，方法很關鍵，方法不對減肥再怎麼努力，效果也微乎其微。當然，堅持也是很重要的因素。

1、因為減肥真的很難。

我相信所有的胖子都減過肥，不管是什麼方式，節食也罷，運動也罷，或者減肥藥，按摩等等，最後都發現瘦下去以後很難維持，一週的減肥成果，也許就毀在了一頓飯！

2、雖然減肥影響了健康，但是沒有實質性的大病。

什麼高血脂等等，暫時未能體現，所以不是特別重視。

3、賣大碼衣服的越來越多了……哈哈哈哈哈哈哈