斷片不僅喝酒時會出現，幾乎任何時候都會出現，心理學上叫記憶的選擇性，比如你上班或者上學一路上看到的風景都掃過你的視野，但是回想起來能記住的不多，因為太熟悉了，只有與平時不同的能夠引起注意並且記下來。一部電影或者電視如果中途不去廁所，應該每個鏡頭，每句臺詞都聽到看到了，但是回想起來很多情節都忘了，小說就更明顯了，這種情況目前心理學解釋為記憶有選擇性 。

選擇性和什麼有關是當年研究的熱點，離開學校太久現在還是不是熱點不清楚了。說一下影響的因素吧。

首先，和個體知識結構有關，一群人聊你不熟悉的話題，很容易忽視細節，反之亦然，股票正賺錢的時候酒桌上有人聊股票，可能注意力會集中百倍。這就涉及到第二點，情緒，能引起情緒共鳴的容易記住，沒有共鳴的次之，和情緒體驗相反的可能反而會抑制。第三，和以往知識有關，能聯絡上以往知識，或者恰好顛覆以往知識的，記憶深刻，反之亦然。第四，個體感受，能帶來積極情緒的記憶深刻，比如獲獎的瞬間，帶來消極情緒體驗的會防禦性抑制（選擇性遺忘），比如童年出醜的場景。

綜上，酒桌上會斷片最大的可能是酒桌上的場景帶來了不太好的情緒體驗，比如出醜，比如說了過頭的話，潛意識裡選擇性的遺忘了。另外，大家如果都喝大了，彼此聊天會少了顧及，不容易遷就對方展開話題，話題不感興趣，各說各的，也是重要原因。

最後，我要說，酒精儘管有麻醉作用 ，但是不能麻醉記憶，或者說酒精短期內對記憶的影響比較有限，對長期記憶影響更加明顯。主要原理是乙醇影響神經離子通道的啟用，間接影響海馬CA1區錐細胞功能，而海馬是短期記憶到長期記憶轉化的關鍵器官。另外酒精中的甲醛等有害物質也會間接影響到海馬的神經傳遞。但是這些影響雖然被證實，但沒到立竿見影的效果，嘴酒之後轉天有些事記得住，有些事記不住，起到關鍵原因的還是選擇問題，而非功能問題。

不管怎麼說，醉酒對大腦有明顯的且不可逆的副作用，即使是 工作需要，也要儘可能避免，工作是為了更好的生活，生活是全部。

​為什麼喝多了會斷片，這就是酒精對記憶帶來的影響。要想知道酒精對記憶的影響，就得先搞清 楚我們的記憶是怎麼產生的，分成那幾個 階段。其實，早在1968年，美國當代心 理學家美國當代心理學家Atkinson 和 Shiffrin 就結合他們的研究，提出了一個 研究記憶的模型，在後來的時間裡，研究 者們又在他們模型的基礎上，不斷完善。 最後，雖然目前對記憶的研究還有很多問 題需要解決，但是大家都普遍認為，記憶 可以分成三個主要階段：一是感覺記憶階 段，二是短暫記憶階段，三是長期記憶階 段。感覺記憶的產生主要是靠感覺訊號的 傳入，包括視覺、聽覺、觸覺等。之後， 感覺記憶透過分析和大腦的編碼產生短暫 記憶。之後大腦再透過有效的編碼，將短 暫記憶轉化為長期記憶。而在此同時，大 腦也會不斷地重溫短暫記憶，而新的短暫 記憶的形成也需要調動以往的長期記憶。醉 酒者的感覺記憶不受影響，短期記憶的形 成也基本正常，只是短期記憶轉化為長期 記憶時往往比較會出現問題。也就是說， 昨晚喝醉時新拜的把兄弟，第二天可能就 不認識了。研究者們將這種現象稱之 為“blackouts”，也就是我們所說的“斷片 兒”。

至於酒精究竟是透過什麼機制影響短期記 憶轉化為長期記憶的，至今依然尚未解釋 清楚。但是，可以肯定的，短期記憶轉化 為長期記憶的關鍵部位就是大腦的海馬。 而酒精的作用部位就在於此。另外，大腦 神經細胞之間的資訊傳遞靠的是GABA氨 基丁酸，5-羥色胺酸，穀氨酸和乙醯膽鹼 等。酒精是怎麼影響這些神經細胞資訊遞 質的也不是很清楚。但是，目前的研究還 是能夠闡述一些喝酒的“事實”的

酒精是有麻醉作用的，人喝酒喝多了，就好像大腦被麻醉了一樣。

所以很多時候酒後吐真言，就是人的潛意識還在，主觀意識已經封閉了或者是大腦已經面臨崩潰的時候了。有人把這種無意識的狀態成為“斷片”。

喝酒過量的人大多數都會有“斷片”的經歷，就好像汽車油箱報警之後依舊會跑一定的里程數，讓自己找到最近的加油站一樣。所以大腦在斷片之前是有一段清醒意識可以讓自己回到床上或者安全的地方睡覺的，這也是人類的一種本能的自我保護。所以一個理智的人是很少會喝酒斷片的，還是注意一些為好。

喝醉了斷片雖然情況不多，但是對於喝醉的人還是應該理性一些，讓其儘快睡覺，避免出現做出過分的事情來。

而如果一個人喝醉後總是斷片，我感覺還是儘量少和他喝酒為好，真的讓他知道你的什麼小秘密那說不定什麼時候的一頓酒的功夫就出賣你了。所以一定要注意。

就是酒精麻痺了唄！醫學性的問答你可以問百度。

要不怎麼說喝酒不要開車，反應就遲緩。

還有喝酒誤事，喝醉了什麼都不管，輩分都分不清地亂叫。再就是電視劇中，喝酒被領進賓館開房然後有口難辯了。我反正沒遇到過，不知有沒有，多不多？

現實中，頂多就是醉酒燃情，什麼情感，什麼道德，全都拋到腦後。也品酒助興，紅潤潤的臉頰，挑逗的話語，讓情侶就這麼在床上一起醒來。

什麼事想都頭疼，斷片並不代表忘記，只是想起很困難，但我覺得在感知和體會一遍“斷片”的行為過程，就能想起點。

個人理解的是為什麼喝酒後會失憶，其實說失憶並不確切，因為喝酒前的事情還記得，只是飲酒到一定量後，記憶力的部分或者全部喪失。酒中的乙醇，雜醇油等物質具有刺激和麻痺中樞神經的作用微量飲用，會使人興奮。過度的話就會使人不適，之後再喝就會出現斷片的現象。是飲酒過度了。多種酒更加容易醉酒，所以飲酒需要量力而行，能喝多少就喝多少，切不可過度。其實喝酒是有技巧的，我每次喝酒都會吃花生，店裡都會提供的小食品。花生有油性，對胃有保護作用，不會立即消化，很快就會排出。也千萬不可空腹喝酒，很容易醉。