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1 # 玲菇
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2 # 籃球燃燒歲月
材料:雞扒肉, 味精, 鹽, 麵粉, 炸脆粉, 醬青, 胡椒粉
做法:
1.雞扒肉買回來洗淨, 用味精, 鹽, 醬青, 胡椒粉調味閹制3小時。
2.用一些屬炸脆粉,一點麵粉,一些水調成濃濃稠稠的麵糊。
3.將雞扒肉在麵糊裡打個滾兒, 然後放進滾燙的油鍋裡炸成金黃即可。
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3 # 彩玲美食
材料:雞扒肉, 味精, 鹽, 麵粉, 炸脆粉, 醬青, 胡椒粉
做法:
1.雞扒肉買回來洗淨, 用味精, 鹽, 醬青, 胡椒粉調味閹制3小時。
2.用一些炸脆粉,一點麵粉,一些水調成濃濃稠稠的麵糊。
3.將雞扒肉在麵糊裡打個滾兒, 然後放進滾燙的油鍋裡炸成金黃答即可
無論是家樂緣還是其他餐館,雞扒做法大致一樣。
工具/原料
雞胸肉 350克 蜂蜜 一勺 生薑 一塊 蠔油 一勺 麵粉 二勺 雞粉五香粉 各半勺把雞胸肉洗乾淨,再放麵粉,蠔油,雞粉,五香粉,鹽攪拌均勻後醃半個小時。
這裡喜歡雞腿的可以選擇雞腿,然後把雞腿切開成一片。
鍋燒六成熱,放稍多點花生油,把醃好的雞胸肉放下去小火煎。
一面煎好後再翻一面煎,二面煎至金黃色為好。
取一勺蜂蜜,加少量生粉和醬油,少量清水攪拌一下。
再倒時煎好的雞扒上面。蓋蓋子小火燜至收汁。
關火,先不開啟蓋子,餘溫再燜一分鐘。
開啟鍋蓋,裝盤上桌,香甜的雞扒做好了,如果有番茄醬,澆點在上面更好。
這樣一碟香噴噴的雞扒就做好了!