山藥薏米芡實粥取了“清宮八珍糕”的三種成分:山藥、薏米、芡實,二者的功能都是補脾健胃。山藥薏米芡實粥,實際上就是簡化版“清宮八珍糕”。
“清宮八珍糕”是清宮秘製的長壽補益食品,自乾隆以來,歷代帝王、皇后、殯妃、太監、宮女以及宗室王公大臣,無不竟相服食。
據清代宮廷醫案記載,其方首見於明陳實功撰 《 外科正宗 》 ,是陳氏家傳秘方.原方由茯苓、建蓮、芡實、扁豆、薏米、山植、麥芽、山藥組成,用於治療小兒脾胃虛弱,食少腹脹,面黃飢瘦,便溏洩瀉等症,有健脾養胃,益氣和中功效。和以米粉,製成條糕,每日清晨服食數條,百日後即可漸覺體健;久服則培養脾胃,壯助元陽,輕身耐老,“妙難盡述”。
乾隆 40 年,太醫院將陳氏八珍糕增減藥味,調整分量,成為大內秘製養生長壽食品,最為乾隆所珍愛。由清宮脈案及 《 用藥底簿 》 記載可以看到,乾隆服食“清宮八珍糕”,數十年間,未曾間斷,至 80 餘歲耄耋之年,尤服食如常。清宮配方檔上有如下評價:“八珍糕不寒不熱,平和溫補之方,扶養脾胃為主,屢有奇效。”乾隆治理國事 60 年,文治武功,均為後世所稱道,他之所以能得享高齡。顯然與他長期服食“清宮八珍糕”有關。
在清代統治者中,另一位嗜食“清宮八珍糕”的是慈禧。慈禧素以驕奢淫侈,揮霍無度而著名.因貪享膏梁厚味,尤喜進食肥鴨等品,致使脾胃過早受傷,太醫李德立主擬“清宮八珍糕”進服,效驗顯著。從 《 老佛爺(慈禧)用藥底檔 》 上可以看到,此後,直至晚年,慈禧服食“清宮八珍糕”從未間斷。據記載,慈禧 70 歲時,體態容貌若 50 許人,除重視美容外,有可能得助於“清宮八珍糕”的抗衰老功能。
山藥:性味甘平,入脾、肺、腎三經。味甘主補,故能上補肺氣而止咳止渴;中健脾胃而止瀉止帶;下補腎經而縮小便,止遺精,治腰膝痠軟、頭暈目昏等。其特點是不寒不燥,既不寒中膩胃,又不化燥傷津,為平補三焦之良藥。
薏米:其性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,是常用的利水滲溼藥。
芡實:性平、味甘澀,歸脾腎經。主要功效為固腎澀精,補脾止瀉。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,洩瀉,痢疾,著痺。其營養也十分豐富。
山藥薏米芡實粥取了“清宮八珍糕”的三種成分:山藥、薏米、芡實,二者的功能都是補脾健胃。山藥薏米芡實粥,實際上就是簡化版“清宮八珍糕”。
“清宮八珍糕”是清宮秘製的長壽補益食品,自乾隆以來,歷代帝王、皇后、殯妃、太監、宮女以及宗室王公大臣,無不竟相服食。
據清代宮廷醫案記載,其方首見於明陳實功撰 《 外科正宗 》 ,是陳氏家傳秘方.原方由茯苓、建蓮、芡實、扁豆、薏米、山植、麥芽、山藥組成,用於治療小兒脾胃虛弱,食少腹脹,面黃飢瘦,便溏洩瀉等症,有健脾養胃,益氣和中功效。和以米粉,製成條糕,每日清晨服食數條,百日後即可漸覺體健;久服則培養脾胃,壯助元陽,輕身耐老,“妙難盡述”。
乾隆 40 年,太醫院將陳氏八珍糕增減藥味,調整分量,成為大內秘製養生長壽食品,最為乾隆所珍愛。由清宮脈案及 《 用藥底簿 》 記載可以看到,乾隆服食“清宮八珍糕”,數十年間,未曾間斷,至 80 餘歲耄耋之年,尤服食如常。清宮配方檔上有如下評價:“八珍糕不寒不熱,平和溫補之方,扶養脾胃為主,屢有奇效。”乾隆治理國事 60 年,文治武功,均為後世所稱道,他之所以能得享高齡。顯然與他長期服食“清宮八珍糕”有關。
在清代統治者中,另一位嗜食“清宮八珍糕”的是慈禧。慈禧素以驕奢淫侈,揮霍無度而著名.因貪享膏梁厚味,尤喜進食肥鴨等品,致使脾胃過早受傷,太醫李德立主擬“清宮八珍糕”進服,效驗顯著。從 《 老佛爺(慈禧)用藥底檔 》 上可以看到,此後,直至晚年,慈禧服食“清宮八珍糕”從未間斷。據記載,慈禧 70 歲時,體態容貌若 50 許人,除重視美容外,有可能得助於“清宮八珍糕”的抗衰老功能。
山藥:性味甘平,入脾、肺、腎三經。味甘主補,故能上補肺氣而止咳止渴;中健脾胃而止瀉止帶;下補腎經而縮小便,止遺精,治腰膝痠軟、頭暈目昏等。其特點是不寒不燥,既不寒中膩胃,又不化燥傷津,為平補三焦之良藥。
薏米:其性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,是常用的利水滲溼藥。
芡實:性平、味甘澀,歸脾腎經。主要功效為固腎澀精,補脾止瀉。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,洩瀉,痢疾,著痺。其營養也十分豐富。