主料
鮁魚
1條
辣白菜
3片
輔料
油
適量
鹽
南韓辣醬
白砂糖
醬油
料酒
蠔油
香油
小蔥
杭椒
小米椒
洋蔥
香菜
步驟
1.鮁魚洗淨切塊備用;
2.辣白菜切成大塊備用;
3.香菜小蔥切末;
4.洋蔥切絲、辣椒切丁;
5.鍋中燒油,油熱後將洋蔥入鍋炒制,炒香後加入辣白菜和辣椒炒3-4分鐘;
6.再加入辣椒醬繼續炒制;
7.衝入清水,加入糖、醬油、料酒、蠔油;
8.再加入鮁魚燉制,水開後轉中小火燉制;
9.燉15分鐘後湯汁濃稠時轉大火收汁;
10.出鍋前淋入香油,撒入香菜蔥末即可。
小貼士
1、此菜製作簡單,且無須過多的調料,烹出的魚一樣非常鮮美。由於泡菜有一定鹹度,所以要控制好鹽量;
2、此菜用鮁魚,肉質肥美,其它魚均可;
3、要多燉一會兒,讓泡菜的味道,慢慢融合在湯中和魚肉中,味道才有滋味。
主料
鮁魚
1條
辣白菜
3片
輔料
油
適量
鹽
適量
南韓辣醬
適量
白砂糖
適量
醬油
適量
料酒
適量
蠔油
適量
香油
適量
小蔥
適量
杭椒
適量
小米椒
適量
洋蔥
適量
香菜
適量
步驟
1.鮁魚洗淨切塊備用;
2.辣白菜切成大塊備用;
3.香菜小蔥切末;
4.洋蔥切絲、辣椒切丁;
5.鍋中燒油,油熱後將洋蔥入鍋炒制,炒香後加入辣白菜和辣椒炒3-4分鐘;
6.再加入辣椒醬繼續炒制;
7.衝入清水,加入糖、醬油、料酒、蠔油;
8.再加入鮁魚燉制,水開後轉中小火燉制;
9.燉15分鐘後湯汁濃稠時轉大火收汁;
10.出鍋前淋入香油,撒入香菜蔥末即可。
小貼士
1、此菜製作簡單,且無須過多的調料,烹出的魚一樣非常鮮美。由於泡菜有一定鹹度,所以要控制好鹽量;
2、此菜用鮁魚,肉質肥美,其它魚均可;
3、要多燉一會兒,讓泡菜的味道,慢慢融合在湯中和魚肉中,味道才有滋味。