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  • 1 # 使用者9840184032867

    主料

    鮁魚

    1條

    辣白菜

    3片

    輔料

    適量

    適量

    南韓辣醬

    適量

    白砂糖

    適量

    醬油

    適量

    料酒

    適量

    蠔油

    適量

    香油

    適量

    小蔥

    適量

    杭椒

    適量

    小米椒

    適量

    洋蔥

    適量

    香菜

    適量

    步驟

    1.鮁魚洗淨切塊備用;

    2.辣白菜切成大塊備用;

    3.香菜小蔥切末;

    4.洋蔥切絲、辣椒切丁;

    5.鍋中燒油,油熱後將洋蔥入鍋炒制,炒香後加入辣白菜和辣椒炒3-4分鐘;

    6.再加入辣椒醬繼續炒制;

    7.衝入清水,加入糖、醬油、料酒、蠔油;

    8.再加入鮁魚燉制,水開後轉中小火燉制;

    9.燉15分鐘後湯汁濃稠時轉大火收汁;

    10.出鍋前淋入香油,撒入香菜蔥末即可。

    小貼士

    1、此菜製作簡單,且無須過多的調料,烹出的魚一樣非常鮮美。由於泡菜有一定鹹度,所以要控制好鹽量;

    2、此菜用鮁魚,肉質肥美,其它魚均可;

    3、要多燉一會兒,讓泡菜的味道,慢慢融合在湯中和魚肉中,味道才有滋味。

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