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1 # 楊明傑醫生
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2 # 沈醫生聊養生
這兩個部位“越痛”,說明血管越“堵”,發現就別拖,儘早清血管
作為輸送氧氣、血液和營養成分的通道,血管的重要程度不言而喻。不過隨著年齡的增長,血管的使用年限久了,也會老化、硬化。所以很多中老年人,都容易出現血管堵塞的問題。
一旦血管出現堵塞的問題,身體的其他器官就會失去血液的滋養,還會缺氧,體內的一些廢棄產物,也不能很好排出去。而且血管一堵,心腦血管疾病也容易找上門來,對生命健康來說是不利的。
這兩個部位“越痛”,說明血管越“堵”,發現就別拖,儘早清血管1、胸口持續性疼痛
當血管堵塞的位置發生在冠狀動脈的時候,可能會造成心臟供血不足。一般會在胸骨中下段、心前區這兩個位置出現持續性疼痛,而且呼吸也比較困難,時長可達半小時以上。若出現這種情況,要引起重視。
2、四肢麻木、刺痛
四肢是人體的末端部位,遠離心臟,因此一旦血管出現堵塞,血液迴圈受阻,就很難將氧氣、血液等物質及時輸送到位,導致四肢缺血、缺氧,從而引起四肢麻木、刺痛,嚴重的話還會出現水腫,活動不便。
血管老化、堵塞的人,身上往往會出現4種表現,佔一個都要當心1、臉上長出黑斑
當人體內血液迴圈速度明顯減緩時,體內的黑色素則難以代謝出去,堆積在身體裡,容易在臉部演變成黑色斑點,類似老年斑。
2、視力突然下降
當血管受堵,血液粘稠流動慢的時候,眼睛容易出現供血不足的問題,從而導致視力下降,看物不清。
3、眼瞼有黃色瘤
當血液中甘油三酯水平升高,會導致血液變得粘稠,大量的脂質沉積,造成血管堵塞,會導致眼瞼周圍長出一些橙黃色的結節或斑塊,如有這種情況需要注意。
4、耳垂出現皺紋
耳垂周圍的面板是最不容易長出皺紋的,但如果是血管內壁變得狹窄堵塞的人,耳垂也會因為失去血液滋養而長出皺紋。
人到中年,要想血管通暢不堵,要養成3個好習慣1、多喝1種水
要想降低血液的粘稠度,首先要給血管補充水分。血管堵塞的人,可以補充一些青梅柑桃液,有效地疏通、軟化血管,幫助稀釋血液。
這是一種用青梅、檸檬、楊桃、柑桔、餘甘子等鮮果,搭配雞蛋、枸杞、核桃等營養食材發酵而成的營養液。早晚空腹喝一些青梅柑桃液,充分吸收裡面的果酸、氨基酸、超氧化物歧化酶,對於增強血管彈性、降低血液粘稠、預防脂肪在血管內堆積都有比較好的作用。
2、多吃五穀雜糧
血管不好的人,一定要儘量避免油膩、高糖的飲食,比如蛋糕、香腸、紅肉、飲料等,最好不要吃,減少脂肪、膽固醇和糖分的攝入。生活中,可以多吃五穀雜糧,增加膳食纖維和維生素的攝入,有利於養護血管。
3、堅持每天運動
久坐不動、久臥在床,都不利於血液的迴圈,反而會減緩身體的代謝速度,加速血管的老化。建議每天都堅持運動半小時以上,消耗多餘的脂肪,控制血脂,增強心肺功能和血液的迴圈。
小貼士:血管堵塞的人,最好戒掉菸酒,這兩者都很容易增加血管的壓力和負擔,容易刺激血壓、血脂的升高,還會損傷血管。
另外,經常熬夜、失眠,都會導致體內不斷地分泌腎上腺素,刺激血管不斷收縮,導致血管壓力增大,血液流動緩慢。最好養成早睡早起的睡眠習慣。
總而言之,養護血管,是要從日常生活中做起的,不管是中老年人還是年輕人,最好都不要“挑戰”血管的底線,否則容易造成血管提前老化。血管不好,百病生,到時候後悔也來不及了。
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3 # 泰生堂說中醫
當血管堵塞的症狀的時候便會導致血液流通不暢,繼而導致身體出現不適,往往會給我們帶來疼痛的感覺,而疼痛是身體受到損傷的一種警告,當我們身體出現這些疼痛時,就有可能是血管堵塞的症狀。
血管堵塞會引起的四種疼痛胸骨疼痛血管堵塞的人群最容易出現胸疼的症狀,當人體體內的脂肪含量過高,就很容易導致脂肪在人體的動脈內膜處聚集,要是在聚集在我們的冠狀動脈內,就很容易造成我們心肌供血不足,導致心肌缺氧,繼而引發心絞痛的症狀,導致胸骨附近出現劇烈疼痛。
下肢痠痛血管堵塞帶來的疼痛最容易被忽視的就是下肢痠痛,血管堵塞可能發生在任何一個部位,當人體的下肢動脈被血管堵塞的時候,就會導致下肢供血不足,導致下肢出現缺血性病變。
頭暈頭痛血管堵塞危害最大的除了心血管堵塞就是腦部血管的堵塞了,腦部血管堵塞嚴重的威脅到了我們身體的健康。當腦部血管出現堵塞的症狀的時候,就很容易造成腦部的缺血缺氧,同時還有可能引起劇烈的頭痛,要是在經常突發劇烈的頭痛的時候,頻繁出現哈氣連天以及有頭暈目眩的症狀的時候。
腰背疼痛除了在四肢以及心腦血管等部位易造成血管堵塞外,像是人體的內臟也很容易出現血管堵塞的症狀,其中比較常見的就有腎部血管堵塞,要是一個人的腎部血管堵塞了,那麼就有可能導致常有發熱、嘔吐、噁心等症狀,同時伴有突然出現腰背劇烈疼痛的症狀。
牢記三點,血管幹淨暢通!1.保持樂觀的心態日常生活中,無論怎麼樣,我們都要保持樂觀的心態,特別是患高血壓的人。如果長時間處於暴躁,生氣狀態,都會引起血管痙攣,導致血壓突然升高,血液無法正常流通。嚴重的還會引發血栓導致血管破裂。
2.喝一杯水早起來一杯水,對身體可太好了。早上起床刷完牙,喝一杯溫開水,不僅可以清腸胃還可減低血液粘稠度,達到清潔血管的效果
3.少葷不要天天大魚大肉,要多吃點蔬菜。肉吃多了脂肪和蛋白組太多,身體沒有辦法完全吸收,剩下的就會堆積在身體各個部位,血液流通不了,液粘稠度增加,堵塞血管,造成血流不暢。
如果出現以上症狀要引起重視,及時檢查,減少疾病對我們身體造成的損傷。
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4 # 號5855
當血管堵塞不足70%時,人體無任何感覺,當堵塞超過70%進入晚期時,人體才會有不良感覺。按照血管橫斷堵塞的程度,一般分為:
堵塞初期:堵塞80%無症狀
堵塞中期:堵塞達50%無症狀
堵塞晚期:堵塞達70%出現症狀
血管堵塞70%時出現的主要症狀分為四種:
一、腦血管堵塞
出現頭暈、白天發睏、記憶力減退。
二、心血管堵塞
出現腦悶、氣喘、心慌。
三、血管堵塞
出現腰背發酸。
四、肢體血管堵塞]
手腳發麻發涼乏力。
上述症狀也是高血脂所出現的症狀。
高血脂會造成哪些後果呢?
如果血脂高不及時控制,血管會日益堵塞和硬化,造成嚴重後果:
一、腦血管硬化(中風、腦益血、腦血栓)
二、心血管硬化(冠心病、心肌梗塞)
三、血脂堆積(脂肪肝)
四、腎血管硬化(腎結石、腎衰竭)
五、血管堵塞(血壓升高)
六、下肢血管硬化(癱瘓、肢壞死)
哪些人群需要血液減肥?
一、有明確的高血脂家族史;
二、有明確的冠心病、高血壓、中風、糖尿病等病史;
三、體重明顯超過正常標準體重;
四、有不良生活習慣,嗜食肉類,運動量少,吸菸、喝酒。
根據全國第四次營養調查表明,中國成年人血脂異常患病率為18.6%,估計全國血脂異常患者人數達1.6億。
高血脂是極端危險的人類殺手,血脂異常的人應該及時服用健康品來積極治療,這是不折不扣的科學道理。 高血脂症是漫性病,不到發病之時,消費者幾乎沒有任何感覺,帶給患者的不良生理感受微乎其微,很難把它們定義為“嚴重”,更談不上什麼“折磨”。就以各降血脂產品喋喋不休地向消費者灌輸的那幾大症狀為例:頭暈、胸悶、氣短、手腳發麻、精神不振等健康問題,其實對當事人的影響並不大,也很難讓他們確信這都是高血脂“惹的禍”,自然也就難以引起他們足夠的重視和相應的急迫感。而當高血脂一旦發作,絕大數患者的第一選擇卻是降脂保健品鞭長莫及的醫院,並且十有八九從此成為處方類降脂藥的忠實顧客。
根據心血管疾病的特點:
三高——致殘率高、死亡率高、複發率高。
三低——知曉率低、控制率低、治癒率低。
中國醫藥專家指出,必須告別到下誤區:
誤區一、只相信治療,忽視保健預防。結果導致疾病緾身,難以恢復,支付高昂的醫藥費,自己和家人承受痛苦,有時還會危及生命。
誤區二、心腦血管疾病是老年病,事實並非如此。就動脈硬化而言,從兒童時期開始,在年齡為10歲兒童約有10%的早期或中期動脈粥樣硬化形成。也就是斑塊初期形成和輕中度動脈窄狀。如果不及時採取預防保健措施,病變將會繼續發展,而當人進入中老年時,症狀比較明顯,所以造成此偏見。
誤區三、對調節血脂的長期認識不足。有些血脂異常的人總想透過一鎰治療達到徹底根治永不復發,而影響血脂政黨代謝的因素較多,包括遺傳因素,心理因素、社會因素、環境因素等。血脂調節不僅是長期的,有些甚至是終身的。預防保健也是長期的不能一次化驗正常檢測血脂、採取有效的預防保健措施,使血脂長期保持在生理水平,才是正確的做法。正確理念的樹立加之行動的實施,您將會投入較少的金錢獲取終身的健康。
如何使“三高”達到標本兼治的較好效果?
自古就有菜藥同源之說,洋蔥特別是新疆個別地區所產的黃皮洋蔥,長期多食能降“三高”知曉的人為數不少。就洋蔥本身各種有效活性成分而言,全國各地所產的洋蔥與之相比各咱有效含量差距甚大,這些資料早已得到不少專家和有關權威部門的認可。洋蔥素口服液是在不破壞洋蔥本身有效成分的基礎上運用科學配方先進工蕊提取並深加工成的純天然產品,得於人體吸收,效果更佳。洋蔥在烹調宯中其藥用萬分都會遭到破壞。熟食,對其組織結構和有效成分破壞很大。生食,洋蔥的硫化物又極易揮發,過量食用黨政軍會損害人體的消化,並造成漲氣及口中有異味。由此可見食用洋蔥和服用洋蔥素的判別很大。而“洋蔥素口服液”每天只需服用2支(每隻10毫升),其洋蔥素含量相當於0.6公斤洋蔥的有效含量,並且服後無不適和副作用。它能迅速被機體吸收,吸收率高達96%以上。同時它還具有修復並改善機體細胞組織的功能。高效的恢復機體組織的血脂、血糖、血壓的動態平衡,達到對“三高”標本兼治的較好效果。口感老少皆宜。
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5 # 王藥師心血管講堂
隨著年齡的增長,血管會逐漸老化、硬化,動脈粥樣硬化隨之而來。而動脈粥樣硬化斑塊形成是導致血管狹窄、堵塞的基礎病理因素。
血管堵塞,身體會有哪幾處“疼痛”?血管狹窄、堵塞是導致嚴重心腦血管疾病疾病的高危因素,我們常聽說的腦梗、心梗等都是血管堵塞所致。因此,發現血管堵塞,一定要警惕。
1、血管堵塞的症狀:血管遍佈全身,負責各個器官的正常供血、供氧的輸送,而一旦血管堵塞,就會導致器官缺血、缺氧,進而出現一系列的症狀。
血管堵塞的症狀:血管堵塞最易發生在心臟、腦部、下肢等部位,而這些部位的血管堵塞往往是最為嚴重的,我們所說的心腦血管疾病的基礎誘因其實都是血管堵塞所致。
血管堵塞在心臟,最常見的症狀就是心絞痛,表現為陣發性胸骨後或心前區悶痛或壓榨樣疼痛,持續時間一般較短,僅有3-5min,休息或含服硝酸甘油後可緩解,若疼痛加重或是持續時間過長,需警惕心梗可能。另外,心絞痛常伴有胸悶、大汗、煩躁不安等症狀,疼痛可放射至其他部位,表現為肩背部疼痛、左臂痛、牙痛、下頜痛、腹痛等。
血管堵塞在腦部,最常見的表現為頭暈、頭痛,或有一過性視物模糊、視力下降,言語不清、說話困難,肢體麻木無力、持物掉落等症狀。
血管堵塞在肢體,可表現為肢體麻木無力、疼痛等;堵塞在腎臟,可致蛋白尿、腎功能異常,嚴重可致腎衰;腸繫膜動脈堵塞可致腹痛、腸梗阻等嚴重後果。
2、血管堵塞的應對措施:血管堵塞是動脈粥樣硬化斑塊形成發展的產物,與斑塊增大或是不穩定斑塊破裂所致的血栓形成有關,因此高危人群一定要積極進行預防。
首先,要注意積極治療原發病,包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等,這些疾病一般都需要堅持終身用藥治療,同時注意定期複查,監測血管狹窄程度。其次,要注意動脈粥樣硬化斑塊的防治,必要時服用預防血栓形成的藥物、穩定斑塊的藥物等。最後,一定要養成良好的生活習慣,飲食注意以低脂低鹽低糖低膽固醇為主,少食動物性食物,多食蔬果等,避免暴飲暴食、飲食過飽;戒菸戒酒;適度運動,養成良好的運動習慣;避免熬夜、過勞,規律作息、勞逸結合;避免壓力過大、緊張焦慮,保持良好心態等。
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靜脈血栓是指靜脈血管內形成的血栓,血液在靜脈腔內不正常的凝結,由液體形態轉變成固體形態,阻礙了靜脈腔,導致了靜脈迴流的障礙,形成了一系列靜脈淤血的症狀,稱之為靜脈血栓。
病變早期患肢無營養改變,後期可主患肢小腿腫痛,小腿處有瘙癢、魚室匹看、脫屑、溼疹和潰瘍等營養障礙性改變病變多侷限於患肢足靴區。肢體動脈搏動正常。患腿下口至可有輕性水腫。病變後期,患肢可有足靴區潰瘍,一般無壞死丫壞疽改變。
靜脈血栓治療方法有多種,不同的病症,治療方法不同,建議首先到正規的醫院血管外科就診,查明診斷具體血栓程度,根據具體病症,趁早治療。