邱振中先生認為書寫過程中筆毫有兩種運動方式，一種是平動，一種是提按。

平動就是筆毫在紙面上前後左右運動，這會產生具體的線條。

提按是指筆毫的上下運動，會使線條有粗細變化。往上抬筆線條細，往下壓筆線條粗。

無論硬筆字還是毛筆字，都是具有“平動”的，沒有平動就沒有線條。但因為毛筆的柔軟，所以提按是書法所特有的部分。

那麼既然有兩種運動方式，我們在練習書法初期，水平有限的情況下，就不能直接很好的把握兩者，而是要一步一步進行。

所以我們往往要從“共性”入手，也就是從平動入手，來提高我們對筆毫的控制力。而對於“提按”，我們可以放到後面練習。

對於篆書來說，清代之前的篆書大部分都是線條粗細勻一的，就說明了篆書的線條只需要我們控制“平動”，不需要我們太多關注“提按”，這就使我們能夠先學會基本，在進行提按的訓練。

所以這也是學完篆書，我們往往會學習隸書的原因，因為隸書中有橫向的波挑，這些筆劃中已經加入了一些提按，我們就可以循序漸進的學習。

我們寫書法的時候需要布白，運用感性思維去控制字內的空間。那麼這個布白的練習也要有一個從易到難的過程。

那麼什麼是“易”？自然就是均勻

什麼又是“難”？便是具有變化

相比較其他書體，篆書（特指小篆）的布白大多均勻，更適合培養我們對空間理解的感性思維，當我們能夠把握均勻之後再去進行變化，才能夠更好的掌握其他書體。

所以綜上所述

我們之所以先學篆書，是因為我們練習書法要從簡單的入手，而篆書在用筆和結構兩個方面。所需要我們具備的能力相對較少，這當然不代表寫好篆書就容易，只不過從練習的角度說，篆書是比較適合作為起手書體來練習的~

在大多數外行人眼中，從來不會想到篆書才是晉人行草書的重要基礎，很多人有著根深蒂固的觀念，認為楷書才是行草書的基礎，產生的這個想法的原因是不通筆法。

我們看晉人用筆多絞轉，少提按，而唐以後唐楷的地位確立以後，之後的行草多提按而少絞轉，這就是將楷書筆法作為行草書入門的基礎所產生的後果，這也是為什麼在唐以後行草書式微的原因之一。

所以學習篆書的好處是什麼？我告訴你，學好篆書是練好魏晉行草書的重要基礎，通曉篆籀用筆，你的書法才能入古。這也是為什麼很多人從篆書入手去學習行草書的原因。

當然，從唐楷入手也可以，我就是從唐楷入門學的書法，之後學習行草書，發現用筆不是一路，非得重新學習篆書不可。

以上內容適合有一定書法基礎的朋友觀看。