題目就偏差大了，沒有中醫人說中藥沒有副作用的!中藥分上中下三品!不說下品有大毒小毒的藥材；單是上品的人參，吃錯了物件，也是殺人有過!

首先題主提出的問題本身就有商榷之處。

沒有毒副作用的中藥是不存在的，所有中藥都有毒副作用，也就是自己的偏性。從中醫上講中藥沒有毒副作用，是指經過辨證論治之後，針對患者有針對性的組方，中醫在組方過程中透過君臣佐使和七情配伍保證了該方劑充分發揮其治療作用，消除其不應該有的針對病人的毒副作用，也就使其具備了相應的有效性與安全性。

不是中藥無毒副作用，而是中醫個性化的辨證組方保證了所用方劑無毒副作用。

一般人都認為中藥沒有毒副作用，而西藥的毒副作用大，其實這是不正確的。

中國有句古話“是藥三分毒”，儘管中醫藥講究藥食同源，但是也不是所有的藥物都可以隨便吃。例如，我們在一些影視裡經常可以看到千年人參可以起死回生，而在《白蛇傳》裡許仙也是一顆千年靈芝救回來的，但是實際真的是怎樣麼？

很多人說人參是好東西，可以補身體，但是現代醫學上卻很少用，一般醫生也不推薦青少年，甚至中年人用它。人參可以回陽救逆，大補元氣，但是它的療效太強，往往也會導致正常人難以承受。我們有時候會聽到，你居然吃了那麼多人參，也不怕流鼻血就是這個道理。

而且一般中藥都是用來治病或者調理身體，我們在身體沒有病症的時候還是儘量少用藥比較好。在中藥中也不是所有藥都毒副作用小的，例如砒霜、狼毒都是中藥，可是卻是致命的。

中藥有的是有直接的毒副作用的，但是這種藥屬於少數。多數中藥是沒有毒副作用，但是有他的偏性和歸經等，如果不根據疾病的症候和個人的體質亂吃，不但達不到治病強身的效果，反而會對身體不利。即使是藥食兩用的藥材甚至是平時吃的飯菜，都有各自適合的體質，如果能吃的適宜，食物都可以治病，如果吃的不對，食物有副作用，而中藥大多數就是偏性更強的食物。

這句話是錯的，有些中藥也是有毒副作用的，甚至很強，比如白果，止咳效果很好，但大家都知道，如果吃太多是會中毒的，還有好多藥如果煎的方法不對，或煎的時間太多、太少都是不行的，有的甚至會變成毒藥，是藥三分毒，說中藥無毒副作用是騙人的，只是在正確食用的前提下，相對於西藥，中藥的毒副作用較小。中藥也不能隨便吃，一定要吃對症，要適合自己的體質否則反而會使病情加重。