詹姆斯在騎士1.0後期和熱火時期曾多次入選一防，並於09和13年兩次成為DPOY第二，一直被讚譽為攻守兼備。

但回到騎士後的第三個賽季，詹姆斯已經在防陣評選中漸落下風，上賽季以20分之差巨大的差距落後泡椒錯失二防，這個賽季只拿到了12分和1張一防選票，甚至開始被質疑防守水平下降。

從NBA官網的常規賽資料追蹤入手分析老詹的防守在哪些方面仍然位居聯盟前列，而在哪些方面則不盡如人意。

1. 中遠投防守：B+

小球時代，對於三分射手的撲防和抑制是防守端的重要任務之一，而詹姆斯在這方面給出了聯盟同位置（SF/PF，如無說明下文同樣）最頂尖的表現——常規賽場均3次以上防守對方三分出手的前鋒中，詹姆斯的防守效果僅次於米德爾頓，在他的防守下對手的三分命中率為高達的38.4%（比平時上升7.1個百分點）。把範圍再擴充套件一下，15英尺外的跳投，勒布朗的防守迫使聯盟球員只能給出30.3%命中率（減少了6.7個百分點），在鋒線上僅次於帕特森（以場均出場時間超過20分鐘、防守次數超過4次為界）。這可能詹姆斯控衛打法的問題，長期在三分線外，也不會去防擋拆！

2. 防守籃板：A-

勒布朗的防守籃板可以用穩如狗來形容，場均拿下1.2個對抗防守籃板和6.1個非對抗防守籃板，每場出現10.8次防守籃板機會並把握住其中的68.1%，調整後的防守籃板率81.9%，在場均有6次以上防守籃板機會的鋒線中排名第八，身後不乏蘭多夫、濃眉這樣的內線達人。唯一的缺點在於對抗防守籃板的籃板率稍低。

3. 防守積極性：B-

聯盟新近推出的hustle資料可以幫我們發現哪些球員在防守端更加賣力，而勒布朗可沒有像人們印象中的那樣只是蕩起雙槳、指揮交通，場均給出1.1次活球爭搶、2.3次破壞對方球權、6.9次干擾出手，綜合而言在鋒線為“前20守門員”，排位附近包括我們一直對其防守津津樂道的字母歌和濃眉。

4. 6尺內防守：C+

這個區域是內線怪獸的天下，防守效果排行前列映入眼簾的都是熟悉的名字：恩比德、追夢格林、戈貝爾…而詹姆斯在同位置的表現僅僅只是差強人意，在他的防守下對手的命中率高達62.8%（比平時提升1.4個百分點），排在他附近的不乏弗萊、哈雷爾這樣的一般不會進入到優質防守討論當中的球員。

綜合來看，詹姆斯的外線防守仍然是積極級別的，而且防守端絕非人們所想象的一樣只是指揮交通，而是身先士卒積極拼搶，防守籃板也是非常穩健，但護筐效果和防擋拆真讓人抓緊！

特別總決賽的防守表現出來之後，詹姆斯防守大幅下滑的說法才出來。實事求是說，詹姆斯在總決賽下的防守比去年是差了相當大，但常規賽說他防守差感覺有點為黑而黑。

現在的詹姆斯因為進攻技術的單一，已經讓他的體力無法兼顧攻防兩端的精力了，所以他必須放棄一面，特別面對勇士馬刺這樣強硬的防守進攻球隊！

以下是純乾貨榮譽：在歷年最佳防守球員投票排名中，勒布朗分別名列：（大家都知道這個獎項對於外線球員有多難）2013-14賽季，第6名2012-13賽季，第2名2011-12賽季，第4名；2010-11賽季，第9名；2009-10賽季，第4名；2008-09賽季，第2名；連續6個賽季進入前十，兩個賽季排名第二，距最佳防守球員一步之遙。歷年最佳防守陣容中，勒布朗分別是：2008-09賽季，第一陣容；2009-10賽季，第一陣容；2010-11賽季，第一陣容；2011-12賽季，第一陣容；2012-13賽季，第一陣容；2013-14賽季，第二陣容；連續五年最佳防守一陣，一年二陣。職業生涯中，6個賽季場均搶斷進入聯盟前十，最高第三名（2011-12賽季）。職業生涯中，6個賽季的防守勝利貢獻值DWS進入聯盟前十：2006-07賽季，聯盟第4；2008-09賽季，聯盟第2；2009-10賽季，聯盟第3；2010-11賽季，聯盟第3；2011-12賽季，聯盟第2；2012-13賽季，聯盟第10.除了以上乾貨資料流，以下是印象流：生涯巔峰期的勒布朗是這個時代最恐怖的防守者之一，無論單防協防都是聯盟最頂級水平，只要他願意，他可以從一號位防到五號位。他所在球隊，每到關鍵時刻關鍵比賽，都是他對位對方最好的攻擊手。他曾經多場次封死過聯盟從一號位到四號位最好的幾位得分手，安東尼、杜蘭特、科比、羅斯、帕克、喬治、皮爾斯等等。相信經歷過熱火時期和奧運時期的球迷，對勒布朗11-12、12-13打大前鋒，對抗霍華德、加索爾、加內特、韋斯特等聯盟一眾內線肌肉棒子依然印象深刻。他的追身蓋帽、搶斷暴扣、防到對方後衛無法出手，可能是史上最暴力最具觀賞性的，他和韋德組成的熱火恐怖後場鋒線防守，史上最好之一。略微瑕疵的是，他在有些非關鍵場次非關鍵時刻的防守態度。在有些無關緊要的比賽裡，他防守態度比較懶散，不緊不慢閒庭信步，有時候還會目送對方指揮交通。綜合，巔峰期的勒布朗（07-13年）每年都是聯盟鋒衛線防守最好的三五人之一。

看了很多年的球了，詹姆斯得能力毋庸置疑，看了很多比賽來看，他除了有些追身蓋帽之外，他的防守只能說一般明星水平，無論單防還是協防總是差點什麼，可能進攻持球方面分配了太多體力了，

看過他防安東尼嗎？剛回騎士的那會，上半場安東尼風生水起，下半場詹姆斯單防，結果安東尼幾乎沒進球。當詹姆斯真正去單防一個人的時候，可以說是守死的，但是他一般不拼命防，會消耗過多體力。進攻組織都需要他。

詹姆斯的防守能力跟他的生涯一樣分成三個階段，小皇帝1.0時期，巔峰熱火詹2.0，養生詹3.0時期，眾所周知，詹姆斯從15年夏回到騎士隊後就開始了自己的養生賽季，雖然出場時間和資料並無明顯下滑，但他在防守端的積極性和威懾力則在逐年下降，13-14賽季他還是二防球員，而在14-15他連二防都未進入，所以他在騎士養生詹3.0階段的防守能力已經下滑到聯盟鋒線中等偏下，根本無法達到聯盟巨星標準。

小皇帝1.0時期能算巨星防守標準嗎？

詹姆斯在08-09賽季開始進入最佳一防，那個賽季他場均1.7搶斷，1.1蓋帽，其實看他最近五個賽季的搶斷和蓋帽資料就能看出他的防守能力已經達到聯盟頂級，生涯前五賽季場均搶斷最高的為2.2次，最低的也有1.6次，封蓋最高為1.1次，最低的也有0.6次，這作為一個鋒線球員已經相當逆天，他在08-09賽季入選一陣後，09-10賽季又以1.6搶斷1.0蓋帽入選一陣，這六個賽季詹姆斯的籃板都在6個以上，最多時達到8.3個，所以那時候他的防守已經是巨星水準。

熱火巔峰詹2.0時期必然是巨星防守

詹姆斯僅在熱火隊四個賽季，四個賽季都入選最佳防守陣容，13-14為二防，其餘的都是一防，籃板在6個以上，搶斷在1.6以上，蓋帽在0.6以上，但那時候詹姆斯最強的已經不是單兵防守而是以自己一人帶動區域聯防，他和波什、韋德二人能行為區域防守三角體系，只要對手突破就能關門，三人能無限換防，詹姆斯就是這個防守戰術的中軸，他站在罰球線附近，一方面防守三分線的球員，一方面能協防內線，那時候熱火沒有大中鋒，詹姆斯很多時候還要頂防中鋒，所以熱火時期他的體重是14個賽季來最重的，在他回到騎士後他立馬減重，完全是為了延長職業生涯。那時候的詹姆斯防守應該算的上精英級防守。