鄧麗君的有首歌叫《美酒加咖啡》，“美酒加咖啡 我只要喝一杯……”

相信還有朋友會在飯局飲酒後，找家咖啡館或者茶室，來一杯咖啡或者清茶解解酒。

然而，酒後喝咖啡或茶真的好嗎？

關於酒後喝咖啡和酒後喝茶這事，相信還是有很多人覺得無所謂。

現在市面上也有很多含咖啡因的雞尾酒，僅僅是威士忌，伏特加和葡萄酒都有和咖啡一起做成花式咖啡的。

而究竟酒後能不能喝咖啡或茶呢？

大美利堅帝國也遇到了這個問題

事情一開始，他們也只是覺得，把含有咖啡因的飲料和酒精混合後，比直接喝酒更能讓人醉。這種“醉”被研究者們稱之為“中毒性運動綜合症”。

然而意外發生了。

有個年輕人把這種含咖啡因的飲料和酒精混合後，大量飲用，結果丟了性命！

出人命了！

美國政府立即重視起來，並透過美國食品和藥物管理局嚴懲了含有咖啡因的酒精飲品的生產商，禁售Four Loko等含咖啡因的酒精飲料。

因為酒精和咖啡因在一起是不安全的。

那酒後喝也不行嗎？

當然，很多人在酒醉後，都會來杯咖啡或濃茶醒醒酒。

但其實，酒後直接飲用咖啡和茶，等同於把酒與兩者一起喝。高濃度的咖啡因和酒精在體內混合後，就會傷害身體了。

到底是什麼樣的傷害？

這種傷害又是如何造成的呢？

我們都知道，目前市面上含有咖啡因的飲品有很多，咖啡是自然，還有茶、可樂、紅牛等，都是含有咖啡因的。

►咖啡因實則作為一種興奮劑，當你大量攝入後，會使你興奮，繼而血壓升高，心跳加快。

►而酒精呢？它其實是作為一種鎮定劑。人們在飲酒後，大腦開始變得遲緩，人昏昏欲睡。酒精減緩了大腦功能，也消弱了行走、交談和思考的能力。

看到這，也許你要說，一個是興奮劑，一個是鎮靜劑，不是正好抵消了嗎？

然而事實並非如此，它們並不能“負負得正”。

專家解釋

對於人體來說，無論酒精還是咖啡因，都會產生興奮作用。其中，咖啡因主要是對人的精神、神經系統有影響，而酒精則有擴張血管的作用。兩者一旦在人體內相遇，興奮作用就會產生疊加，最難以承受的就是心臟，心臟運動加快，人會感覺心砰砰砰地跳動頻率加快，而血液迴圈系統也會隨之加快，心臟負擔突然加重。

對於本身心臟就有問題的人，心臟負擔突然加重後，就可能發生胸腔憋悶、心臟缺血等問題，加大急性心臟病發作的可能。

另外，有些人在喝酒後有喝濃茶解酒的習慣，其實，濃茶的作用與含咖啡因的飲料非常相似，同樣也可誘發心臟問題，因此不應使用這種解酒方式。

也許還是不夠明白。

►其實是因為這樣的相反的作用，咖啡因抑制了飲酒產生的自然睡衣，延緩了醉酒的感覺。這就是危險的所在。

當人們飲酒後不能感受，或者說是這種醉酒的感受被延緩了，那麼如果還有飲酒的慾望，必然會導致飲用過量！

►佛羅里達大學的研究者曾還發起過一項研究：他們採訪了常去酒吧的年輕人，結果是——飲用咖啡因和酒精混合產品的人比單純在酒吧飲酒的人，其喝醉的程度要多出至少三倍！並且，前者醉酒駕駛的人更是多出4倍！

這麼看來是不是真的很危險了。

►人們在喝酒後，酒精很快被身體所吸收。如果酒後再來杯含大量咖啡因的飲品，身體便處於興奮狀態，從而加快了血液迴圈，增加了心血管的負擔，於是就可能發生胸腔憋悶、心臟缺血等問題，加大急性心臟病發作的可能。

但是開頭NICE君也說了，就是有些飲品是含咖啡因的，或者是含酒精的咖啡，像是愛爾蘭咖啡，是不是這樣的飲品都儘量不要飲用了呢？

►這就是需要注意了，NICE君強調的是“大量的咖啡因和酒精混合”噢，稍微喝一點也不會太過增加心臟負荷。

所以說，凡事都要掌握度，有度才能長久呢。

不可以哦！飲用30度以上白酒超過50克的人，酒後最好不要喝咖啡，而對於喝了很少量酒的人，喝咖啡最好不超過一杯(200毫升)。在飲用白酒30—60分鐘內，飲用葡萄酒1—3小時之內，人體中游離的酒精含量會達到最大值，在這期間不要喝咖啡。有人在酒後飲咖啡是為了解酒，其實，解除酒後頭痛的最佳辦法是喝蜂蜜水。可以在飲酒之前或是之後喝杯加有一湯匙蜂蜜的水。蜂蜜中含有一種果糖,可以促進酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。此外，西紅柿汁裡面也含有豐富的果糖，酒後吃一個西紅柿也能起到醒酒的功效。健康喝酒喝健康綿柔白酒，切記！