足球賽場素有“得中場者得天下”的說法，職業足球發展今天，一個全能型中場的作用也愈加明顯。萊切斯特城在擁有坎特這樣的獸腰時能夠奪英超冠軍，失去了坎特之後就在為保級而戰。而切爾西得到坎特隨即奪取英超冠軍。這樣一個例子就能夠很好的凸顯好的後腰的作用。

近些年，中超聯賽吸引了不少好的後腰球員的加盟，如今各支俱樂部球隊，大體都有一名後腰外援坐鎮中場。例如此前恆大的保利尼奧、江蘇蘇寧的拉米雷斯、上海申花瓜林、上港艾哈邁多夫等等，都是世界知名的大牌球星。當然，國內球員中，也不乏後腰好手。國足隊長鄭智首當其衝，還有孫世林、蔡慧康這樣的鐵腰。群星雲集的中超後腰位置，到底誰能坐上頭把交椅呢？

相較於拉米雷斯、瓜林、吉爾這樣的球員，國內球星們還稍遜一籌，因此最佳後腰的人選，無非從下列名單中產生：拉米雷斯、瓜林、吉爾、艾哈邁多夫、維特塞爾。

首先，後腰的作用是什麼，那就是攔截啊！在這方面，拉米雷斯和艾哈邁多夫無疑是更加出色的那兩個。拉米雷斯本賽季在江蘇蘇寧的發揮有目共睹，他是球隊防守的第一道屏障，也是球隊核心。不惜力的奔跑，大面積的覆蓋，關健的攔截屢屢救球隊於危難之間。

有一項資料值得關注，拉米雷斯聯賽被侵犯三十次，是排名中超後腰第一位，這就意味著，拉米雷斯有更多拿球控制以及拿球製造威脅的機會。艾哈邁多夫同樣出色，但是他在聯賽出場次數有限，並且在隊中扮演的作用不如拉米雷斯般重要。在這一層面，拉米雷斯排名第一。

聯賽7粒進球是中超射手榜前30位唯一的後腰球員。並且在亞冠賽場，拉米雷斯也屢屢建功，打進三球。單賽季打進11粒進球，這是一個放在前鋒球員身上已經足夠優秀的資料，而作為後腰，就更加值得驚歎了。本賽季，拉米雷斯屢屢用進球幫助球隊。亞冠前三場，拉米雷斯兩粒制勝球幫助球隊直接取六分。上一輪聯賽，拉米雷斯再次攻入制勝球，幫助蘇寧在保級路上甩開和其他對手的差距。無所不能的表現，讓人們看到，那個巴西國家隊的“藍巨星”又回來了。

無論在進攻端還是防守端，拉米雷斯都是中超聯賽最優秀的後腰球員，如今他也是江蘇蘇寧陣中的核心隊魂級人物。中超最佳後腰，這名前巴西國腳當之無愧。

後腰對於一直球隊來說作用毋庸置疑，就像人一樣，後腰不好，人就沒有力氣。目前中超在後腰這個位置可以說是大牌雲集，但是和五大聯賽這樣的頂級聯賽相比還是有很大的差距。

現役中超外援球員中，維特塞爾可以稱之為“世界級”，作為比利時國家隊的現役球員，水平之高絕對是毋庸置疑的。

艾哈邁多夫也稱得上亞洲頂級，如果放到五大聯賽應該也可以提上比賽，作為亞洲勁旅烏茲別克的現役隊長，水平絕對讓人不可小覷。

此外，拉米雷斯、瓜林、姆比亞、尤西雷作為後腰也都是強手，可以立足於五大聯賽。

國內球員中最好的後腰當屬廣州恆大的鄭智和上海上港的蔡慧康。鄭智的水平沒有人會懷疑，蔡慧康作為中超新霸上海上港的主力球員，能力絕對是中國一流。

顯然，這個答案還要在外援中尋找。雖然鄭智這樣的勞模在後腰位置上能力也很強，但中超一些外援後腰的能力確實是太強了！

單從能力來說，這四名球員中，拉米雷斯最強。尤其在蘇寧本賽季遇到困難的時候，往往是拉米雷斯挺身而出，幫助了球隊。還記得本賽季初始的亞冠和中超，拉米雷斯作為一名後腰，頻頻得分。上輪蘇寧戰勝權健，又是拉米雷斯頭球打入制勝球。而事實上，拉米並不是一名進攻性後腰，其實他的特點更側重於防守。所以，在能夠幫助蘇寧攻城拔寨的同時，拉米雷斯也是蘇寧防守體系中，最至關重要的一環。為什麼說能力上拉米雷斯是中超最強？本賽季中超蘇寧與恆大的首回合交鋒中，拉米雷斯與外界公認的中超最強後腰保利尼奧相遇。那一場比賽中，拉米雷斯在攻防兩端的表現要遠勝於巴西同胞。兩次並速跑的過程中，拉米雷斯都佔據了上風。而拉米雷斯也是中超出腳最快的球員之一，我們經常能夠看到他在對方前場的搶斷，這也是一個優秀後腰的殺手鐧。

當然，目前來看，綜合球隊表現，發揮最好的後腰應該是權健的維特塞爾。他真正是在球隊攻防俱佳，關鍵時刻也能進球。更加難能可貴的是，後腰位置的他能夠將隊友們串聯到一起，讓權健的整體戰鬥力更強。比賽中，我們經常看到大長腿的維特塞爾頂著標誌性的爆炸頭，不慌不忙的出現在球場最關鍵的位置，從容處理，這樣的後腰球員，哪個教練又能不喜歡呢？

中超最有觀賞性的後腰？非莫雷諾莫屬！身高193的他打後腰，來中超前也許不會有人看好。然而，莫雷諾就是個能用大長腿玩繡花活的高手，幾乎所有中超盯防過他的後腰和後衛，都曾經被他戲耍過。而對於中超球迷來說，莫雷諾玩的是賞心悅目，但對於申花球迷來說，莫雷諾就真的是“救了老命了！”他屢屢在球隊危機時刻挺身而出。本賽季申花客場對陣蘇寧，80分鐘依舊0：2落後。莫雷諾這位後腰也頂到了中鋒的位置，他的兩個頭球幫助了球隊奇蹟般扳平了比分。而這樣的場景，在莫雷諾的申花職業生涯裡，似乎並不算什麼。

中超技術最紮實的後腰是誰？奧斯卡應該當仁不讓。當然，如果是以上半賽季的表現來看，奧斯卡完全不在最強後腰人選中。但隨著下半賽季開打，上港慢慢落入困局之後，奧斯卡似乎變了個人一樣，完全發揮出了他出色的技術和大局觀。客場對陣國安，奧斯卡的單刀球幫助球隊拿到了寶貴的3分。足協盃第二回合對陣恆大，頂著上一個客場被恆大在90分鐘打了4：0的壓力，奧斯卡上演了瘋狂的表演，不但打進兩球，而且給隊友創造了多次得分良機。可以說，只要認真踢，奧斯卡在中場的技術是整個中超無人能敵的。

一名好的後腰，對於一支球隊的強隊屬性有至關重要的作用，這也是為什麼中超各隊都普遍引進外援後腰作為球隊中場核心的主要原因。

目前中超賽場上，活躍著多名世界頂尖級外援後腰，除了已經離開的保利尼奧，還有拉米雷斯、維特塞爾、米克爾、瓜林、拉爾夫、艾哈邁多夫、烏索、姆比亞等人，而作為球隊攻防轉換的樞紐，他們都具備能攻善守的特點，堪稱中場全能戰士。

從個人技術統計資料來看，保利尼奧、維特塞爾、拉米雷斯和艾哈邁多夫都很出色，而其中維特塞爾之於球隊的價值更甚。本賽季至今，蓬蓬頭除停賽外其餘23輪比賽均首發且打滿全場，出場時間僅次於門將張鷺，以及後衛劉奕鳴和張誠。在這23輪比賽中，他打入4球送出2次助攻，而相比於進攻端的表現，他在防守端給予球隊的支援更大，可以說在目前的權健隊中，他在中場的價值和作用是無人可以替代的，而他在中場的防守攔截和進攻梳理，完全展現出一名世界頂級後腰的實力和風采，贏得了無數中超球迷的青睞。

更為難得的是，作為一位能傳控、能防守的B to B頂級中場，本賽季在代表權健隊出場每場比賽裡，蓬蓬頭都可以體現的自己的價值，細心的球迷會發現，他的狀態起伏非常小，每場都發揮得極其穩健，這一點要遠遠優於其他外援後腰。

值得一提的是，今年夏天轉會窗剛剛開啟時，當時還是拜仁主帥的安切洛蒂曾主動向卡納瓦羅打探引進蓬蓬頭的可能性，對此卡帥以玩笑迴應，“可以，但你得用萊萬多夫斯基來換。”由此不難看出，維特塞爾在權健隊以及卡帥心中的位置。

當然，除了權健隊，在比利時國家隊，維特塞爾也是當仁不讓的中場核心，甚至費萊尼、納因戈蘭等巨星級後腰，也都被他擠出主力陣容，其中很重要的一點就是，他是一名團隊型和體系型球員，更清楚如何為球隊整體的利益而踢球。對於任何教練來說，他都值得信賴。

當然，就像保利尼奧今夏轉會巴薩一樣，維特塞爾未來註定也會重返歐洲登陸豪門，但不管怎樣，權健隊甚至整個中超都因維特塞爾的到來受益匪淺，就對自己球隊乃至整個中超的號召力和影響力而言，他絲毫不比保利尼奧差。