知道很多妹子在這裡做功課，分享一些使用方法～
博樂達原始碼150入手的，下圖～（現在漲到158了，這半年時間我看著它漲了將近20 ）
⚠️博樂達水楊酸使用功課⚠️⚡️3％濃度以下的水楊酸是角質促成劑，是教科書《面板性病學》上明文寫著的，但是要有正確的使用方法！⚡️首先要建立耐受建立耐受建立耐受啊❗️⚡️拿到任何護膚品都要先在耳後塗抹看是否過敏。⚡️水楊酸面膜一開始要薄塗薄塗薄塗❗️塗抹時要注意保溼保溼保溼❗️不然很容易爆痘脫皮泛紅。畢竟是酸！後期吸收比較快了就需要適當厚塗了。
博樂達使用前可以用水乳打底，敏感肌務必用水乳打底，但切記是成分簡單無功效性的水乳。如果水乳有致痘成分、香精、防腐劑較多，那麼水楊酸的促滲透作用可能導致其吸收超標。
最穩妥的方法是，第一天先塗角質厚的地方，比如T區。10-15分鐘左右後沒有不良反應就洗掉，再擦點乳霜。第二天只塗臉頰，和下巴額頭方法一樣。隔一天可以全臉，塗抹15分鐘。其他一樣。再隔一天可以全臉，塗抹20分鐘。其他一樣。如此逐漸延長❗️建立完全耐受之後（可以塗抹四小時以上之後）可以做好打底⚠️然後當做睡眠面膜整夜使用。過夜有風險，實行需謹慎⚠️⚡️博樂達使用後可以使用補水面膜，最好使用含有類人體膠原蛋白麵膜（如可復美、創福康，美卿），或者使用單純補水的面膜（如菲爾思、斐思妮冰膜）。最好不要使用透明質酸鈉為主要成分的面膜（如敷爾佳白膜、乾佰納修復貼）。⚡️水楊酸屬於促滲透劑，使用水楊酸面膜的同時儘量不要使用其他功效性（祛痘、控油、美白、抗衰）的產品（如綠芙芙，紅芙芙，芙清等），以免面板屏障脆弱引起不良反應。⚡️特別敏感的肌膚有必要從5分鐘開始增加耐受度！⚡️使用博樂達之後可能出現一過性的發紅刺癢現象，屬於正常現象，是水楊酸滲透的表現。如果反應嚴重可以冷敷30min，停用三五天，每次塗用前用乳霜打底，逐漸建立耐受。⚡️使用博樂達後可能有爆痘現象，是水楊酸疏通毛孔的正常現象。堅持刷酸！⚡️使用博樂達之後脫皮可能是因為後續補水沒有做好，也有可能是因為水楊酸的雙向調節作用，使老舊角質褪去。⚡️即使耐受之後每週使用博樂達也不要太多次數，一週兩到三次全臉使用半小時以上（可以耐受的情況下加時間，時間越久效果越好）或每天全臉5-10min就足夠啦。⚡️敏感肌可以用，但是過敏期間和屏障受損期間不可以用！⚡️透明質酸鈉可以和水楊酸一起用，如果是水乳霜精華基本可以放心用，這點劑量不會造成威脅。如果是貼片式透明質酸鈉面膜可以偶爾使用一次，防止過度水合，引起皮炎或者痤瘡。⚡️煙醯胺和水楊酸不要一起用⚠️，煙醯胺和水楊酸在特定條件下會反應變成煙酸，雖然機率很小但是沒必要冒風險。市面上很多煙醯胺濃度不純而且高濃度煙醯胺和高濃度酸同時使用面板很容易有不良反應。如果必須使用可以間隔8h以上。同理還有VC
以上是我總結簡化的功課，想要明白它的機理什麼的請移步博樂達專業線官方微博看置頂。
此功課為最穩妥功課，每個人都可以在此使用功課的基礎上摸索出最適合自己的使用方法。
使用效果誰也不敢保證，面板三分靠治七分靠養，慢慢來不要心急。
關於怎麼看護膚品的成分順便也提一下，下載一個美麗修行app，直接搜尋自己想要查的護膚品
每種成分都會標明作用。有紅點的就是致痘成分，痘肌避免！！！
關於使用博樂達之後的一些大家的常見問題。①博樂達應該跟哪些產品搭配？其實沒有哪些固定的產品是一定要用的。我一般推薦的油皮、混油皮、非敏感肌想祛痘祛閉口：芙清潔面＋綻妍平衡水乳＋博樂達（＋日常祛痘面膜），保溼不夠的可以在晚上用可愈乳。幹皮、混幹皮、敏感肌：艾欣美加泡沫潔面＋綻妍（綻媄婭）修復水乳/可麗金噴霧/可愈乳＋博樂達（＋以上提到的修復面膜）祛黑頭毛周角化：美帕藍胖子潔面＋博樂達滋養精華＋博樂達面膜②為啥我用完博樂達沒感覺？特別搞笑的是有感覺要問問我咋回事，沒感覺也要問問我咋回事 實際情況是大部分人用起來都是沒感覺的，有的面板比較薄嫩的一開始用是有一點刺癢的，用幾次就好了。正常面板屏障的人用起來可能只有一點癢，別的還想要啥感覺呢。別看網上很多人說這個有點刺激就覺得會痛什麼的，其實很多人都只是跟風說，我們的面板沒有那麼脆弱啦。③用完博樂達要不要敷面膜？關於敷面膜的問題已經在朋友圈說過了。角質層水合程度高會促進活性物質的吸收，面膜是使面部相對封閉，大量補水使角質層水合程度提高，促進了面膜中活性成分的吸收。然而水楊酸本身就是促滲透劑，水楊酸後再用面膜促滲透，就很容易導致面板過度水合啦。所以不建議水楊酸後用透明質酸鈉為主要成分的面膜呀。但其實大部分貼片式面膜都有透明質酸鈉的，所以並不是每次用完博樂達都要敷面膜，擦乳霜做好保溼就夠了！如果面板很敏感可以備一盒修復型面膜，比如可復美創福康美卿這種是有大量類人膠原蛋白的。我也知道很多人都推薦博樂達＋芙清這個組合。但是官方說明過用完博樂達不要用任何功效性產品，所以我也不曉得這個搭配咋火起來的，每個人都會慢慢摸索出最適合自己的方法。我只是把我瞭解的儘可能告訴大家。其他的不多做評價，大家自行選擇。④博樂達的使用頻率和使用時間？上邊使用功課說了一週兩到三次全臉使用半小時以上（耐受情況好可以加時間，時間越久效果越好）或每天全臉5-10min就足夠啦。那到底怎麼選擇呢。我的建議是：祛痘痘去閉口：隔天使用，根據面板耐受程度逐漸加長時間，直到可以耐受四小時以上三四次就可以嘗試過夜。去黑頭毛周角化：每天區域性使用，5-10分鐘並按摩。⑤用完博樂達爆痘怎麼辦，爆痘多久會好？關於爆痘官方是這樣解釋的。
用完博樂達爆痘之後可以自己外用一些消炎抗菌藥物，不要想著把痘痘壓下去了，爆出來才是正事啊！
至於爆痘會持續多久完全看個人，有的人常年痘肌，可能爆痘要3-5個月，每個月爆一波，直到所有毛孔都代謝完，重新長出好的角質層。也有的壓根不會爆痘。
⑥博樂達可以去黑頭縮小毛孔改善毛周角化麼？
答案是可以一定程度改善。
但是黑頭還會再長出來。
毛孔徹底改變只能靠醫美，角質型油光型毛孔粗大可以透過刷酸有一定改善。缺水型毛孔粗大要補水，老化型只能醫美了。
毛周角化屬於基因問題，也就是說這一段時間的毛周角化改善了，下一次長出來的面板還會有的。
⑦用完博樂達可以用其他美白類產品嗎？
官方的功課是不要使用任何功效性產品，但是官方對於這個問題的回答又是只要耐受就可以。
我的建議是：如果是健康面板可以耐受的情況下，水楊酸作為日常護理刷酸那麼就可以用。
如果是還在長痘，想用水楊酸祛痘，那就別用了。儘量不要給面板加重負擔。
護膚品本來就是因人而異，好用護膚品千千萬，不行咱就換。
博樂達水楊酸不行大家可以種草一下百植萃果酸生物膜，從理論來說這個對改善色沉暗沉，黑頭閉口的效果更好，還可以有嫩膚效果。
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博樂達使用前可以用水乳打底，敏感肌務必用水乳打底，但切記是成分簡單無功效性的水乳。如果水乳有致痘成分、香精、防腐劑較多，那麼水楊酸的促滲透作用可能導致其吸收超標。
最穩妥的方法是，第一天先塗角質厚的地方，比如T區。10-15分鐘左右後沒有不良反應就洗掉，再擦點乳霜。第二天只塗臉頰，和下巴額頭方法一樣。隔一天可以全臉，塗抹15分鐘。其他一樣。再隔一天可以全臉，塗抹20分鐘。其他一樣。如此逐漸延長❗️建立完全耐受之後（可以塗抹四小時以上之後）可以做好打底⚠️然後當做睡眠面膜整夜使用。過夜有風險，實行需謹慎⚠️⚡️博樂達使用後可以使用補水面膜，最好使用含有類人體膠原蛋白麵膜（如可復美、創福康，美卿），或者使用單純補水的面膜（如菲爾思、斐思妮冰膜）。最好不要使用透明質酸鈉為主要成分的面膜（如敷爾佳白膜、乾佰納修復貼）。⚡️水楊酸屬於促滲透劑，使用水楊酸面膜的同時儘量不要使用其他功效性（祛痘、控油、美白、抗衰）的產品（如綠芙芙，紅芙芙，芙清等），以免面板屏障脆弱引起不良反應。⚡️特別敏感的肌膚有必要從5分鐘開始增加耐受度！⚡️使用博樂達之後可能出現一過性的發紅刺癢現象，屬於正常現象，是水楊酸滲透的表現。如果反應嚴重可以冷敷30min，停用三五天，每次塗用前用乳霜打底，逐漸建立耐受。⚡️使用博樂達後可能有爆痘現象，是水楊酸疏通毛孔的正常現象。堅持刷酸！⚡️使用博樂達之後脫皮可能是因為後續補水沒有做好，也有可能是因為水楊酸的雙向調節作用，使老舊角質褪去。⚡️即使耐受之後每週使用博樂達也不要太多次數，一週兩到三次全臉使用半小時以上（可以耐受的情況下加時間，時間越久效果越好）或每天全臉5-10min就足夠啦。⚡️敏感肌可以用，但是過敏期間和屏障受損期間不可以用！⚡️透明質酸鈉可以和水楊酸一起用，如果是水乳霜精華基本可以放心用，這點劑量不會造成威脅。如果是貼片式透明質酸鈉面膜可以偶爾使用一次，防止過度水合，引起皮炎或者痤瘡。⚡️煙醯胺和水楊酸不要一起用⚠️，煙醯胺和水楊酸在特定條件下會反應變成煙酸，雖然機率很小但是沒必要冒風險。市面上很多煙醯胺濃度不純而且高濃度煙醯胺和高濃度酸同時使用面板很容易有不良反應。如果必須使用可以間隔8h以上。同理還有VC
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答案是可以一定程度改善。
但是黑頭還會再長出來。
毛孔徹底改變只能靠醫美，角質型油光型毛孔粗大可以透過刷酸有一定改善。缺水型毛孔粗大要補水，老化型只能醫美了。
毛周角化屬於基因問題，也就是說這一段時間的毛周角化改善了，下一次長出來的面板還會有的。
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官方的功課是不要使用任何功效性產品，但是官方對於這個問題的回答又是只要耐受就可以。
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