蕭瑟深秋後，春回大地前，誰給你整個冬天的溫暖？

寒冬將至，又到了流行性感冒高發的季節。流感就像一個脾性多變的強勢、性感且危險的女人，任性且抗原特性多變，甚至有時候是致命的，幾乎每年都會以不同的姿態在冬季光顧亞熱帶、溫帶氣候的地區，因而幾乎所有的人對新抗原流感病毒都存在易感性。

大家都經歷過H1N1、H5N1和H7N9，從談豬色變到談禽色變，許許多多的人們用生命與流感抗爭，全世界眾多學者都在致力於預防流感的研究中，以求殺出了一條血路。於是，美國CDC與WHO及其報告網絡合作，對全世界流感病毒分離株進行追蹤，監測疾病活躍性並預測每年流感疫苗的合適成分，據此研製當年的流感疫苗。如今每年接種流感疫苗已成為一項預防流感的重要公共衛生措施。

然而問題又來了。緣何接種了流感疫苗，依舊會罹患感冒？以至於許多人對流感疫苗的作用存疑。

簡單來說，有兩個原因

· 流感疫苗是針對流感病毒的，主要是甲型和乙型病毒，並不能覆蓋所有的感冒，如由鼻病毒、副流感病毒、腺病毒、埃及病毒、柯薩奇病毒以及呼吸道合胞病毒引起的普通感冒則無效。

· 流感病毒抗原特性變異性大，俗話說道高一尺魔高一丈，流感疫苗只能覆蓋大多數預測到的流感病毒株，並不能百分之一百覆蓋所有的流感病毒。這也是導致流感疫苗效力降低的重要原因之一。

即使如此，流感疫苗還是能避免70%-90%的流感病毒的感染，每年進行流感疫苗接種使流感所致死亡率降低41%，在先前接種過的人群中，死亡率可降低75%。因此，接種流感疫苗依舊是預防流感比較有效的方法之一。

哪些人需要接種流感疫苗？

流感疫苗適合所有6月齡及以上個體的人群接種，對於流感高危人群尤其應該優先接種疫苗。

高危人群請對號入座

6月齡至4歲的兒童；

≥50的成人；

有慢性肺疾病（包括哮喘）、心血管疾病（除外高血壓），肝腎疾病， 血液系統疾病（包括鐮狀細胞貧血），代謝疾病（包括糖尿病）或神經系統疾病（腦和脊髓疾病，腦癱，癲癇，中風，智力障礙，中度至重度發育遲緩，肌營養不良，脊髓損傷）者；

免疫抑制者（包括由藥物或HIV感染引起的免疫抑制）；

在流感季節期間或將會懷孕者；

6個月至18歲，接受長期阿司匹林治療；

長期居住在養老院或慢性病康復醫院者；

極度肥胖者（體重指數[BMI]≥40）；

與流感相關併發症風險高的人同住或照顧者（包括：醫護人員；≤59個月（<5歲）兒童和≥50歲的成人的家庭接觸或照料者或，特別是兒童接觸<6個月者；家庭接觸或照顧流感高危人群者）。

接種流感疫苗注意事項

對某種流感疫苗已產生過敏者禁忌接種流感疫苗；

蛋類過敏者接種流感疫苗需要採取恰當的預防措施（具體措施將在以後的科普文章中繼續介紹）；

應在當年疫苗上市後儘快接種單劑量流感疫苗，理想接種時間為北半球的十月以前和南半球的五月以前；

儘管上一年的疫苗中包含一種或多種本季疫苗中的抗原，但仍需每年接種，因為免疫力在接種一年內有所下降；

選擇身體健康的時候接種，如有發熱等不適時應推遲接種

接種流感疫苗後應保持注射部位24h以內乾燥清潔；

接種流感疫苗後或可出現注射部位肌肉疼痛或發紅，甚至低熱等症狀，應多飲水，注意休息，症狀多在24內後自行緩解。如24小時後症狀仍不緩解立即就醫。

我想回答，什麼時候的流感也厲害，唯一的辦法放開民間中醫，百家爭鳴，我家人得流感頭痛發熱都是一付湯藥治好，從不留後遺證，花錢沒有超過30元的，這些治療外感的好辦法都掌握在民間無行醫資格證的人手中，西醫治是消炎，中醫治是幫人體排邪，可為什麼不放呢？

流行性感冒(簡稱流感)，根據病毒粒核蛋白(NP)和膜蛋白(MP)抗原特性及其基因特性不同，把流感病毒分為甲，乙，丙三型。甲型病毒易發生變異，常引起流行，乙型病毒變型緩慢，流行比較侷限，丙型病毒很少變異，多呈散發。所以醫院只查甲流和乙流，丙型流感可以忽略。

甲型流感病毒分成若干亞型,每個亞型內又有許多小變種。乙型與丙型雖無亞型之分,但也有許多小變異株。當甲型流感病毒出現新亞型或舊亞型重現,而人群普遍缺乏相應免疫力時,極易造成病毒在人群中快速傳播,引起流感在全球範圍的廣泛流行。流感預防控制困難的主要原因是由於流感病毒粒表面抗原(血凝素抗原和神經氨酸酶抗原)能經常連續不斷的發生變異,從而使人體所獲得的免疫力很快失效。尤其是甲型流感病毒極易發生變異,包括亞型內的變異(即抗原漂移)和新亞型的出現或舊亞型的重現(即抗原轉變)。

20世紀全球曾發生過4次流感大流行,即：1918～1919年的“西班牙流感”(由H1N1亞型流感病毒引起)；1957～1958年的“亞洲流感”(由H2N2亞型流感病毒引起)；1968～1969年的“香港流感”(由H3N2亞型流感病毒引起)；1977年的“俄羅斯流感”(由H1N1亞型流感病毒株重現引起)。

每次流感大流行都給人類生命財產和經濟發展帶來災難性打擊,例如1918年的H1N1亞型流感大流行曾造成2000多萬人死亡,死亡人數超出第一次世界大戰戰亡的總人數,而且死亡的絕大多數是青壯年。禽流行性感冒(簡稱禽流感)也是由甲型流感病毒亞型(H5N1)引起的傳染性疾病。中國的流感預防控制研究工作在全球佔有重要的地位。這不僅是因為中國地幅遼闊、人口眾多,在流感防制上開展了大量研究,而且從流感的大流行歷史來看,20世紀發生的4次世界性大流行有3次是首發於中國,即1957年H2N2亞型流感病毒株首發於貴州,1968年H3N2亞型流感病毒株首發於香港地區,1977年H1N1亞型流感病毒株首先重現於遼寧,所以中國被認為是流感的多發地,甚至是發源地。

所以說流感不會消失，以後還會出現。關於如何預防流感，我已經在今天的發表相關文章，大家可以自己翻越。

如今的流感成為萬眾公敵，我想，以後都話應該會更加嚴重。一是流感病毒變種很多，並沒有特效藥或特效療法以不變應萬變；二是父母面臨孩子生病普遍過於焦慮，很難沉得下心；三是各大中小型醫院兒科醫生緊缺，專科醫生更是一號難求，導致醫院人滿為患，二胎情況加重了這種病房危機；四是環境一天一個樣，今天空氣汙染了，明天霧霾了，後天質量恢復起初，總之環保是讓人歡喜讓人憂。汽車保有量激增，不知道未來的流感會不會升溫，只有耐心等待了。

流感病毒其實存在我們的空氣和周圍環境裡。我們的身體裡有很多的各種病毒細菌。平日裡不發病是因為身體抵抗力好，而寒冷的天氣導致呼吸道的防禦能力下降，病毒趁機大量繁殖，並透過咳嗽傳染給周圍的人，所以一般一個人發熱，如果不採取帶口罩，隔離等措施很容易傳染給家人，單位的同事，學校裡一 個班，如果各個班都是自由活動，沒有隔離會傳染整個學校。我曾參加爆發疫情的控制，有的學校在疫情期間開大會，舉行聯誼會等導致疫情難以控制。要隔離，多休息，不能再受涼，多喝水，必要時退熱治療，抗病毒治療。

本是風寒外感，夾雜虛人外感，或變寒包火，表寒內飲。辛散表寒，扶正祛邪，清內熱，溫化痰飲。方麻黃湯，桂枝湯，玉屏風散，小青龍湯，桔梗甘草湯。憑證化裁。不知為何一派清熱解毒，消炎（抗生素），美其名曰預防感染。抗病毒。為何思維如此不堪，難不得大道至簡。

會的。而且流感病毒結構比較簡單，非常容易變異，流感病毒因此發展出很多亞型，未來還會有更多亞型。因此，流感病毒疫苗並不是一勞永逸的，也不是注射了就不會得流感。

最好的一個方法，就是增強身體抵抗力，另外在合理的情況下少用藥，以免身體裡的細菌或病毒產生耐藥性。

增強抵抗力的方法很多，一般包括：

勤洗手，勤刷牙。要知道病從口入，病從手入

人體六大營養元素，糖類、脂類、蛋白質、維生素、水和礦物質（無機鹽），要均衡攝入，既不能營養不良，也不要營養過剩

生命在於運動。適量的運動可以充分調動身體的機能，增強免疫力，強身健體

不要熬夜，定時睡眠和休息，保證充足的睡眠

心情可以影響身體的健康。經常調整自己，保持樂觀和積極向上的態度，也能增強身體的免疫力。