37+5粉色分泌物第二天中午規律宮縮姨媽痛到晚上10點，第二天就什麼反應都沒有，40周內檢後見紅，40+2中午規律陣痛半小時後沒有反應了，40+4凌晨三點半規律陣痛宮縮+見紅一直疼到上午8點半左右，後面沒有反應了；
40+5也是3點半左右開始痛到10點左右也伴隨見紅後面也沒有反應了，下午還出去逛街，正準備做好打催生針順產的心理準備的時候，終於在晚上12點開始陣痛，剛開始20分鐘一次，後面就是10分鐘一次，後來兩點半的時候已經是5分鐘一次，護士過來胎心監護內檢的時候已經兩指半了。
後面要求打無痛，實在痛得難受，起初陣痛的時候調整呼吸還可以緩解，後面打了無痛之後有半小時左右沒有那麼痛，到陣痛一兩分鐘一次的時候那種痛，無痛分娩根本一點不起作用，後來開到8指，我是被我老公扛到產房門口的，進了產房人已經癱在地上了，護士攙著我爬上產床，讓我陣痛來的時候就憋氣向肛門用力跟拉屎一樣，後來20分鐘就生下來了，雖然伴隨著撕裂和側切，但是比起開骨縫的陣痛根本不值一提，骨開十指難，側切+撕裂，期間炸胡4次！！終於誕下我家麟兒，寶貝7.2斤。
出院之後體重輕了5公斤，就在自己沾沾自喜的時候，以前的衣服無論如何都穿不上，只能過過眼福。這讓我的自尊心極度受挫，立志要減肥受到100斤。身邊的朋友都嘲笑我，產後無論多累都堅持純母乳餵養，，
從孕期開始我就每天都會看社群，無意間看到大家都在談產後一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢復估計是不可能的吧，心裡那時候一直抱著僥倖的心態要不要買一套，沒用也算了，不試的話怎麼知道，於是我加了圈裡一寶媽在她那入了兩套
剛開始的那個月每天堅持起床開始穿，穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來居然真的少了16斤，那天我特別開心居然失眠了，看到效果後，後來一直穿了差不多兩個月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終於到第三個月的時候，我的體重下降了33斤，我異常的興奮開心，想想還好我試了一下，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，哈哈心裡別提多開心了。
坐月子除了不能碰涼水，這三個禁忌也不能碰
第一，傷心落淚
很多產婦在生產之後因為體內各種激素變化顯著，很容易陷入心情低落和傷感，再加上新手媽媽在餵養孩子時的一些不便和痛苦，產婦容易焦慮和失望，這是產後抑鬱的表現。嚴重的還會和家人因為坐月子和照顧孩子的分歧起矛盾，傷心落淚。老人都說坐月子一定不能流淚。因為產婦本身身體虛弱，如果過度傷心會傷害眼睛，導致視力下降。而且生氣容易導致鬱結於心，使得乳腺堵塞，造成回奶現象；
第二，禁止熬夜
生產後應該多補充營養多休息，尤其是母乳餵養的媽媽們。小寶寶因為胃部較小，一次只能吃少量母乳，很快消化完就又要餵奶。因此媽媽們很難獲得完整的睡眠，再加上有些人家親友們會選擇這個時間紛紛前來探望產婦和新生兒，所以媽媽們月子裡會比較累，更要抓緊時間休息。
第三，營養過剩
產婦在產後需要大量營養恢復身體以及母乳餵養，這已經是人們的共識了。但是很多人並不知道，過度滋補造成的營養過剩會對產婦和新生兒造成傷害。
37+5粉色分泌物第二天中午規律宮縮姨媽痛到晚上10點，第二天就什麼反應都沒有，40周內檢後見紅，40+2中午規律陣痛半小時後沒有反應了，40+4凌晨三點半規律陣痛宮縮+見紅一直疼到上午8點半左右，後面沒有反應了；
40+5也是3點半左右開始痛到10點左右也伴隨見紅後面也沒有反應了，下午還出去逛街，正準備做好打催生針順產的心理準備的時候，終於在晚上12點開始陣痛，剛開始20分鐘一次，後面就是10分鐘一次，後來兩點半的時候已經是5分鐘一次，護士過來胎心監護內檢的時候已經兩指半了。
後面要求打無痛，實在痛得難受，起初陣痛的時候調整呼吸還可以緩解，後面打了無痛之後有半小時左右沒有那麼痛，到陣痛一兩分鐘一次的時候那種痛，無痛分娩根本一點不起作用，後來開到8指，我是被我老公扛到產房門口的，進了產房人已經癱在地上了，護士攙著我爬上產床，讓我陣痛來的時候就憋氣向肛門用力跟拉屎一樣，後來20分鐘就生下來了，雖然伴隨著撕裂和側切，但是比起開骨縫的陣痛根本不值一提，骨開十指難，側切+撕裂，期間炸胡4次！！終於誕下我家麟兒，寶貝7.2斤。
出院之後體重輕了5公斤，就在自己沾沾自喜的時候，以前的衣服無論如何都穿不上，只能過過眼福。這讓我的自尊心極度受挫，立志要減肥受到100斤。身邊的朋友都嘲笑我，產後無論多累都堅持純母乳餵養，，
從孕期開始我就每天都會看社群，無意間看到大家都在談產後一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢復估計是不可能的吧，心裡那時候一直抱著僥倖的心態要不要買一套，沒用也算了，不試的話怎麼知道，於是我加了圈裡一寶媽在她那入了兩套
剛開始的那個月每天堅持起床開始穿，穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來居然真的少了16斤，那天我特別開心居然失眠了，看到效果後，後來一直穿了差不多兩個月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終於到第三個月的時候，我的體重下降了33斤，我異常的興奮開心，想想還好我試了一下，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，哈哈心裡別提多開心了。
坐月子除了不能碰涼水，這三個禁忌也不能碰
第一，傷心落淚
很多產婦在生產之後因為體內各種激素變化顯著，很容易陷入心情低落和傷感，再加上新手媽媽在餵養孩子時的一些不便和痛苦，產婦容易焦慮和失望，這是產後抑鬱的表現。嚴重的還會和家人因為坐月子和照顧孩子的分歧起矛盾，傷心落淚。老人都說坐月子一定不能流淚。因為產婦本身身體虛弱，如果過度傷心會傷害眼睛，導致視力下降。而且生氣容易導致鬱結於心，使得乳腺堵塞，造成回奶現象；
第二，禁止熬夜
生產後應該多補充營養多休息，尤其是母乳餵養的媽媽們。小寶寶因為胃部較小，一次只能吃少量母乳，很快消化完就又要餵奶。因此媽媽們很難獲得完整的睡眠，再加上有些人家親友們會選擇這個時間紛紛前來探望產婦和新生兒，所以媽媽們月子裡會比較累，更要抓緊時間休息。
第三，營養過剩
產婦在產後需要大量營養恢復身體以及母乳餵養，這已經是人們的共識了。但是很多人並不知道，過度滋補造成的營養過剩會對產婦和新生兒造成傷害。