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1 # 胃康養生小課堂
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2 # 武漢國醫堂胃腸專科
胃癌作為中國發病率較高的癌症之一,總讓人避之不及、談之色變。因為發現時間早晚不同,最後的結局可能會有天壤之別。
對於這個問題,好像我們經常能聽到這麼一句話:「要是能早點發現就好了。」
Q:胃癌能早期發現嗎?
A:能!有這麼一種神奇的檢查專案,叫做「胃鏡」。
胃透過食管、咽喉與口腔相連,由於這個天然入口的存在,醫生可以將胃鏡從嘴裡塞進去,直接看到胃黏膜的改變,發現看上去可能有問題的部分。
此外,可以用鉗子直接取到可疑的組織,讓病理科的醫生在顯微鏡下觀察是否發生了癌變或者是否有癌變的傾向,真正做到早期的、無創的確診。
Q:早期發現胃癌的意義有多大?
A:如果在早期能透過胃鏡發現胃癌,比如當癌變還侷限在一小塊粘膜上,哪兒都沒轉移,我們就可以將它「扼殺在搖籃中」。
有些甚至不用開刀,透過胃鏡操作,除去病變的組織,不開刀,不化療,痛苦小,恢復好,生存率高。
這就是早發現胃癌的意義。不論治療方法多麼先進,藥物多麼貴,都比不上「早些發現」這一點。
非常遺憾的是,中國早期胃癌的發現率只有不到 10%,這跟早期胃癌沒有什麼特別的症狀有很大關係。
Q:什麼人需要做胃鏡?
A:對於以下四類胃癌高危人群,應當定期做胃鏡檢查:
1、有腫瘤家族史的人
在兩三代的親屬中,有得過消化系統腫瘤或者其他腫瘤,其得胃癌的機率就會更高。約10%的胃癌表現為家族聚集性,有胃癌家族史比沒有家族史的發病率高4倍。
所以,應該比家族中患癌成員的最小年齡提前10年左右做腫瘤篩查,針對胃癌應做胃鏡檢查,每隔3年做一次,具體可根據醫生建議。
2、有不良生活習慣的人
長期吸菸、飲酒,特別是有愛吃燙食、醃製和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習慣的人,這些習慣會對胃造成較嚴重的損傷,應及時調整,並注意胃鏡檢查。
3、有慢性胃病的人
有胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎、慢性胃炎等長期慢性胃病的人,應積極治療,防止疾病進展,並定期去醫院複查。
4.四十歲以上的人群
四十歲以後,人體的細胞老化,免疫功能衰退,最好一年做一次防癌體檢。
Q:做胃鏡「生不如死」?
A:大部分都是覺得做胃鏡難受,或者聽別人說做胃鏡生不如死。所以,大多數人採取「能不做就不做,能躲就躲」的戰術方針。
確實,做胃鏡是會有些不舒服,但遠遠沒有到「生不如死」的地步。
當然,如果真的害怕的不得了,現在還有「無痛胃鏡」供選擇,就是進行短效麻醉,讓患者睡上幾分鐘,睡醒後,胃鏡也就做完了。
國醫堂消化內鏡中心,是省內先進的消化道疾病微創診療中心,擁有世界上領先的數字化內鏡配套裝置和各種治療附件,包括當今國際胃腸檢查金標準——日本「奧林巴斯無痛胃腸鏡」、新一代可控智慧膠囊內鏡、小腸鏡等。
中心可同時開展多臺胃腸鏡檢查和鏡下治療,代表著國內消化內鏡配備的領先水準。同時每一臺檢查和手術都由專家親自操作,讓患者放心。
『親身經歷了痛胃鏡檢查的病患說:無痛胃鏡並不可怕,只是睡了一覺,感覺很舒服。』
孫乃勤主任告誡:胃癌雖然奪去了很多人的生命,但是在胃癌的早期,它就是一隻「紙老虎」,只要能及時發現,在它還沒有發展壯大之前就處理掉,可以挽救很多人的生命。
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29歲的王小姐是一名乘務員,因為這幾天一直在不停的打嗝,所以就到了醫院就診做了檢查,沒想到是經過一系列的檢查之後,最終的檢查結果竟然是自己確診了胃癌早期。
可是,王小姐很詫異,自己平時身體感覺不痛不癢的,怎麼就突然患上了胃癌呢?
在入院治療的這段時間,王小姐對胃癌的瞭解越來越深刻,後來也發現了自己患癌的原因。平時王小姐喜歡喝熱飲,比如熱水、熱牛奶、熱茶等,也不怕燙口。而且王小姐由於工作原因需要經常熬夜,所以難免會經常去吃宵夜。而這些行為會給胃部健康造成損害。
胃癌,為什麼會造成“持續打嗝”的情況?在吃完飯之後發生打嗝的情況,可能是消化不良的原因而造成的,也可能是腸胃積氣等原因所導致。
但是胃癌也是會導致打嗝情況的發生。這是因為癌細胞影響到附近的迷走神經或膈肌,所以才造成了不斷的打嗝。
因此在吃晚飯後出現幾個小時的打嗝不斷情況下,一定要注意,及時檢查,切莫忽視。
提醒:胃癌最愛找上4類人,希望你不在其中第一類:愛吃燙食者
我們體內的消化道黏膜是很脆弱的,一般只能承受50-60度食物的溫度。要是過於高溫的會就會讓我們的粘膜收到損害,從而引發胃癌。
第二類:嗜酒如命者
經常喝酒的人,酒精會刺激我們的胃黏膜,給胃粘膜造成損傷,從而加重胃部疾病的風險,也會導致胃癌出現。
研究統計發現,飲酒會讓胃癌的發生率提高至82%,而白酒造成的危害是最大的,所以一定不要過度飲酒。
第三類:廢寢忘食者
有卸任會因為工作、學習而忘記按時進食。
經常不按規律飲食,就會導致胃部疾病的發生嗎,比如胃潰瘍、胃病、胃炎等,甚至嚴重還會引發胃癌。
而胃病經常反覆發作,久不在意或不進行相應改善,也會增加患上胃癌的機率。
第四類:感染幽門螺旋桿菌者
受到幽門螺旋桿菌的感染,會大大增加胃癌機率。
根據臨資料統計,誘發胃癌的其中一個重要的因素是“幽門螺旋桿菌”。
超過90%的胃癌患者都有感染上幽門螺桿菌,而且這個幽門螺桿菌還具有傳染性!
幽門螺桿菌被定為1級致癌菌,是唯一被確定和胃癌有關的菌類,所以一定要做好預防。
胃癌具有隱蔽性,出現這3種異常,及早檢查胃鏡1、吞嚥異物感
如果出現一段時間不知道原因的消化不良的情況,就需要考慮是胃癌得原因導致了。
如果還出現吞嚥困難,吃東西時有胸疼痛、喉嚨有異物感,這些情況也要考慮胃癌的可能,一定要及時去醫院進行胃鏡檢查。
2、噁心嘔吐
胃癌早期患者會有吃東西覺得噁心嘔吐的情況,因為這種症狀在別的胃病中也會發生,所以需要一定的判斷。一般來說,會感到噁心嘔吐是因為胃癌造成消化道梗阻而導致的。
後面伴隨著病情,還會讓嘔吐、噁心的症狀惡化成食物反流、吞嚥困難等,如果已經發生這些症狀,一定要及時就醫。
3、飯後泛酸燒心
飯後會出現飽燒心、腹痛、有泛酸等感覺是胃癌發生的常見症狀之一,
這是因為胃裡面的食物跑到了食管裡面導致的。我們正常的胃裡會分泌胃酸,而胃酸是酸性,食物是鹼性,食物在進入胃後會發生消化行為,如果泛酸食物到食管會出現燒心和灼燙等。
日常生活中如何維護腸胃健康??1、良好飲食
日常生活中一定要保持良好的飲食,可以多吃對胃健康有益處的食物,除了避免少吃一些對胃健康有害的食物之外,可以選擇常吃對胃健康有益的食物,比如羊肉、捲心菜、初榨火麻油、小米、南瓜等,幫助調理胃部健康,更好預防胃部疾病的發生。
例如初榨火麻油為例,其中的亞麻酸和亞油酸可以幫助修復胃潰瘍和胃粘膜,幫助改善胃酸平衡和胃部健康,防止幽門螺桿菌的滋生,從根源調理養胃,也是現在流行的養胃油類。
3、減壓力
壓力重,易怒等也是會影響胃部健康的。不好的情緒會造成神經紊亂,從而加速了胃酸的分泌,導致胃粘膜缺血,引發胃部疾病的發生。
所以在生活中要適當的懂得減壓和控制好自己的情緒,做些放鬆開心的事情,比如看電影、看書、聽音樂等。
4、不熬夜
我們的睡眠對於胃健康來說非常重要,如果長期熬夜,會導致胃中的胃酸分泌過多,讓胃黏膜遭到一定的損傷。
要是在熬夜的時候有抽菸、喝酒、喝茶等行為,也會對我們的胃黏膜造成損傷,從而引發胃病的發生。
5、多運動
運動可以幫助加強我們的腸道蠕動,幫助消化液分泌,從而讓腸胃的消化吸收功能可以更好。
運動也會改善胃腸道的血液迴圈,增強胃黏膜和腸粘膜,對潰瘍創傷也能有改善的作用。