“迴歸”，成為廣州恆大近段時間的“關鍵詞”。保利尼奧昨日從巴西聖保羅登機之後，從英國倫敦轉機返回中國，現在他已經到達了廣州；高拉特在塔利斯卡滯留巴西之後，為了重新成為球隊的中場“發動機”，透過“吃烤肉+健身”這種勞逸結合的方式盼火速上位；兩次打平“同省兄弟”之後，廣州恆大終於以4比3擊敗深圳佳兆業，讓卡納瓦羅宣佈王者歸來。

保利尼奧抵達廣州，恆大提前一個月準備手續

“鳥歸來”，這是前去接機的恆大球迷第一時間的“探子回報”。從今年的2月份最後一次“冬訓”結束之後，保利尼奧已經離開廣州恆大長達4個月了。因為當時中國的局勢相當嚴峻，保利尼奧本以為回到巴西可以躲過一劫，萬萬沒想到的就是，巴西后來居上成為世界上排第二危險的國家。所以，巴甲聯賽也宣佈了停擺，保利尼奧不僅無法返回恆大，還不能跟隨當地的球隊訓練。

那麼，近段時間關於保利尼奧的訊息除了他心繫社會為巴西聖保羅“捐資贈物”之外，就是他獨自一人在家進行訓練。而就在今天，臺北時間6月16日上午，保利尼奧從巴西聖保羅乘坐包機離開，再從英國的倫敦轉機到達了中國的廣州。

按照國內的相關規定，保利尼奧需要14天之後才能夠迴歸恆大。對於保利尼奧的迴歸，無論是恆大球員還是球迷都是十分振奮的。這一位在2015年加盟的巴西球員，就幫助廣州恆大第二次登上亞洲足球之巔。隨後兩個賽季，保利尼奧都成為球隊不可或缺的一員，2017年夏季轉會巴塞羅那成就他的新傳奇。2018賽季，廣州恆大陷入了嚴重的危機，保利尼奧也從西甲賽場迴歸中超為老東家搖旗吶喊。

2019賽季，保利尼奧帶領韋世豪、楊立瑜、高準翼和張修維等年輕球員颳起“青春風暴”，為廣州恆大時隔一年重奪中超聯賽冠軍成就了“八冠王”的偉業。進入2020年，廣州恆大也因為保利尼奧的缺席，在訓練和熱身賽當中遲遲沒找到狀態。據悉，在廣州恆大經過一個月多的準備之下，保利尼奧合法合規地從巴西返回中國，讓卡納瓦羅吃下了一顆“定心丸”。

塔利斯卡滯留巴西，高拉特重掌中場看到希望

塔利斯卡因為交通問題未能搭上保利尼奧回恆大的“順風車”，高拉特看到了自己獨掌中場“發動機”的希望。塔利斯卡身處巴西相對偏遠的小城市弗雷塔斯，而且他的場外生活過分豐富，也讓俱樂部一個月多的努力暫時擱置。作為球隊最為直接的競爭對手，高拉特時隔一年重返中超聯賽的時候，迫切希望奪取“中場發動機”的頭銜。

眾所周知，高拉特從2019年5月提前結束了租借合同，從巴甲的帕爾梅拉斯返回廣州恆大。廣州恆大不僅為高拉特提供高薪厚祿，還賠償給了斯科拉里的球隊違約金。本以為昔日的“天體之王”回到恆大可以就可以一展拳腳，萬萬沒想到的就是，高拉特的膝蓋傷病遲遲沒有痊癒，也讓他告別了2019賽季的中超聯賽。

值得一提的就是，高拉特進入了2020年開始復甦，在多場熱身賽都有絕佳的表現。比如上一場恆大4比3擊敗深圳佳兆業的比賽，高拉特替補上場就完成“決殺”，也讓卡納瓦羅嚐到了勝利的滋味。隨著塔利斯卡的迴歸遙遙無期，高拉特作為前腰位置的主要競爭對手，也希望透過這段時間奪取主力的位置。

讓人意想不到的就是，高拉特這一次“爭上位”打算透過勞逸結合的方式完成。颱風還沒有達到廣州，風和日麗映襯著漂亮的廣州塔。住在珠江邊上的高拉特秀出了自己的日常，高檔的牛肉在烤架上“躺著”，彷彿在向“廣州塔”挑釁。隨後，他還發布了自己在健身房打卡的照片，難道是在說“不吃烤肉拿來力氣健身”？

巴西烤肉或成恆大新賽季爭冠的“雙刃劍”

高拉特曬出巴西烤肉並非罕見，隊內的巴西籍球員以及歸化球員，都對於烤肉有著特殊的迷戀。在巴西有很多知名的烤肉店，店內擺放著如羅納爾多、梅西和內馬爾等足球巨星到店消費的照片。服務員和老闆都會講述足球巨星們喜歡在店裡吃烤肉的故事，他們是十分喜愛吃巴西烤肉。巴西當地的烤肉分為20多個部分，其中比較好吃的是後臀尖、牛肩峰、帶筋裡脊和肋排裡脊等。

巴西牛肉價格便宜，而且脂肪含量低、蛋白質含量高成為巴西人民聚餐的首選。當然，牛肉經過高溫烤熟之後出現“梅拉德反應”，就會破壞牛肉裡面的蛋白質、氨基酸甚至產生致癌物質。也就是說，雖然比賽和訓練之後透過與家人聚餐吃巴西烤肉的方式，可以讓球員得到精神上的釋放，但是烤肉對於球員帶來的危害也不容忽視。

那麼問題就來了，喜愛巴西烤肉或者是本土球員的身體情況，需要透過什麼樣的方式進行檢測呢？克託萊指數、BMI指數和雷爾指數成為運動界的三大指數，可以檢測球員的身體狀況是否達標，是否應該去減肥。克託萊指數（體重kg/身高cm×1000），BMI體質指數（體重kg/身高 m^2），勞雷爾指數（體重kg / 身高3cm×107）。我們使用BMI體質指數去檢測恆大球員是否達標。

保利尼奧身高183cm，體重80kg，BMI指數為23.9高拉特身高178cm，體重72kg，BMI指數為22.7塔利斯卡身高191cm，體重80kg，BMI指數為21.9艾克森身高180cm，體重77kg,BMI指數為23.8費南多身高174cm，體重71kg，BMI指數23.5洛國富身高176cm，體重89kg，BMI指數28.7

按照體質指數BMI的要求，偏瘦：BMI<= 18.4、正常：BMI在18.5 ~ 23.9、過重：BMI為24.0 ~ 27.9、肥胖：BMI>= 28.0。那麼正常的恆大球員為保利尼奧、高拉特、塔利斯卡、艾克森和費南多，而洛國富因為BMI為過重。也就是說，恆大的“巴西幫”即使喜愛吃烤肉，身體情況還是正常。而洛國富雖然練就了一身肌肉，但是太重的身體也容易出現傷病。

恆大打造最強陣，棘手問題仍需快速解決

中超聯賽開啟進入了“倒計時”，但是衛冕冠軍廣州恆大好像還沒有做好準備。眾所周知，廣州恆大從2020年1月份就開始冬訓，在多次折轉阿聯酋和中國之後，卡納瓦羅實際上已經進行了6次集訓。然而，在最近的幾場比賽，也就是與深圳佳兆業的熱身賽當中，球隊暴露出嚴重的“頭重腳輕”的問題。恆大對戰深足的3場比賽當中，攻入了10球也丟了10球。

在送走郜林、曾誠和馮瀟霆三位功勳老將之後，恆大引入了多名歸化球員讓更新換代進入“2.0模式”。前場是亞洲頂級的攻擊組合，後防是中國頂級的後衛群，廣州恆大的實力得到進一步的提升。萬萬沒想到的就是，廣州恆大在2020“冬訓”期間暴露出“攻強守弱”的問題，前鋒不斷地進球而大門卻不斷地丟球。

那麼問題就來了，廣州恆大為何面對意外保級的深圳佳兆業還會出現大量的丟球呢？保利尼奧的缺陣成為主要問題，作為近幾個賽季不可或缺的一員，他對於恆大中場起到了“屏障作用”。無論是早期用古德利頂替保利尼奧，還是現在用鄭智、黃博文和張修維等球員組成的“三後腰”的戰術，他們還是無法為恆大“撐腰”。好訊息就是，保利尼奧已經抵達廣州，在隔離結束之後需要儘快投入到訓練當中尋找狀態。

當然，卡納瓦羅還需要解決其他的問題，包括球隊管理和打造球員默契。“更新換代”和“歸化大軍來襲”，廣州恆大也成為全新的一支球隊。新來的球員與老隊員的默契缺乏可能無法形成合力，而且新球員對於球隊管理未能熟悉隊規。所以出現了球隊前後脫節之下的攻守不平衡，以及費南多“怠訓曠訓逾期歸隊”吃最貴罰單的事情。

正所謂：“去年今日此門中 人面桃花別樣紅”。

從保利尼奧的正式迴歸，中場組織者高拉特迫切上位，再到廣州恆大扭轉頹勢擊敗深圳佳兆業。冥冥之中，那支在中超賽場所向披靡的廣州恆大重新出現在球迷們的面前。當然，在經歷了兩次“更新換代”之後，卡納瓦羅還需要加強球隊管理，以及讓球員儘快起到化學反應。也只有這樣，那支充滿“未贏夠”精神的廣州恆大，才能在如此特殊的時期實現真正意義上的迴歸。

自從大連人把貝尼斯特和幾名外援全部接回來，開啟了外援迴歸的序幕，各俱樂部也看到接回外援的方法，他們也開始用這種方法把外援接回來，其中恆大隊為了接回保利尼奧付出的代價一般人無法明白，我們知道巴西是全球重災區，所以巴西外援想回來，從理論上來看不可能，但是恆大就是喜歡把不可能事情完成，能夠把保利尼奧接回來，就可以說明一切，那他們付出多大的代價？

前面也說了巴西是全球疫情重災區，很多國家關閉了通道，不允許巴西人進入該國，中國也是如此，所以當大連人把貝尼斯特等外援接回來，還有其它國家的外援也會陸續回來，但對於恆大兩位外援持悲觀態度，認為他們不可能在這個時候回來，即使要回來也是10月之後的事情，但是恆大就是不一樣，他們採取的方式也讓很多俱樂部羨慕，他們為了把保利尼奧接回來付出了多大的代價？

直轄市一般很容易透過，只要經過一級就可以透過，但是廣州恆大就不一樣，要經過廣州市和廣東省兩級審批才能透過，不過最後還是通過了，當然中間的付出的代價也只有恆大知道，除了走關係，當然還是要付出錢的代價，畢竟恆大也不差錢，這點錢對於恆大來說也值得，畢竟保利尼奧對於恆大來說太重要了，當年許家印為了保利尼奧動用了幾次私人專機接回他，說明老闆對保利尼奧有多重視。

恆大一直喜歡把不可能的事情變成可能，能夠把保利尼奧接回來就可以說明一切，保利尼奧能夠順利拿到簽證，當然其它外援也會陸續迴歸，如北京國安的核心奧古斯托、蘇寧的特謝拉、重慶的卡爾德克等人也將陸續迴歸，說明中超開啟已經不是奢望，反而會變成現實，畢竟中超開啟不僅不會給疫情拖後腿，反而會鼓舞華人士氣，畢竟世界五聯賽都開啟了，我們的領國南韓和日本也開啟了，中國怎麼會落後？