1、學習，這個是最重要的，學習會讓我們更充實，也會讓我們找到方向。現在線上課程很多，選擇自己感興趣的方面有選擇的學習，當找到方向後，為之努力，知道自己能幹什麼，該幹什麼，追求目標的過程會讓自己快速的成長，這樣會覺得每天都很有意義。

3、好好對待身邊的人，人與人之間的關係會很大程度上影響我們的心情，家和萬事興，這句話不是白來的，被家人朋友需要也會讓我們感受到生活的意義。

總之，不想虛度光陰，就應該做出改變，也許剛開始會沒有頭緒，但是一旦走出第一步，我們就會發現改變的意義，追求的意義。

人生最怕的不是清零，而是怕沒有從頭開始的勇氣!

說到重頭開始，不得不說胡歌。

2006年8月29日晚，天降橫禍，胡歌與助手張冕乘坐一輛商務車從橫店趕往上海，在滬杭高速的嘉行路段與一輛廂式貨車發生了嚴重的追尾事故。

在車禍中胡歌的右眼遭受重創，右邊血肉模糊，已經失去知覺。頸部的大動脈距離戳破只差一毫米，四天內，他進行了兩次全麻的手術，臉上縫了100多針，保住了生命，但是他的臉已經是面目全非。

作為一個演員，這場飛來橫禍的災難給他的心靈種下了創傷。在醫院的那段時間裡，胡歌除了積極養傷之外，也努力的想重新振作起來，讓生活充實、讓心情輕鬆，於是他選擇了書寫心情、流諸筆端的方式。

他在自己的文章中寫到：車禍創傷了我的容貌，也衝擊了我的內心，每次當我戰戰兢兢拿起鏡子的時候，我都渴望能在鏡子裡尋找到勇氣和力量。鏡子的語言簡潔而充滿了力量，除了我自己，沒有人能夠讓我真正重新站立，如果皮囊難以修復，就用思想去填滿它吧。

可以看出，在災難面前，他及時調整自己的心態，努力把自己活成Sunny。即使外貌難以修復，但胡歌用思想和內涵去填充那段黑暗的歲月。

靜養一年後，他說：

停下來就意味著放棄自己。時間這匹Mustang將丙戌年沒入了它蹄後塵土，遠去的還有我的噩夢與災難。車禍成為了我生命中永不磨滅的印記，尤其是在我的臉上，但那都是如煙往事了，頂多把它作為一齣戲的序幕，起承轉合將在此刻與未來中展現。

災難沒擊垮胡歌，反而給了他勇氣，給了他生活的意義。

經歷讓一個人成長，在災難中堅定自己的信心，在未來的時光裡更加堅定地完成自己的夢想。

我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別，告別是通向成長的苦行之路。

擁有重新開始的勇氣，你就贏個整個人生。

茨威格說：勇氣是逆境當中綻放的光芒。它是一筆財富，擁有了勇氣，就擁有了改變的機會。

但是，人生不如意十之八九，有些人迎風而上，成為生活的強者。有些人回到避風港，為溫飽奔波著。

有很多人不夠勇敢，無法成為苦難中的衝鋒者，沒辦法做自己的英雄。

也有很多人從未懼怕苦難，他們相信只要跨過眼前的坎，前方將是平坦大路。因為每一次重新開始都帶著希望的光芒。

與其在困境中沮喪，不如迎著它繼續前進，走過那些艱難的光景，你終會遇到那個閃閃發光的自己。

或許，生活的意義正是在此，堅定自己的內心，找到為之奮鬥的目標。不管遇到什麼困難，都昂首挺胸，從不認輸。

擁有重新開始的勇氣，你就贏個整個人生!

這個問題無解。

活到老學到老。

沒有人可以告訴你怎麼生活。

即便是有人教給你，還是需要你自己領悟。

小馬過河的故事上學的時候學過吧，現在想一想生活是不是這樣。

小馬要過河，問老牛，老牛說沒事，水才到膝蓋這，小馬又去問松鼠，松鼠說河水太深了，前天還淹死了一個小夥伴。小馬去問媽媽，媽媽說，只有自己做了才知道。小馬試探著一點點過河，河水最深的地方正好到他的脖子，小馬安全的過了河。

任何事，別人說的和你自己經歷的，絕對的不一樣。

同一事物，有的人說好，就有有的人說壞，又覺得大的，有感覺小的。同一溫度，有的人冷，有的人熱。你羨慕別人的生活，還有人羨慕你的生活。人生就是這樣，冷暖自知！

所以生活要遵循我們的內心。

不要受外物的干擾，風吹幡動，樹欲靜而風不止。聽別人的，永遠也找不到自己的。

以前虛度了光陰，其實，那個本我，自性，善良，正直，勤勞等等等，一直跟著你，只是你沒有發現，被你忽視。找到這些，你的人生就有了方向，之前的荒唐和虛度就是否定，否定之否定就是肯定。

以上內容如果你沒聽明白，說兩個你能聽懂得。

浪子回頭金不換！

放下屠刀立地成佛！

懂了嗎？

幡然醒悟，一切都明白了，過去的，不是虛度，是對不好的否定。一直過著一種生活，都是枯燥的。

再舉個深點的例子，

說佛到一個地方講法，有一個外教徒對神虔誠的人，在一個傍晚，在背陰的地方悄悄的問佛，有沒有神？他一輩子都在信神，但是沒有見過神，他怕萬一沒有神，那這輩子不是白信了，聽說佛是最有智慧的人，就來問佛。佛告訴他，沒有神。這下子，整個村子都炸鍋了，因為佛說沒有神。

第二個傍晚，一個堅定的無神論者，也來到牆角的陰影處，悄悄的問佛，是不是真的沒有神。他一輩子都在否定神，但是不知不覺中，他產生了懷疑，萬一有神怎麼辦？那我死了以後怎麼辦？神是不是要怪罪我。佛說沒有神，我得親自來問一問。佛對他說，有神。這下子，村裡又炸鍋了，佛又說有神。

佛最後和大家說，這兩個人，無論是信有神的，還是相信無神的，都是迷信。如果他們自己堅定信仰，就不會產生懷疑。別人說有還是沒有，不如自己堅定的相信有還是沒有。

佛是因人施教，因事施教。即便是佛說的，即便是真理，你不信也沒有辦法。

也不知道你的問題我說清楚了沒有，

我們都在尋找，滿世界四處尋找，尋找價值，財富，自由，理想，公平正義，等等，等等

其實，這些始終伴隨著我們，在我們的內心深處，有些美好的，寶貴的藏得更深。

眾裡尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處！

為了掙錢而找工作，人人都是這樣。象年輕光陰虛度的人那是一個懶鬼，工作辛苦又不願意幹，大錢又賺不了，年復一年，日復一日，時間過去了一大半，現在父母不在了，長期靠啃老的你想重新開始很難，年紀偏大又沒學歷很難找到滿意的工作，其它的你吃不消的，因為你是一個長期不做事的人，身子骨是軟的。

由於沒有詳細詢問提問者的具體情況，我就單純提供一個思路吧。

1、“感覺之前的光陰虛度”，這裡包含著幾個層次的含義。

a、之前的光陰花在了自己不是那麼認同的領域。認為虛度了。

b、之前的日子為現在積累下來的資源，不足以支撐自己的未來。對於未來所需要的資源，現在還感覺很匱乏。所以才現在為過去感嘆。

c、現在為自己調整了生活目標。可能是到了而立之年才進行的人生大反思，也有可能是遇到生活事件了。

在前面幾層含義裡，其實都體現了提問者對未來的期待，所以我們的突破點，就在於未來的目標當中。

2、到而立之年了，如何重新開始。其實不管到了哪一年，要重新開始，大步驟都是一樣的。

a、下定決心重新開始。

（這其實是最重要的一步，所以我單獨列出來。請一定要捫心自問，我是真的要重新開始嗎？很多人其實沒有下定決心，只是嘴巴上說說，身體上卻完全不想行動。）

b、列出你想要過什麼樣的生活。

這也是很重要的一步，請拿好紙和筆。如果你只是花10秒鐘，就能回答這個問題了，那麼，只有兩種可能，你已經深思熟慮，並堅定不移了；還有就是你隨口一說而已，沒有思考。

列出你想要過什麼樣的生活，可以分幾個方面：你的工作目標，你的家庭狀況，你的財富目標，你的健康狀況，你的大眾名聲。還有其他你想擁有的東西。

請至少用100字來描述你的目標。比如，用100字來描述你的工作目標。可以描述你想象到的一個場景，或者使用smart原則，具體化你的目標。

注意：在這個過程中，你會遇到一些困難。可能是你不知道如何去描述你的目標上。這個很正常，因為你還沒有暢想過，也沒有寫下來過。現在就花時間把這件事情做了。還有一些困難可能是你在暢想的時候，會遇到很強的情緒反應。這些情緒反應妨礙著你。也很正常。都請儘量堅持下去。

c、列出你要到達目標所需要的步驟和計劃。

你現在的位置，你目標的位置，中間就是找出一條路或者一種方式來。

你可能會遇到的難點：你覺得中間沒有路；你覺得中間的路很艱辛；你覺得那個目標你不想要了。都很正常。

如果遇到這些困難，你不想進行這一步驟了，回到a。

在a、b、c三點之中，請迴圈思考和操作，你會收穫到重新開始的力量和重新開始的歡樂。

盛年不重來，一日難再晨！這是一句勸誡人們不虛度年華的詩句。

今天我媽講，舅舅的兒子，就我表弟去年一共掙了110多萬。但今年受疫情影響，工廠沒開工，正愁著吧啦吧啦.....其它的我都沒聽進去，我就聽到去年賺了110萬這幾個字。我真的很驚訝！我舅舅的這個兒子是我舅媽的命根子，非常地寵愛。

表弟到了27歲，也沒有認認真真地上班，沒有目標，沒有壓力，沒有負擔，當然，也沒有姑娘看得起他。3年前的一天，表弟突發奇想，想要開一家燒烤店。從那個時候起，他就像變了一個人，懂事了很多。但我還是對這個1年賺110萬感到不可思議。

原來，他想結婚了。他看上了一個姑娘，而這個姑娘很嫌棄他。估計是內心受到了打擊，刺激到了他，就這樣拼命努力賺錢。當然，最後，表弟結婚了。弟媳卻不是那個姑娘。

表弟這個故事告訴我們，就算你在而立之年才意識到自己虛度了光陰，想要努力完全來得及。正直壯年的你，正是勇猛的時候。我們怎麼開始呢？首先我們就要從瞭解自身情況開始，去做好一切努力的準備。

第一步，要有野心，要有慾望。這個是獲得成功的首要條件，有了慾望才可以積極主動地努力。沒有慾望就等於不知道自己究竟想要什麼，既然這樣，談何開始？

第二，制定具體目標。有了想法，就需要我們制定出具體的行動目標。只要我們保持努力地行動，在行動中不斷地分析、思考、總結所有遇到的問題，成功其實就在不遠處了。

時光一旦過去便不可重來，趁年富力強之時好好勉勵自己加油幹！