我認為是看對方心裡是否還有你。曾經一段時間也混跡過挽回吧，見過各種各樣分手和挽回經歷。

個人認為這個要分情況

首先你要弄清楚對方心裡是否還有你，以及導致你們分手的原因。

如果對方心裡還要你，而導致你們分手的原因不是你的主觀錯誤，那恭喜你，你還有機會，稱熱打鐵還是相當有機會挽回的。

但是對方如果對你死心了，透過你的死纏爛打等各種方式也還有機會，但是以後隱患特別大了隨時可能失去。

如果對方對你死心了，但因為孩子等問題還在一起就要小心了，注意改變自己，讓自己更優秀。最好改正自己的錯誤。

附上自拍一張

挽回的關鍵是用實際行動來證明一切，而不是理論對錯，死纏爛打，亂做承諾。我是心理諮詢師，我擅長情感挽回，婚姻挽回。

分手之後你是否找不到正確的方式挽回愛情呢？很多女人在面對失戀時總是採取抱怨的態度，整日哭哭啼啼而不採取實際行動，如此怎能挽回愛情？挽回愛情不能沒有方向，學習全面的挽回手段才能成功挽回男友。

一．挽回男友之自我反思和提升

對於多數女人分手後的“受害者”心理，複合大師表示：感情是兩人的事情，除了問題自然得由雙方共同負責，女人在挽回時犯的第一個錯誤，就是把責任推卸給男人，不肯反思和改變自己。面對分手，女人正確的態度應該是這樣的：

1.不無理取鬧

當男友提出分手的時候你不要說太多的話像個話嘮一樣，你應該靜靜地聽完他說的話，然後不要說話，讓這一切自然地發生後，你回家自己吵自己鬧，但不要在他面前展示你的無理取鬧。這時候，男人也會思考，為什麼她會如此冷靜？為什麼……只要你不無理取鬧，你們還會有交集，別把唯一的交集都切斷了。

2.降低對男友的需求感

女人都一樣，喜歡聽男友說他愛自己，偶爾問一次他還是會認真回答你。但分手後你還用簡訊或者打電話問他：你選擇和我分手，你是不是不愛我了！？我很愛你的！Hey！他現在已經不太願意理你了，為什麼還要在這個節骨眼上面問他不想聽的話呢？這樣只會讓他覺得你很需要他，你不要一味地展示自己強烈的需求感。你要灑脫一點，讓他知道你過得很好，你要讓他回想你的時候都只會想起你美好的一面。

你們總說要挽回，可是怎麼挽回呢，挽回又該如何呢。想要成功挽回一段戀情，首先要明白的一個觀點是——寧可不做，絕不做錯。 挽回中最重要的就是心態，如果你整天只是哭哭啼啼的，那你就表現的很卑微了，而愛情不需要卑微，只有地位相當、平等才會產生吸引，事實上平等的關係是一切健康關係的前提，靠卑微是換不來喜歡的，只有讓他覺得你是珍貴的，他才會想得到你。挽回的關鍵在於你挽回的態度。如果你想挽回，就不要急一時之勇。挽回前必須找出原因，不要把對方的錯誤當作自己逃避的藉口，要懂得正視自己的錯誤才可以做出真正的改變讓對方看到你的變化。在挽回的過程中，你要正視分手的事實，讓自己儘快從消極的情緒中走出來，重新振作起來，然後積極面對生活，重新改變自己，讓自己成為更有魅力的人，讓對方重新愛上你，讓對面看到你積極的一面，因為只有這樣，你才會讓對方對你產生二次吸引，這個問題我們的情感導師伊人（專業情感挽回vx:2756396653）給過答案，我建議你可以去看一下。