冬季怎麼護膚最好 冬季護膚要點

　　護膚要點1：早上注重防護

　　護膚要點2：晚上注重修復

　　經歷了一天的肌膚疲憊不堪，晚上一定要好好修復一下，首先徹底清潔肌膚後，塗抹適合自己的基礎護膚產品，建議各位姐妹在冬季護膚時加入精華素，對抗衰老。一週可以使用2-3次修護型的眼膜和麵膜。小編平常會在臨睡前11點作用前用instyle的黃金璀璨眼膜和isntylej家的亮顏修護補水嫩膚面膜。

　　護膚要點3：做好保溼工作

護膚要點4：輕薄塗抹易吸收

　　並不是塗了厚厚的面霜就可以起到滋潤的作用，潤澤肌膚的關鍵不在於面霜厚度，而是看吸收程度，在油膩膩的T區拍上爽膚水即可，而在臉頰、嘴角、額頭等關鍵部位塗上精華素很重要，塗抹時不要貪多，輕薄的一層足矣，用雙手輕輕拍打面部，幫助吸收。

　　tips：如果是極幹肌膚，可以重複上述步驟，切記不要一次塗抹過多護膚產品。

　　護膚要點5：深層護理定期做

　　想要保持肌膚的純淨，每週1-2次(冬季建議1次)的深層面部護理必不可少，深層肌膚護理最好在洗完澡之後進行，效果最佳，除了日常使用的爽膚水搭配面霜，還有去角質，使用面膜。冬季使用補水滋養面膜很重要，冬季天氣乾澀，使用營養面膜可以讓肌膚更滋潤。小編日常用茵莎黛亮顏修護補水嫩膚面膜，偶爾奢侈用SK2前男友面膜。

首先因為冬季本身空氣就比較乾燥，還會影響到我們面板的正常吸收和鎖水的功能，所以面板很容易出現乾燥，蛻皮的面板問題，而且感覺擦多少的護膚品都沒有效果，我是這樣護膚的：

1.每天不可缺少的潔面，水，乳是必須的，這裡要注意一下，你所使用的補水的爽膚水要能夠被面板的基底層吸收噢，如果用的水不能被基底層吸收，那麼你的面板就沒有辦法得到很好的水分補充，面板當然就會很乾了，乳霜要有保溼和鎖水的功效，不然補充水分流失很快，面板也會很乾燥

2.一週最少使用4次面膜。冬季我試用面膜時候都是會把面膜放在溫水裡面浸泡2-3分鐘，差不多能夠把面膜裡面的精華泡開了，在敷在臉上，這個時候面膜是溫和的，也不會感覺冰，反而很暖和，還容易被我們的面板吸收面膜的精華，當然在敷面膜前一定要擦上水

3.我在冬季都會選擇一款高效保溼鎖水的植物油來幫助保護面板，有時候僅僅上面這些還不夠，我會搭配一款山茶花植物油來搭配乳霜一起使用，為什麼那麼多植物油我選擇山茶花油呢，因為山茶花油是營養最高，而且吸收最好的，用來滋潤面板，促進面板新陳代謝是最好的植物油了，也是冬季我的最愛，你可以嘗試一下噢

我沒那麼多講究，就是瘋狂的補水保溼，洗面奶不用太刺激的，經常用化妝水做面膜，我是個懶人，晚上洗完澡以後就是補水的睡眠面膜，厚厚的抹一層，早起明顯感覺面板是有水份的滋潤不是油，冬季就是補水保溼

謝謝邀請。冬季氣候寒冷，面板毛細血管收縮，面板乾燥。可以用簡單的護膚補水霜塗抹面板。也可以用泡澡的方式，增加面板通透性。最後，可以用中藥煲湯，才用山藥，丹參，白芷，當歸，的藥材配合冬瓜，烏雞，母雞等食材製作煲湯。長期喝，面板會越來越好。

寒風凜冽，空氣乾燥，加之呆在空調房中，許多肌膚到了冬季都會出現不同程度的乾燥，選擇適當的保溼產品是很有必要的。一般的要注意在選擇的時候注意強化屏障減少水分喪失、促進肌膚合成天然的NMF保留水分、模擬面板天然的水脂膜強化防禦力等方面進行。

1，潔面：太過乾燥的肌膚可以減少潔面乳的使用的次數，早晨可以使用溫水；每日的水溫不要過高。洗面奶可以選擇滋潤度比較高的種類，減少因為清潔導致的水分喪失；

2，爽膚水：可以選擇滋潤度高的，或者我的建議，在使用爽膚水的同時使用合適的潤膚油。潤膚油是補充面板缺失脂質的最快速的手段，很推薦幹皮使用潤膚油，比如嬌韻詩的、歐舒丹等的專門的植物油；

3，精華：很多保溼精華使用的是偏水溶性的成分，我推薦使用修麗可的b5精華，在寒冬達到舒緩保溼抗炎的多重目的；

4，乳霜：這應該是保溼環節中的重頭戲了。乾燥肌膚應該選擇脂相比例高的產品，像一些進口產品瓶身上直接表明balm這樣的產品，滋潤度是非常高的，而乳液lotion這樣的就顯得相對輕薄，可能並不適合你。

5，防曬：冬日的防曬幹皮應該很好選擇，許多防曬劑需要脂溶性輔助成分，所以選擇滋潤度高的產品其實並不是很難。每日堅持防曬對於保護屏障功能，減少水分喪失也是很有必要的。

6，保溼面膜：對於特別乾燥的肌膚，是可以每週使用2-3次的保溼面膜的，但是頻率不要太快，否則對肌膚反而是一種負擔。睡眠面膜也是可以考慮的

我們先來說冬季對面板帶來負面影響的三大因素：乾燥+寒冷+紫外線 ，這仨，就是冬日之狼，是肌膚看不見的劊子手，解決這三點你就走在護膚的前端握住日月旋轉。

高緯度的冷空氣和室內的暖氣讓北方妹子對乾燥和寒冷的體會尤其深，可千萬不要小看了這兩點，維持空氣的溫度和溼度的相對穩定，是保持面板健康，延緩面板衰老的重要條件，這一點上，南方有著天然的優勢，一年四季溫度變化不明顯，空氣也常年溫潤，所以索，南方妹子面板好，不是沒理由的！

北方妹子不哭！JAYJUN小仙女為你策劃一個完全型冬季護膚方案！

冬季的幹是具體的，飛揚在脫掉毛褲後的皮屑裡，焦灼在發炎的扁桃體，光補水是補不夠的，因為還沒等你補進去的水浸潤至深層，就能被直接蒸發掉。我們要全方位多層次的對抗乾燥。

（1）、勤敷補水面膜

面膜的重要性真的不用多說了，這裡提一點：敷臉的同時不要忘記敷脖子，脖子可是比臉更容易乾燥，長皺紋的部位，也非常容易暴露年齡，多少女星看臉美美的，一看脖子好幾個圈，基本一圈就代表10歲。這裡推薦JAYJUN水光二代面膜，我家水光面膜不用我多說了， 大家都挺面熟的昂：

水光二代面膜新增維他命E誘導體、DEFENSIL-PLUS, AT Calm-istR- 最佳化膜紙選材（纖維膜紙換為竹炭膜紙）終於設計出完美貼合臉部及下顎部位的新定義面膜，呵護臉部肌膚同時，加長滋養脆弱的下顎肌膚。————用人話說就是二代升級了配方就是加了敷脖子的部分，非常貼心了，我自己已經囤了半箱了，大家有需要的快去天貓JAYJUN海外旗艦店屯起來！

（3）更換適合的潔面用品。

潔面用品中一定要注意這個成分：皂基

市面上90%的洗面奶都含有皂基，但皂基的種類很多，大家一定要根據自己的膚質選擇合適的皂基型別。

* 從清潔能力看，月桂酸鈉（鉀）和肉豆蔻酸鈉（鉀）的清潔力最強，水溶性最好，刺激性比較大——適合油性面板/長痘，混油型面板

* 棕櫚酸鈉（鉀）和硬脂酸鈉（鉀）月桂酸鈉（鉀）水溶性差，清潔能力很弱，刺激性很小——適合乾性面板；

* 油酸鈉（鉀）清潔力和刺激性介於兩者之間——適合中性面板

（1）防手腳皸裂，現在凍傷的情況是很難出現了，但經常有人手腳被風吹的皸裂，面板紅癢粗糙，這就要外防內抹雙管齊下了。護手霜/護足霜+手套+厚襪子，這裡一定要注意，手套要買可觸屏的，不然你還得下了手套拿手機，非常痛苦了。

（2）溫水+冷水洗臉。冬季最適合的洗臉方式就是先用溫水潔面後，再用冷水洗一遍，這樣能促進血液迴圈，可使面板淺表血管擴張、收縮，更有利於面板的美容保養。

很多人覺得冬天Sunny不強就防曬了，其實是個很大的誤區，因為Sunny裡對面板傷害最大不是熱度，而是紫外線，它是所有外源性致衰老因素中,作用最大的、累積性最強的,甚至有個專業名詞：“光老化”，因此，防曬在冬季至關重要。

防曬有三寶，墨鏡、陽傘、防曬霜，前兩個在冬天有點突兀，但不懼他人目光的朋友們可以勇敢嘗試。防曬霜有很多妹子表示懶得塗，畢竟冬天起床太難，多少人都是想多睡會懶覺，然後在化妝鏡前一頓操作猛如虎，很難堅持抹防曬。

（1）JAYJUN水光修顏BB霜，現在海外旗艦店促銷價格119元,50g，SPF32，PA++，價效比很高了。有兩個色號，21號妝感白皙，23號妝感自然

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乾燥的冬季護膚的訣竅在哪裡?補水是關鍵

　　冬天乾燥寒冷的天氣會把臉上的水分吸收，如果沒有正確的護膚的話人們的臉上會起皮，尤其是手和腿上會有一塊塊的痕跡，就像魚鱗一樣。所有冬天屁股乾燥，需要特別注意護膚，最重要的就是需要補水哦!

　　我們都已經知道了為什麼到了冬天我們的面板比夏季更容易乾燥開裂，找到了根源，我們護膚就有了依據，那麼我們就能對症下藥咯!冬天面板出現的問題一定少不了的原因就是缺水，所以到了冬天更應該補水補水再補水。因此選擇合適恰當的補水產品是關鍵!

　　我們最好每天都能堅持敷面膜，最少一星期也要敷三次面膜哦!你看，面膜是每個明星都少不了的護膚產品，楊冪在接受採訪的時候就曾經提到過：“面膜是女性最不可少的補水單品之一。”所以大家就要根據自己的實際情況來敷面膜。面膜推薦有DNA、美肌精、“前男友”面膜等等，現在最流行的“黃金”面膜也是強力種草。

　　面膜之後就需要用水乳了。日本薏仁水是一個不錯的選擇。幾十塊錢大大的一瓶真的是怎麼用都不會心痛，可以用來溼敷，也可以用來當水。或者大家可以選擇一個水乳套裝，這是最好不過的!因為水乳是同一個牌子會更加融合，比如蘭芝、後、呼吸等，國內的百雀羚也不錯哦!

　　總之，到了冬天我的面板會特別幹，所以我們一定要在注意補水。補水是所有護膚的基礎!