那得先看你想考什麼分數，以及你現在的水平和狀態如何。

如果你物理不錯的話，大題最好做完，因為很拿分的，物理2卷至少要60分，這就意味著最多隻能空最後一道大題的一問或兩問。

給你說吧，實驗題一般不難，在於練，我重點說一下電路的，電路就那幾個題型，伏安曲線，測電阻，半偏，改裝電錶等等吧。掌握了實質要領你機會發現不難，大題前兩道一般比較簡單，所以你一定要全分，很多時候不是不會做而是種種失誤，這個要練細心程度。

化學方面，如果你基礎好的話，會發現化學是最簡單的，不需要複雜的計算，我們將用的是全國卷，所以就我們的給你說說。

化學大題4道。第一道，一般就是無機推斷，這一題是相當簡單，因為高中學的東西就那一點。舉個例子吧，他只要一說重要金屬，就是鐵和鋁，最多再帶個鎂，因為別的根本沒法展開出題。非金屬就 H C N O S CL 其餘的像Si F P 也不排除，但機會很小，況且他們一出現，給的標誌就很明顯。

然後就是實驗題，我個人建議實驗題第一次不要做，等全部做完了有時間在做實驗，因為實驗挺不容易得分，別看有的填的滿滿的，其實得不到兩分。

再個是有機推斷，有機推斷其實也是十分簡單的，規律性強，這就要你熟練了，醛基什麼性質，羥基什麼性質，苯環什麼性質等等，那你就要把書看看了 。再練點題，其實也沒必要做太多，把以前做過的100%弄懂，我保證分絕對不會低。 剩下一道化學就不確定了，有時候是電化學有時候是圖表之類的，這樣一來，化學45+ 我說實驗題也不能一個字不寫，你如果做不完，那就要先從速度練起。

再說生物，生物第一題一般是填空的，只要書上的記住了，就一定能對。關於生物實驗，也是靠積累，就是那幾種考法，多找幾道題，比較比較，看看人家語言怎麼組合的 。對於還一個遺傳的 ，也是練吧。所以生物最終考個25分是相當隨意的。

這樣2卷就130+了

再說選擇題，選擇題相當重要，絕不能錯多，看你得分，是不是總錯7~8道啊 那絕對不行，我以前也是，選擇題是基礎，現在一般錯1~2道，生物不能錯 化學不能錯 物理可以選不全，穩妥要緊。我老班說了，基礎紮實了選擇題自然就好了，你可以多看看書，注意書上的細節

所以選擇要拿個114+

這樣一來理綜就是240+

真的，要對自己有信心。我會建議你多做題，大量做。

平時錯了不要緊，重要的是記住· 高考大部分是基礎題，只要基礎紮實，智力正常，600分是鬆鬆的。

　　1、認真學習《考試說明》考試說明中對考查的知識範圍、各種能力、試卷題型和難易程度的控制等均做了比較明確的規定。所以備考要仔細領會《考試說明》的要求，體會命題者的意圖，打有準備之仗。

　　2、複習不要摒棄“課本”結合《考試說明》的要求，複習中對課本上相應的重要章節要認真閱讀。以近年的理科綜合試題來看，有些試題直接源於課本。因此，考生對《考試說明》規定知識點必須按要求認真複習，並突出知識重點，抓住主幹知識，使自己知識結構網路化。

　　3、對待習題要“精選精練”不做習題不能檢驗自己的水平，也不能發現自己存在的問題。但做題決不能陷入新的“題海”之中。仔細研究這幾年綜合試卷不難發現，試題的涉及面廣，不僅限於課本還要關注媒體報道及科學知識在現代生產、生活中的應用。如果在複習中再去花大量時間去做偏題、難題、怪題，而不在拓展視野、提高能力上下功夫是一種捨本求末的做法。考生可在老師的指導下精選一些典型習題精練。

　　4、培養綜合運用知識的創新意識和能力現在學習方法，應用性和能力型試題明顯增多，且多以現實生活中有關理論問題和實際問題立意命題。有的來源於熱點問題(如能源問題、溫室效應、臭氧空洞等)；有的選自現代科技(如衰變、熔鹽燃料電池、基因等)；還有取材於重大科技發現(如弱相互作用、霍爾效應等)。所以要加強應用性、科學方法、科學精神和人文精神的學習，培養自己綜合運用知識的創新意識和能力。

　　5、找到弱點，學會自我總結學生的學習往往存在某些弱點，如粗心大意、看錯題、審題不清、運算錯誤、解題不規範、表達能力差等等。因此，複習時要養成良好的審題、解題習慣，訓練語言表達和組織能力，做到言簡意賅，同時學會自我調整、修正，學會歸納總結，探索解題規律。

　　6、加強對實驗的複習在複習中應注意掌握各種儀器和器材的效能及使用方法；應該掌握各種基本量的測量手段和誤差評估；應該掌握重要實驗的原理、方法和步驟。學會透過圖、表、數值和關係式表示實驗結果和結論。在此基礎上才有可能設計簡單實驗方案並處理相關實驗問題。需要提醒考生的是，複習實驗一定要結合相關科學理論、原理和方法的複習。兩者是相輔相成的關係。

　　7、透過模擬考試，摸索出適宜自己答題的最最佳化方案“模擬考試”既有檢驗的職能，又有訓練的功能。正確對待模擬考試，注意總結自己成功的經驗，要查詢複習中遺漏的方面和失誤的原因。透過查漏補缺，克服自己不足之處，一定會有所提高。另外，要注意模擬考試的訓練功能。透過模擬考試，要有意識地就答題順序(如按題型還是按學科)，各學科時間控制，草稿紙的使用等進行探索。通過幾次模擬考試，爭取能摸索出適宜自己答題的最最佳化方案，以利於高考中取得優異成績。

其實我高中理綜也學的不是很好。所以大學才捨棄理科選擇了外語專業。

個人認為，從應試角度出發，如果理綜的底子不大好的話，建議學會捨棄。不會的就不要浪費時間，但一定要把會做的做對。合理分配時間很關鍵。比如物理最後一道大題，把第一問做完，如果發現後面的太難，先放下，做化學和生物。確保自己能做對的題目都做完的情況下，再去攻克不會的。

還有一點，一定要細心審題，往往題目裡有很多陷阱，碰到關鍵詞，易錯點一定要用筆圈出來。因為理綜分值很重，稍一不注意可能十分二十分就沒了，粗心丟分最可惜！

如果從提高水平的角度出發，建議先端正心態，不要有畏懼心理。這個很重要，如果對理科有畏難心理，就會看什麼題都覺得自己不會做，到頭來會做的也做不對。這是很多女生都有的心態，如果不端正的話，做再多題也沒用。一定要自信，相信自己做不出，別人也做不出。

其次就是挑自己基礎最薄弱的科目補習，這樣進步就越大。比如理化生中生物基礎最弱，那就惡補生物，把基礎打紮實，這樣比做幾道物理難題來的有效的多，分數也提高的快一些。

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我是陝西考生，印象中我理綜還真是沒低於過290，一般都是292-3的樣子，高考倒是突破邊際的到了299 不過要說原因，我覺得很難全面的總結，每個人的短板都完全不一樣，到了這個程度，本來就是要很全面才行，下面是我的一些個人見解。

1.絕對不要依賴自己對過去做過題目的模糊的記憶，理科考試最重要的就是推理和演繹的能力，如果你之前記得做某個題時因為A推出了B就直接拿來套用在新的題目上，那十有八九都是錯的，尤其是如果之前那個推論就不是你自己推的，而是一知半解的從老師那裡聽來的題型。任何細微的差別都可能導致結果的截然不同。

2.演繹物理過程是最重要的基本功，一定要在心裡形成清晰的物理影象，題目中出現的實體要讓他們在腦子裡（或者稿紙上）動起來，中間的每一個運動節點，狀態的轉化，轉化的成因，這些都要做到心知肚明，才能準確的解出題目。

3.分析法和綜合法，按說這是小學應用題時代學習的兩個名詞，但可能很多人都已經忘記了，所謂的“求解題目要有清晰的思路”，其實無非就是當年學過的，一方面從已知條件考慮能夠推出什麼，一方面從結果考慮相求這個需要什麼，然後從中找出一條可以將條件和結果串起來的路線

4.方程組，這個再怎麼說重要也不為過，作為一個高中生，列方程組應該算是最最基本的知識了，而且，根據代數基本原理一眼判斷出方程夠不夠這也是基本的能力（有幾個未知量，就應該有幾個不重複的方程）。按說不應該不知道這件事，可能很多人高一沒好好聽課，漏掉了這個重要資訊，那我就順便給你們補充一下。

5.驗算，很多人可能誤解了，認為驗算就是再做一遍題，顯然一次考試之內你的思維是有慣性的，之前時間充裕認真做題都考慮錯的地方，驗算時時間緊迫那幾乎一定會犯同樣的錯誤。驗算一定要走和第一次計算不同的計算路徑，儘量繞開題目中複雜的邏輯過程，找一些簡單的恆等量快速估算即可。尤其是量綱，前後動量，能量，這些在計算時都不再需要重新推理題目中的演繹邏輯，既能節省時間，又能快速確定答案是否正確。當然，如果一開始解題就是用守恆律解的，那麼重新做一次受力分析，再從受力的角度去考慮有沒有矛盾也是必要的。重點是，驗算的目的是從結論和條件中看看是否能推出矛盾，而不是重新解一遍題目，當然即使沒有矛盾也不能完全保證做的就正確，但這樣效率是最高的。大多數時候，如果你分析錯了一步，動量和能量根本就不會守恆，而如果你記錯了公式，那麼前後量綱也是十有八九對不上的。

6.最後，大家有條件的可以學習下“精英特速讀記憶訓練軟體”，主要是提高閱讀能力+整合能力+記憶力，特別是整合能力，在理綜的學習、複習、考試中都非常重要，比如生物最後的答題，要想取得滿分，不僅需要對所考知識點提前整理在腦海中，作答時同樣需要整理出符合題意的答案。“精英特速讀記憶訓練軟體”對我整個高中的學習幫助都很大，特此在這裡提出來。

(1)要結合自己的實際

(2)要有具體目標

(3)要注意任務的輕重緩急。防止每天都做，每天都不能完成的現象。

理綜，字面理解是理科綜合，而理科綜合在我們學習中是三門課程的綜合，物理、化學、生物。這三個學科是獨立的學科，又有緊密的聯絡，物理是看一個物體的表現形態，化學著重於物體的內在變化，而生物則是同時看到生物的表現形態與內在變化，這樣又讓他們緊密聯絡起來。

首先要把這三個聯絡緊密的學科分別掌握好，才能將理綜學好。學好理綜可以分三步走:

第一步，先將物理、化學、生物的基礎知識點掌握好，做到看到問題就知道考察的是哪個知識點；

第二步，將三門學科的知識點做到能夠熟練應用，做到能從複合性問題中找到並知道如何解決；

第三步，將三門學科的聯絡點總結歸納到一起，變成自己的知識，做到看到問題就知道考察哪幾門學科的哪個知識點。

從上邊能夠看到，學好理綜的基礎上將三門學科的知識點掌握牢靠，那麼先從熟練掌握知識點出發吧！

理綜是一門讓很多人都頭疼的一門考試，要想考一個好學校，理綜這個大關一定要過。

關於理綜我印象最深的就是高中老師說過的一句話：“萬變不離其宗”。它的意思是考察一個知識點可以有千萬種花樣的出題樣式，只要你找到了它花樣外表下的本質，那就很容易解答了。學習不可怕，只要掌握了方法，你就可以輕鬆提高理綜成績。

如果具體來說的話就是，大家要把平時老師講的重點練習到一定地步，把課本上的內容記熟練透，再針對不同的學科加以稍微其他方面小小的改變就可以了。

其實大家常說的刷題在我看來是非常有必要的，刷題的目的是為了讓你見更多的題型，順便鞏固學過的知識。其實從更高的方面來說是為了培養你的火眼金睛，和臨危不懼，讓你在考場上先人一步，穩定自如。

我知道這些很難，但高考是需要拼一把的，經過這樣的奮鬥，你的人生才有意義。

以生物來說，這是一個偏文科的學科，對於理科生來說背書是一個很多人都不喜歡的事，但是無論如何，為了分數還是要背的，不過背書也需要技巧，不要死記硬背，在大量做題的之後也要去找找書上的本源，然後該有一點，就是不懂要問。

以物理來說，物理是非常考驗你“火眼金睛”的本領，物理題一般變化樣式最多，而且不容易看出。物理常常與生活熱點結合在一起，出題方面比較廣，在這種情況下，更要抓住書本上的本宗，另外老師的拓展也要放在心上，物理是理綜裡需要練習最多的學科，同時要記得記筆記，不懂就問。

以化學來說，化學的方程式很多，跟考察推理能力，在後期還比較考察觀察記憶計算的能力，平時的化學處理方面的題要多看看，考試分析的過程要學會。

其實理綜各學科之間的聯絡是非常緊密的，學習這幾科都有一個共同點：多背多記多練多問。

最後，祝各位小18高考大吉，去往自己想去的地方！

本人理科生。

理綜就是物理，化學，生物。

物理，是讓人最頭疼的學科，從牛頓三定律到楞次定律，看上去很簡單，結果做不完的應用題，而且全是抽象的，理解題意很重要。我的方法是不停地做題，不斷掌握學習方法，但還是比不上智商高的學生，說起來都是淚。另一方面。遇見一個好老師很重要，我在我們縣上高中，基本靠自學。

化學，高中化學主要是在各個元素的離子之間出題，只要題做的夠多，高考基本沒問題。

生物，記憶很重要，理解更重要，最容易的一科。

綜上所述，建議如果有條件，還是週末上物理輔導班，高中的物理輔導老師一般都很牛逼的。預祝高考順利。

有人說高考，成也理綜，敗也理綜。

有人說高考，理綜是最大的拉分項，尤其物理，怎麼學都不會。

但理綜真的有那麼難麼？答案顯然不是，高中老師說記住這些考點，理綜成績輕鬆達到180分。

要想學習好理綜，要想理綜拿高分，我們先看看理綜的分值佔比（滿分300分）：生物90分，物理110分，化學100分，其中選修部分佔20%的分值：60分。所以在各科選修部分大家要下功夫，60分拿到40分就行了。

生物：“一理兩回”迴歸大綱、迴歸基礎、理解重於做題

常考知識點：（1）分子與細胞 （2）穩態與環境 （3）光合作用 植物代謝 葉綠素（4）遺傳與基因 DNA RNA與蛋白質、酶的關係 、氨基酸（5）激素對生長髮育的作用，胰島素、腎上腺激素、垂體等 （6）染色體、顯性基因、隱性基因，尤其是果蠅的案例幾乎每年都考 （7）細胞膜、細胞壁、細胞核的結構與功能 （8）大腸桿菌、無氧呼吸、有氧呼吸（9）實驗題

生物這9個知識點是常考的，每年高考試題必出其中知識點，所以生物的複習，要加強記憶與理解，個人當時學習時，就看常考知識點，每天進行背誦+理解+做題，生物高考選擇題全做對，考了58分（當時生物是72分）。

化學：“兩要兩會”公式現象要牢記，電子原子要明白，試驗反應會推理，有機無機會分清

常考知識點：（1）元素週期表，尤其鈉鎂鋁矽磷，碳氮氧氟氖、氫氦鋰鈹硼、鉀、鐵、氯、硫等必須牢記，每年必考 （2）電解質、正極負極、陽極陰極，其實這類題比較容易，主要分析陽極陰極離子關係，常常與金屬元素有關，近年是熱點，必須掌握 （3）推理題、實驗題：常常與氣體、金屬、酸鹼有關，如氫氣、氧氣、氯氣、氮氣、一氧化碳、溴、鈉、鎂、磷、鐵、鋇、硫酸、硝酸、氨水等，這類知識考查反應現象、原理，易掌握 （4）有機物，烷類、苯類是易考題 （5）強酸強鹼、離子不相容 （6）中和熱、壓強反應速度，氣體體積，摩爾定律，近年是熱點，難掌握 （7）分子晶體

化學7個常考點，有難有易，像元素週期表，金屬、氣體、強酸強鹼、中和反應、電解質都是常考點，一方面要加強記憶，另一方面要加強做題。

物理：加強基礎知識點記憶與理解，加強做題與分析，掌握出題規律 物理，真的很難，很多理科考生都應該對物理恐懼吧，公式多、概念多，知識點多，難掌握，但從近年高考試題來看，物理出題還是有規律的。

常考知識點：（1）帶電粒子在磁場中運動的半徑和週期，考查粒子在磁場運動的軌跡與距離，如2018年全國1卷25題與2008年全國1卷粒子運動題是相似的，粒子運動題型必須掌握 （2）物體的運動、平拋運動、自由落地運動 （3）動能、勢能、機械能，動量守恆尤其是兩小車相撞題型要掌握 （4）物體受力分析、牛頓三大定律、萬有引力、楞次定律 （5）電流、電壓、電阻、串聯並聯，選擇題、實驗題要掌握 （6）波、光電效應 （7）實驗題，涉及內容較多，但簡單 因物理知識點太多了！

以上8點內容都是常考知識點，需要重點牢記+做題。

現距離2019年高考僅剩165天，在5個月內能把理綜常考知識點掌握，對於理綜成績不好的學生來說，輕鬆提升到180分不是問題。

2019高考，加油。

本人高三一年將理綜成績從200出頭提升到260+（2017年全國一卷），目前就讀於清華大學，在這裡分享一下自己的經驗，祝願考生們能取得好成績owo

關於整體答題時間分配

儘早形成自己的時間分配習慣和答題順序，並在訓練時堅持我個人的習慣是選擇題45分鐘（生物+化學15~20分鐘，物理15~20分鐘），物理實驗+兩道大題30分鐘，化學生物的時間共控制在50分鐘內，然後三科的選做題15分鐘，最後儘量留10分鐘檢查

多刷套卷 我在高三下學期會盡量保持每週3~5分套卷，都儘量嚴格限時訓練，保持手感。平時多訓練，考試時才能從容不迫考試遇到新題怪題是正常的，大家都覺得難，不要亂了陣腳 大家可以看看17年全國I卷理綜的物理25和生物29題，在當時對我們來說都是頗有難度的題目了，但即使考試遇到也不要太緊張，因為在大家普遍答不好的情況下，評卷時的評分標準也會適當放鬆~

物理

多總結模型 物理題往往是由模型組成的，如常見的子彈打木塊、兩個滑塊模型、彈簧模型、追及問題模型，你是否一看到就會做，就能明白物理量之間的關係？如果尚無法做到的話，請多多總結遇到的模型，並將圖示、受力分析、公式等寫在一旁，輔助自己理解。

壓軸題（25題）的經驗技巧 壓軸題本身不難，只是綜合性強。想在考場上順利解出物理壓軸題，拉開差距，平時務必要多刷題，從練習中領悟常見解法和物理量之間的轉化關係，爭取看到題目就能列出方程；考試時即使不能完全做出來，也要多寫相關公式，拿步驟分：往往列出一個相關公式就有1~2分。

化學

不一定要有錯題本，但一定要總結易錯/重要知識點如：工業流程中常見氧化劑有：氯氣、過氧化氫、高錳酸鉀、二氧化錳、次氯酸鈉、氯酸鉀、重鉻酸鉀；常見還原劑有：二氧化硫、鋅、鐵、鋁、碳； 又如：常考的不共存的離子有哪些？常見氧化劑的氧化性強弱順序？我們學過的所有酸的酸性強弱順序？常見有色離子及其顏色？

可以分專題總結如元素及性質、有機的性質和反應、幾類平衡、電池和電解、實驗

實驗題總結常見操作原因（如結晶前向體系加入乙醇是為了降低溶解度、用乙醇洗滌產物可能是為了除去固體表面水分；先通氮氣再點燃酒精燈是為了排盡體系中的空氣、熄滅酒精燈後先冷卻至室溫再停通氮氣是為了防倒吸）、某些儀器作用（如安全瓶的作用是防倒吸）

化工流程題同樣總結常見操作原因（工業生產中升溫的作用可能是1. 加快反應速率 2. 吸熱反應促進平衡正移，提高產率 3. 促進有結晶水的物質分解，或者氫氧化鋁等物質分解 4. 促進液體揮發或氣體逸出 5. 促進水解；工業四防（防水解、防分解、防氧化、防揮發））；寫方程式時注意細節如酸鹼環境

原理題相對簡單、套路深，考試時可以先做原理題，並爭取全對

選修三結構選做題也是總結，但表述要規範才能不扣分，可以多讀讀參考答案。如：熔沸點高的原因、焰色反應原因、羥基氧與酸性的解釋

生物

迴歸課本並歸納 抄寫、記背課本黑體字（如植物激素的定義？生態系統的穩定性的定義？細胞週期的定義？考試挖空你是否能填出來？） 每頁每頁地摳細節（如教材提過哪些多基因遺傳病？短期記憶和長期記憶是如何形成的？內環境的作用？） 課本上的圖也很重要（有氧呼吸、光合作用的三個階段；穩態調節等）

歸納時形成專題如細胞結構、遺傳模型、穩態調節、環境、實驗

實驗題重視課本實驗，牢記實驗常用操作及試劑

光合作用題（必修一）題做多了就會發現，每套理綜卷的光合作用題大多類似，切記找套路並規範語言

遺傳題（必修二）遺傳題比較有邏輯性，只要多刷題就不會覺得難。之後，在保全對的基礎上努力提速度，為其他難題爭取時間

穩態題（必修三）穩態題考的一般比較基礎，只要重視課本，記牢知識點就不怕啦~

以上，祝大家早日戰勝理綜考試！

高考不知不覺的到了，還有不到兩天的時間了，高三學子，如果你們是理科生，那你們的理科綜合複習的怎麼樣了，今天，有3種方法供大家參考，理科綜合最後的衝刺，提分全靠選擇題，這3個方法現在還能用。

1.專項訓練，練透練到位

理科綜合對理科生來說是高考的重中之重，如果你的理科綜合能獲得230分以上，那麼你的大學夢就不遠了，那麼你們該如何做呢？首先，對於每一型別題，都要透過做一定量的題，把每種題的考點，陷阱，考的知識都弄懂了，在考試中能夠以最短的時間找出而且很準，這說明你具備了這個能力，其次，對於每一型別題，儘管你已經練習了幾道題，但是你需要把它練透練到位，只有徹底的掌握了，當這類題再次出現你就不會做錯。

2. 複習以往錯題，錯誤點各個擊破

在考試跟前，你們需要複習以前的習題，不再去做新題了，尤其以前的錯題很重要，當你看錯題的時候，你會發現當初為什麼做錯了，是沒有明白知識點還是跳進了出題人的陷阱等。當你在看錯題時，需要對錯誤的地方最好做到各個擊破，哪怕一兩道題都是值得的，尤其化學和生物前面的選擇題，因為有一些固定的答題每年都會出現，只不過是考察的方式不同而已。

所以，面對錯題，找出錯誤的地方，各個擊破，其次，熟練複習那些固定的肯定會考的題型，只有掌握了這些題，你的理綜也許才不會拉你的後腿。

3. 留足時間，減少低階失誤

理科綜合的選擇題分值很大，如果你們3科最多錯4道選擇題，後面的大題做的還可以，那麼你們理科綜合拿到200分以上是很有保障的，所以，在做選擇題時，需要留足時間，好好做選擇題，儘量把錯誤率降到最低，生物，化學，物理這三科前面的學則題是簡單題，你們儘量全做對，對於某道特別難的，不會就隨便選一個選項，不要因為選擇題而影響後面的大題時間。

其次，高考的時間很重要，你們需要把握好時間，對於某些不會的題，就先放下，把後面的能百分之百拿到的題做完後，回過頭來再看那些不會的題。

作為一名理科生，理科綜合很重要，但是你們需要對選擇題的重視重上加重，因為它是很容易拿到分的題，是直接影響理科綜合總分的重要板塊，也希望在今年的高考中，學子們都能實現自己的大學夢，加油！