一定要和老師保持適當的聯絡
雖然學校老師非常忙，時間很緊張，但是，作為家長還是要和老師保持適當的聯絡，好及時從老師那裡瞭解孩子和其他情況是非常必要的。
提高刻意練習的能力
“刻意練習”不就是“缺什麼補什麼嗎”?孩子視覺能力不行就讓他多看多寫，直到記住為止，是這樣嗎?
這是很多家長甚至老師用的法子，覺得孩子弱就要使勁補，其實這樣大強度的學習很容易讓孩子產生厭倦、煩感。所謂刻意練習，是針對學習效率的限時學習，記住：是限時!這是保證孩子注意力集中的好辦法。比如：在2分鐘內讀完一段話、3分鐘內記住5個單詞、10分鐘內背過一段課文。
為什麼要限時?據科學研究，一個成人能夠保持高度專注力的時間不超過20分鐘，何況是孩子。短時間的任務能讓他高度集中精神，也更易完成，獲得成就感，有利於下一步學習。
培養孩子要張弛有度
專家認為，逼迫和放任都不是好方法。在現代社會，從小培養孩子的興趣特長是很多父母家長的選擇，但是在培養孩子的過程中也出現了很多的問題，有的孩子因為家長的放任而變得非常任性妄為，有的孩子就在家長的逼迫下在心靈上埋下了抑鬱的種子。而事實上，“逼迫和放任都是不對的。”
如果太過順從孩子的“自然”，孩子就會因為懶惰的天性而失去很多寶貴的受教育的機會，並且對於性格的規範也十分不利。但是如果過於逼迫孩子學這學那，也容易讓孩子對於學習產生畏難情緒和疲憊心理，對於小孩子的承受能力來說是太過分了。因此，最好的方法是，在生活中發現孩子的興趣並及時培養，將其轉化為孩子的愛好和特長。
培養好的學習習慣——制定計劃
好的學習習慣不僅僅包括課前認真預習、課後認真複習，還要有一個詳細的計劃。這個計劃開始最好由父母和孩子一起制定，長期的計劃可以是一個學期的，要確定本學期的目標(總體成績有突破或者名次有進步)和重點(語文還是數學);中期以月為單位，短期以周計算，明確每個時間段要完成的任務，應該進行的重點，每週每天該複習什麼、預習什麼。還要根據實際情況及時調整，保證隨時都能起到指導作用。
一、課前預習習慣
1.提前預習課程，每天晚上和上課前，都要對將要學習的課程做簡要的預習，瞭解課程的知識點、重點、難點，為課堂學習做好準備。
2.預習時遇到不懂的地方要透過查字典、查資料尋找答案，也可以向同學、家長問詢，仍然沒有解決的問題要標記出來，以便在課堂上有重點的學習。
3.預習時要學會用筆在書上做不同的標記，如：重點內容在文字下面標"△"，有疑問的地方在文字下面畫並在旁邊寫上"？"等，以便在課堂學習時多留心。
4.預習時要精力集中，培養自己一絲不苟的學習習慣。
二、課堂學習習慣
1.課前做好準備，自覺檢查課本、課堂練習本、必需的文具是否都準備齊全。
2.課堂上認真接受教師指導，專心致志地參與探索，全身心地投入學習。
3.積極踴躍發言，敢於提出自己的不同見解，對與自己不一致的見解要敢於爭論，並不斷修正、彌補自己的不足。說話完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態端莊。
4.有疑難問題時，及時舉手發問。
5.虛心聽取同學的發言，善於傾聽他人的意見和建議，不隨便打斷別人的談話，不譏笑別人的錯誤。
6.要善於合作學習，在進行分級實驗、動手操作、課外考察等活動時互相幫助，共同提高。
7.學習要善於舉一反三，善於透過學科間的聯絡理解問題。
三、課後複習習慣
1. 閱讀白天老師講解的教材內容。
包括課本里面的定義、概念、例題等，根據課上老師的講解，重新把思路理一遍。
2. 整理、補充、完善自己的課堂筆記。
對於課堂上簡寫的筆記，要根據自己當天的課堂學習補充完整，既可以複習一遍重要內容，又可以方便以後再次複習。
3. 解決聽課過程中遺留的問題。
課堂上難免有些內容聽不懂，或者對某些知識點理解有模糊。在進行了以上兩步之後，再看看課堂上聽不懂的點是不是都想明白了，如果還是不懂，最好用本子記下來，課下去問老師或者同學。
四、閱讀習慣
1.每天課外閱讀時間累計不少於30分鐘，每天觀看少兒電視節目不少於10分鐘，每週背誦古詩文不少於2首。善於運用網路資源有效完成學習任務。
2.自己訂閱的報刊應及時閱讀。摘抄課外讀物的精彩句段，或在精彩處圈點，記上自己的閱讀體會，養成"不動筆墨不讀書"的好習慣。
3..邊讀邊思考，善於"打破砂鍋到底"，不懂的地方向他人請教或查工具書解決。
五、書寫習慣
1.做作業時要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時先想好再下筆。
2.保持正確的寫字姿勢，做到"頭正、身直、足平、臂開"，字跡工整，書寫規範。
3.書寫時要注意保護好視力，要做到"三個一"：眼睛離書本一尺、胸膛離書桌一拳，手指離筆尖一寸。
4.不在作業本上亂塗亂畫，養成寫字墊紙的好習慣，不隨便撕作業紙，保持作業本的清潔和完整無缺。
5.寫完作業必須認真仔細地檢查，發現錯誤及時糾正。
六、記憶習慣
1.對當天學習的內容及時複習鞏固，需要記憶的字詞句篇、概念、公式以及單詞、語句、名人名言等理解深刻，記憶準確。
2.在學習生活中，我們隨時會有新的發現、新的感受，也會遇到一些疑問。如果在師生之間、同學之間經常交流，在合適的機會向別人講述自己的所見所聞以及課外閱讀的內容和感受，能夠使我們產生成就感。高年級學生要養成用英語進行日常用語對話的習慣。
七、作業習慣
1.當天的作業要當天完成，在做完老師佈置作業的前提下，有餘力的學生要養成自主設計和完成作業的好習慣。
2.獨立、認真、按時完成老師佈置的各類作業，不抄襲別人的作業。沒完成作業主動向老師說明理由，並及時補上。
3.寫完作業後把作業放入書包中，並整理書包，使學習資料在書包中分類放置有序。
八、糾錯習慣
1.當作業本、練習本、試卷等發下之後，首先檢視老師的批改，對老師指出的錯誤必須及時改正，不放過一個錯字或錯題。要建立錯題集，做好錯題記錄，找出錯因，及時訂正。
九、總結反思習慣
1.每天睡覺前都要反思一下："今天，我又學到了什麼新知識？"。把當天的學習內容在頭腦中簡要地回顧一遍。回想今天學習的重點和難點是什麼。
2.建立自己的成長記錄袋，對自己的作業本、試題、筆記、糾錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽等做好積累，並時常翻閱自己的成長曆程記錄。
3.及時記錄自己的生活感悟，養成寫日記的習慣。
4.每學期結束，寫出總結材料，分析學習中的得與失，確定今後努力方向。
掌握好的學習方法——學會利用時間
學習效率低的問題本質上都是不會利用時間，所以，父母一定要看看孩子到底哪些時間沒利用好，是根本沒有安排，還是安排好了沒有按計劃執行，亦或是三天打魚兩天曬網。找到了時間流失在哪，就可以有針對性進行解決了。
大部分孩子的問題是學習中走神、作業拖延的問題，這便是沒有充分利用這段時間，可這段時間白白流失了就回不來了，該如何呢?這就要擠一些碎片時間來學習，帶孩子去吃飯，在等菜時可以提問他幾個單詞，先從他熟練的入手，讓他切入進去;和他一起去遊樂場，玩累了，正好問問關於遊樂園的單詞，這都是再好不過的時間了，關鍵看你會不會引導。
1.弄清楚自己的時間用到哪裡了？可以毫不客氣的說，凡是學生出現苦而無效、學而低效，都是沒有意識到時間花到哪裡去了。老師給學生們輔導，習慣性的都會叫學生列出自己最近幾天的“時間消費清單”其用意就在於讓學生能夠根據多天的清單，看清楚自己的時間到底花到哪裡了。只有知道了時間花在哪裡，才會知道，要想提高效率，應該從哪裡著手。2.科學合理地安排時間科學排序一個科目準備多少時間，這些時間中用於記憶的時間是多少，用於整理歸納的時間是多少，用於做作業的時間是多少；一天中，哪些時間可以做這些事，哪個時間段可以這些事中的哪些事。將這些排序好，一天學習才會有條不紊、高效有序。剛開始我們不能要求孩子有很清晰的規劃，但要引導孩子做好時間規劃。
轉變學習態度——以興趣為切入點
有些孩子一看書就頭大，根本不想學習，更別提效率了，天天想的就是玩、玩、玩，或者他就是不喜歡英語，一個單詞都不想背。
對於這樣的孩子，父母需要下的功夫就要多一些了，但最最重要的是彆強迫他，這樣只能適得其反。適當的妥協一下，給他一些空間，可以讓他玩，有時候還可以陪他一起玩，玩的過程中可以聊聊學習的事，也說說父母的苦衷，並不是逼迫他學習，而是想讓他過得更充實、更有意義，講講他喜歡的名人的勵志故事，告訴他：學習是一輩子的事，暫時不願學可以理解，但只要有一絲興趣，就該全力以赴!
1、針對孩子對課內科目不感興趣的情況，家長可以適當地培養孩子課外的興趣愛好，比如文藝或體育方面。家長不要認為課外的興趣會影響孩子的學習。課外興趣的培養有助於孩子靜下心來做事情，並形成一定的專注力和樂於思考問題的習慣；慢慢地孩子會將這些能力平移到學習上，從而對所學科目感興趣。當孩子因興趣而確定人生目標以後，他們就會由懵懂變得成熟，為了夢想而吃苦，這是孩子們普遍能接受的。
2、針對孩子難以適應學校生活的情況，家長應該具體引導孩子遵守學校的作息安排、上課專心聽講、認真完成作業，要一件件落實，直到孩子能適應學校的生活。慢慢地孩子也就明白了每個人都是要學習的，學習就必須遵守學校的紀律。具體來講，家長可以從作業入手幫助孩子慢慢地養成遵守學校規矩的好習慣。
3、針對孩子在人際或學習方面遇到了挫折的情況，家長要及時瞭解孩子在學校的情況，不要因為一些挫折給孩子留下陰影，防止孩子出現學習滑坡的情況。家長要主動向孩子瞭解學校的生活，多問孩子的需要。家長也要和老師及時溝通，掌握孩子在學校的情況，對於孩子的困惑和遇到的困難要及時瞭解，及時解決。另外，家長要鼓勵孩子積極和同學們相處，建立一個健康積極的交往圈。
4、針對家長對孩子期望值過高的情況，家長要適當降低對孩子的要求，讓孩子可以輕鬆主動地學習。比如，家長可以先要求孩子把作業做完，再要求做好。當孩子的學習基本上步入正軌了，再提高對孩子的要求；家長要有意識地給孩子確定一些“跳起來，夠得著”的目標，幫孩子一步步實現目標，引導孩子體驗到學習的成就感。當孩子取得成績以後，家長要積極地給予客觀的表揚，得到了父母的表揚，孩子自然更願意學習。
5、沉迷於網路遊戲和電視的孩子會覺得學習費勁，有難度；家長要當機立斷，加大力度堅決控制孩子的遊戲時間和看電視的時間，將孩子對遊戲等的興趣儘可能地轉移到閱讀方面或者文藝、體育等方面。這些方面的興趣可以培養孩子積極樂觀的性格，幫助孩子擁有健康的體魄，讓孩子終生受益。另外，家長也可以將吸引孩子興趣的事情巧妙地轉化為孩子學習的動力。例如，當孩子完成學習任務後，家長可以允許孩子去做自己喜歡的事情，但要堅持適度的原則。
一定要和老師保持適當的聯絡
雖然學校老師非常忙，時間很緊張，但是，作為家長還是要和老師保持適當的聯絡，好及時從老師那裡瞭解孩子和其他情況是非常必要的。
提高刻意練習的能力
“刻意練習”不就是“缺什麼補什麼嗎”?孩子視覺能力不行就讓他多看多寫，直到記住為止，是這樣嗎?
這是很多家長甚至老師用的法子，覺得孩子弱就要使勁補，其實這樣大強度的學習很容易讓孩子產生厭倦、煩感。所謂刻意練習，是針對學習效率的限時學習，記住：是限時!這是保證孩子注意力集中的好辦法。比如：在2分鐘內讀完一段話、3分鐘內記住5個單詞、10分鐘內背過一段課文。
為什麼要限時?據科學研究，一個成人能夠保持高度專注力的時間不超過20分鐘，何況是孩子。短時間的任務能讓他高度集中精神，也更易完成，獲得成就感，有利於下一步學習。
培養孩子要張弛有度
專家認為，逼迫和放任都不是好方法。在現代社會，從小培養孩子的興趣特長是很多父母家長的選擇，但是在培養孩子的過程中也出現了很多的問題，有的孩子因為家長的放任而變得非常任性妄為，有的孩子就在家長的逼迫下在心靈上埋下了抑鬱的種子。而事實上，“逼迫和放任都是不對的。”
如果太過順從孩子的“自然”，孩子就會因為懶惰的天性而失去很多寶貴的受教育的機會，並且對於性格的規範也十分不利。但是如果過於逼迫孩子學這學那，也容易讓孩子對於學習產生畏難情緒和疲憊心理，對於小孩子的承受能力來說是太過分了。因此，最好的方法是，在生活中發現孩子的興趣並及時培養，將其轉化為孩子的愛好和特長。
培養好的學習習慣——制定計劃
好的學習習慣不僅僅包括課前認真預習、課後認真複習，還要有一個詳細的計劃。這個計劃開始最好由父母和孩子一起制定，長期的計劃可以是一個學期的，要確定本學期的目標(總體成績有突破或者名次有進步)和重點(語文還是數學);中期以月為單位，短期以周計算，明確每個時間段要完成的任務，應該進行的重點，每週每天該複習什麼、預習什麼。還要根據實際情況及時調整，保證隨時都能起到指導作用。
一、課前預習習慣
1.提前預習課程，每天晚上和上課前，都要對將要學習的課程做簡要的預習，瞭解課程的知識點、重點、難點，為課堂學習做好準備。
2.預習時遇到不懂的地方要透過查字典、查資料尋找答案，也可以向同學、家長問詢，仍然沒有解決的問題要標記出來，以便在課堂上有重點的學習。
3.預習時要學會用筆在書上做不同的標記，如：重點內容在文字下面標"△"，有疑問的地方在文字下面畫並在旁邊寫上"？"等，以便在課堂學習時多留心。
4.預習時要精力集中，培養自己一絲不苟的學習習慣。
二、課堂學習習慣
1.課前做好準備，自覺檢查課本、課堂練習本、必需的文具是否都準備齊全。
2.課堂上認真接受教師指導，專心致志地參與探索，全身心地投入學習。
3.積極踴躍發言，敢於提出自己的不同見解，對與自己不一致的見解要敢於爭論，並不斷修正、彌補自己的不足。說話完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態端莊。
4.有疑難問題時，及時舉手發問。
5.虛心聽取同學的發言，善於傾聽他人的意見和建議，不隨便打斷別人的談話，不譏笑別人的錯誤。
6.要善於合作學習，在進行分級實驗、動手操作、課外考察等活動時互相幫助，共同提高。
7.學習要善於舉一反三，善於透過學科間的聯絡理解問題。
三、課後複習習慣
1. 閱讀白天老師講解的教材內容。
包括課本里面的定義、概念、例題等，根據課上老師的講解，重新把思路理一遍。
2. 整理、補充、完善自己的課堂筆記。
對於課堂上簡寫的筆記，要根據自己當天的課堂學習補充完整，既可以複習一遍重要內容，又可以方便以後再次複習。
3. 解決聽課過程中遺留的問題。
課堂上難免有些內容聽不懂，或者對某些知識點理解有模糊。在進行了以上兩步之後，再看看課堂上聽不懂的點是不是都想明白了，如果還是不懂，最好用本子記下來，課下去問老師或者同學。
四、閱讀習慣
1.每天課外閱讀時間累計不少於30分鐘，每天觀看少兒電視節目不少於10分鐘，每週背誦古詩文不少於2首。善於運用網路資源有效完成學習任務。
2.自己訂閱的報刊應及時閱讀。摘抄課外讀物的精彩句段，或在精彩處圈點，記上自己的閱讀體會，養成"不動筆墨不讀書"的好習慣。
3..邊讀邊思考，善於"打破砂鍋到底"，不懂的地方向他人請教或查工具書解決。
五、書寫習慣
1.做作業時要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時先想好再下筆。
2.保持正確的寫字姿勢，做到"頭正、身直、足平、臂開"，字跡工整，書寫規範。
3.書寫時要注意保護好視力，要做到"三個一"：眼睛離書本一尺、胸膛離書桌一拳，手指離筆尖一寸。
4.不在作業本上亂塗亂畫，養成寫字墊紙的好習慣，不隨便撕作業紙，保持作業本的清潔和完整無缺。
5.寫完作業必須認真仔細地檢查，發現錯誤及時糾正。
六、記憶習慣
1.對當天學習的內容及時複習鞏固，需要記憶的字詞句篇、概念、公式以及單詞、語句、名人名言等理解深刻，記憶準確。
2.在學習生活中，我們隨時會有新的發現、新的感受，也會遇到一些疑問。如果在師生之間、同學之間經常交流，在合適的機會向別人講述自己的所見所聞以及課外閱讀的內容和感受，能夠使我們產生成就感。高年級學生要養成用英語進行日常用語對話的習慣。
七、作業習慣
1.當天的作業要當天完成，在做完老師佈置作業的前提下，有餘力的學生要養成自主設計和完成作業的好習慣。
2.獨立、認真、按時完成老師佈置的各類作業，不抄襲別人的作業。沒完成作業主動向老師說明理由，並及時補上。
3.寫完作業後把作業放入書包中，並整理書包，使學習資料在書包中分類放置有序。
八、糾錯習慣
1.當作業本、練習本、試卷等發下之後，首先檢視老師的批改，對老師指出的錯誤必須及時改正，不放過一個錯字或錯題。要建立錯題集，做好錯題記錄，找出錯因，及時訂正。
九、總結反思習慣
1.每天睡覺前都要反思一下："今天，我又學到了什麼新知識？"。把當天的學習內容在頭腦中簡要地回顧一遍。回想今天學習的重點和難點是什麼。
2.建立自己的成長記錄袋，對自己的作業本、試題、筆記、糾錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽等做好積累，並時常翻閱自己的成長曆程記錄。
3.及時記錄自己的生活感悟，養成寫日記的習慣。
4.每學期結束，寫出總結材料，分析學習中的得與失，確定今後努力方向。
掌握好的學習方法——學會利用時間
學習效率低的問題本質上都是不會利用時間，所以，父母一定要看看孩子到底哪些時間沒利用好，是根本沒有安排，還是安排好了沒有按計劃執行，亦或是三天打魚兩天曬網。找到了時間流失在哪，就可以有針對性進行解決了。
大部分孩子的問題是學習中走神、作業拖延的問題，這便是沒有充分利用這段時間，可這段時間白白流失了就回不來了，該如何呢?這就要擠一些碎片時間來學習，帶孩子去吃飯，在等菜時可以提問他幾個單詞，先從他熟練的入手，讓他切入進去;和他一起去遊樂場，玩累了，正好問問關於遊樂園的單詞，這都是再好不過的時間了，關鍵看你會不會引導。
1.弄清楚自己的時間用到哪裡了？可以毫不客氣的說，凡是學生出現苦而無效、學而低效，都是沒有意識到時間花到哪裡去了。老師給學生們輔導，習慣性的都會叫學生列出自己最近幾天的“時間消費清單”其用意就在於讓學生能夠根據多天的清單，看清楚自己的時間到底花到哪裡了。只有知道了時間花在哪裡，才會知道，要想提高效率，應該從哪裡著手。2.科學合理地安排時間科學排序一個科目準備多少時間，這些時間中用於記憶的時間是多少，用於整理歸納的時間是多少，用於做作業的時間是多少；一天中，哪些時間可以做這些事，哪個時間段可以這些事中的哪些事。將這些排序好，一天學習才會有條不紊、高效有序。剛開始我們不能要求孩子有很清晰的規劃，但要引導孩子做好時間規劃。
轉變學習態度——以興趣為切入點
有些孩子一看書就頭大，根本不想學習，更別提效率了，天天想的就是玩、玩、玩，或者他就是不喜歡英語，一個單詞都不想背。
對於這樣的孩子，父母需要下的功夫就要多一些了，但最最重要的是彆強迫他，這樣只能適得其反。適當的妥協一下，給他一些空間，可以讓他玩，有時候還可以陪他一起玩，玩的過程中可以聊聊學習的事，也說說父母的苦衷，並不是逼迫他學習，而是想讓他過得更充實、更有意義，講講他喜歡的名人的勵志故事，告訴他：學習是一輩子的事，暫時不願學可以理解，但只要有一絲興趣，就該全力以赴!
1、針對孩子對課內科目不感興趣的情況，家長可以適當地培養孩子課外的興趣愛好，比如文藝或體育方面。家長不要認為課外的興趣會影響孩子的學習。課外興趣的培養有助於孩子靜下心來做事情，並形成一定的專注力和樂於思考問題的習慣；慢慢地孩子會將這些能力平移到學習上，從而對所學科目感興趣。當孩子因興趣而確定人生目標以後，他們就會由懵懂變得成熟，為了夢想而吃苦，這是孩子們普遍能接受的。
2、針對孩子難以適應學校生活的情況，家長應該具體引導孩子遵守學校的作息安排、上課專心聽講、認真完成作業，要一件件落實，直到孩子能適應學校的生活。慢慢地孩子也就明白了每個人都是要學習的，學習就必須遵守學校的紀律。具體來講，家長可以從作業入手幫助孩子慢慢地養成遵守學校規矩的好習慣。
3、針對孩子在人際或學習方面遇到了挫折的情況，家長要及時瞭解孩子在學校的情況，不要因為一些挫折給孩子留下陰影，防止孩子出現學習滑坡的情況。家長要主動向孩子瞭解學校的生活，多問孩子的需要。家長也要和老師及時溝通，掌握孩子在學校的情況，對於孩子的困惑和遇到的困難要及時瞭解，及時解決。另外，家長要鼓勵孩子積極和同學們相處，建立一個健康積極的交往圈。
4、針對家長對孩子期望值過高的情況，家長要適當降低對孩子的要求，讓孩子可以輕鬆主動地學習。比如，家長可以先要求孩子把作業做完，再要求做好。當孩子的學習基本上步入正軌了，再提高對孩子的要求；家長要有意識地給孩子確定一些“跳起來，夠得著”的目標，幫孩子一步步實現目標，引導孩子體驗到學習的成就感。當孩子取得成績以後，家長要積極地給予客觀的表揚，得到了父母的表揚，孩子自然更願意學習。
5、沉迷於網路遊戲和電視的孩子會覺得學習費勁，有難度；家長要當機立斷，加大力度堅決控制孩子的遊戲時間和看電視的時間，將孩子對遊戲等的興趣儘可能地轉移到閱讀方面或者文藝、體育等方面。這些方面的興趣可以培養孩子積極樂觀的性格，幫助孩子擁有健康的體魄，讓孩子終生受益。另外，家長也可以將吸引孩子興趣的事情巧妙地轉化為孩子學習的動力。例如，當孩子完成學習任務後，家長可以允許孩子去做自己喜歡的事情，但要堅持適度的原則。