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  • 1 # 孫扁扁2017

    妹子,你這心態有問題,你熬了7年夜了,身體肯定有一定傷害,但不至於你說的那麼嚴重,你想的太多了,你現在要做的是儘快調節過來,去做個體檢,沒那麼可怕,退一步說有問題早知道也好早治療,不要覺得哪裡不好,這裡毛病,那裡毛病,你能覺得出來還要醫生幹什麼,有很多不舒服都可能是心理作用,去醫院看看,去面對才是你要做的!你現在的狀態,肯定想很多,想的多就睡不著,睡不著就去想,惡性迴圈。7年已經過去,現在才是開始,心要開啟!

  • 2 # 韓博士話健身

    熬夜雖不致於熬死,但很傷身是真的

    筆者當年是兒科醫生,醫生是要值夜班的,夜班從下午五點半上到次日八點,這期間兒科病房的一切問題和情況都要值班醫生和護士處理,要管好老病人,還要接收新入院病人,如果運氣不好,病人很多,重患又多,再來兩個新住院的,這一夜基本上就別想休息了。第二天要全科交班,如果碰上主任查房,要忙到中午才能回家睡覺。那時候,真的覺得會困死,下了夜班,回家的路上覺得腿是軟的,人幾乎會馬上睡著,那可是一夜工作到天亮再加個上午啊。而且,值個夜班,那股疲勞勁要幾天才能緩過來,但第二個夜班又到了。如此週而復始,但醫生護士們都熬過來了,沒人因為熬夜而死。因此,題主23歲熬夜七年多擔心會死是沒有必要的,熬夜很傷身但還不致於會死。

    問題是你熬夜在做什麼。如果是因為學習、考試、工作還情有可原,甚至還值得表揚,畢竟我們都要努力學習、勤奮工作,才能讓自已的未來充滿希望,並實現我們的人生目標。但如果熬夜是打遊戲就不應該了。人生要有意義,就要對自已有所節制,對於一些沒有意義的消磨時間娛樂,應該自我控制一下。一旦沉迷,再戒需要很大的毅力。當然,有人這方面很令人欽佩,煙癮很大,說不抽就不抽;遊戲很令人頹廢,說不玩就不玩。這種人也不少。因此,希望題主能冷靜反思,如果是打遊戲就早點戒了吧。行嗎?

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