極限運動本身就是各大專案中最危險的專案之一，女孩為了自己的夢想捨去了自己的生命，於她自己，可能並沒有外在猜測的遺憾之類的說法。

極限運動是一種最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。帶有冒險性和刺激性，存在極高的風險。如攀巖、高山滑翔、激流皮划艇、翼裝飛行、衝浪、高空彈跳、徒手攀爬等。

同時，極限運動也是一種小眾運動，為什麼小眾能，就是因為其風險太高了，隨時都可能存在失去生命的危險。所以極限運動並不屬於我們常說的大眾運動，也不適合大眾推廣，它對人的身體、身心都有極高的要求。

換而言之，雖然它存在極高風險，卻並不能理解為它一無是處，它能從另一方面為壓力大的人釋放壓力、排解憂愁，所以不能否認它對大眾運動的影響及意義。

極限運動本身就帶我極高風險，如您所說的翼裝飛行，極限運動員也都清楚的知道這其中存在的風險，一般對於極限運動員來說，都會簽訂相關的協議，以防止真正危險來臨時來不及交代自己的一生。

極限運動是存在極高風險的，但並不能完全否定它的魅力！

生命只有一次，如果你選擇或者正在從事極限運動，請您一定要對自己負責！

平平安安，順順利利。

極限運動，是結合了一些難度較高，且挑戰性較大的運動專案的統稱，例如：速降、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中衝浪、街道疾降、跑酷、 極限越野、極限滑水、極限輪滑，漂移板等等都是極限運動專案。極限運動參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運動，藉助於現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它帶有冒險性和刺激性，除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、迴歸自然、保護環境的美好願望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。

1、極限運動有哪些危險

極限運動藉助於現代高科技手段,最大限度地發揮自我身心潛能,向自身挑戰的娛樂體育運動，同時具有一定的觀賞價值。極限運動者往往讓自己處於一種極端的狀況下進行動作的變換。既然是極端的條件，那麼就容易遇到各種不可預測的狀況發生，最直接的結果是身體受傷甚至失去生命。另外，極限運動某次或某個階段的失敗有可能對運動員的心理造成極大的傷害，使他們恐懼、不安。

2、危險係數高的極限運動有哪些

2.1、徒手攀巖

攀巖運動原本是起源於歐洲的一項國際性體育專案,對攀巖人的體能、膽量,對人的身體協調性、柔韌性要求均極高,到今天已成為大眾型的戶外極限運動選擇,而對於那些沒有經過專業訓練的人無疑是危險重重。

2.2、死亡高空彈跳

高空彈跳起源於太平洋的萬那杜群島,是當地青年的成年禮,原意是考驗其膽量,作為判斷是否有資格成為能面對危難的成年人,對於現在熱衷於此類死亡遊戲的人們來說,需要強壯的心臟良好的血管和不錯的運氣。

2.3、低空跳傘

低空跳傘屬於極限運動中的滑翔專案,其危險性比高空跳傘還要高。低空跳傘一般在高樓、懸崖、高塔、橋樑等固定物上起跳,由於距離有限,開啟傘包的時間只有5秒鐘,很難在空中調整姿勢和動作。只有具備了豐富的高空跳傘經驗的人才能進行低空跳傘,但這也不能保證萬無一失。

近日，北京女大學生劉某在張家界天門山翼裝飛行失聯的訊息引發關注。5 月 18 日，失聯近 6 日的劉某被找到了，已不幸身亡，對於天門山翼裝飛行女孩事件也就說明極限運動很危險。

無論是哪種極限運動，都存在很大的多危險性。對於普通市民來說，建議還是選擇大眾體育運動，畢竟運動的目是鍛鍊健身，而不是玩命。而計劃參加極限運動的人，應當做好全面的籌劃，進而轉嫁可能的風險。

在大多數情況下，極限運動是一種個人的體育活動，它本身就是從大眾體育中分支演化而來，而對於大眾體育而言，極限運動所帶來的感官刺激也能夠促使人們對運動精神和挑戰自我的關注，從而讓跟多的人加入到傳統體育運動中來。

近年來，由於在電視和社交媒體上的頻繁曝光，它們的受歡迎程度猛增，觀看極限運動非常有趣，許多極限運動及其最優秀的運動員如此受歡迎，以至於他們獲得了眾多公司的豐厚贊助，這些公司希望將其品牌與這些前沿的尋求刺激的人聯絡起來。但贊助商也僅允許極限運動運動員專業地參加這些運動，而不是業餘愛好者。

不管是翼裝飛行，亦或者其他極限運動，其本身就是伴隨著有風險和危險性的，任何人在參與之前，首先都應當對自身能力進行評估，看是否能夠完成即將進行的活動，而不是一時興起參與其中，這樣會給自己、家人以及社會帶來巨大的困擾。

很高興回答您的問題，極限運動其實並不是大眾體育運動的首選，相反，極限運動其實是一個範圍較窄，非常小眾的運動。這次天門山翼裝飛行的事故，並不能說明極限運動是一種無意義的行為，同時，也不鼓勵沒有能力從事極限運動的年輕人輕易嘗試極限運動，因為極限運動本身就是一種高難度，高挑戰的運動，危險是毋庸置疑的。

這次天門山翼裝飛行事故帶給我們，更多地是一種警示和反思，讓我們能夠了解極限運動，能夠正確的面對極限運動，這才是我們應該從這件事情上得到的收穫。

什麼是極限運動

極限運動不是普通的體育運動，它比一般的體育運動難度要高，技巧性更強，同時挑戰性也更強的運動。和普通的運動相比，極限運動增加了不確定性，這種不確定性並不是結果的不確定，而是從運動開始的那一刻起，伴隨著整個運動都是充滿了不確定性。

對於極限運動的定義，通常也分為兩種，一種是出現在運動競技場裡的極限運動，一種是廣義上的極限運動。

（一）運動會中的極限運動

隨著時代的發展和科技的進步，很多運動發生了很大的變化與改進，以奧運會為例，有的專案會被從比賽目錄裡面取消，例如棒球和壘球，在倫敦奧運會就被取消了，同時也會有新的專案被加入到奧運會的大家庭中。

這種出現在運動會的極限運動，通常都有以下特點：

一定的規模。能進入大型運動會的專案，不會是剛剛興起的專案，通常已經有了一定的規模和受眾。規範的組織。對於比賽流程和運動的協調是由明確規範的，這是一項成熟運動所必須具備的。完善的規則。比賽的細則和要求都是有完善的規則作為指導和約束的，這樣的極限運動才能出現在大型運動會的賽場。系統的訓練。運動員通常都是職業的，非個人興趣愛好者，要經過系統科學的訓練來達到競技體育的要求。成熟的安全防護。不管是一般體育競技，還是極限體育競技，安全防護一定是成熟的，沒有辦法及時有效的處理突發安全事故，是不能進入大型體育運動會。

（二）廣義上的極限運動

廣義上的極限運動的概念和範圍就真的很廣泛了，它不但包含了運動會中的比賽專案，更多地是從運動本身來定義的。所有高難度，高挑戰，高技巧的運動，我們都可以將其定義為極限運動，而不只是專門指定哪一種運動。

我們以攀巖為例，攀巖本身就是一個極限運動的專案，但是當我們把它搬到室內，加上多重保護繩索，降低攀爬的高度和難度，那這項運動就向著大眾運動發展。相反的，如果我們把攀巖這項運動，加入更加困難的限定，比如在速度上、在高度上、在複雜程度上進行提高，那這項攀巖運動馬上就變得挑戰人體極限了。

所以我們可以看出來，廣義的極限運動其實隨時都可能產生，它沒有侷限性，也不需要複雜的觸發條件。這也為極限運動帶來了很多不確定因素。

極限運動危險嗎？極限運動存在的意義

極限運動危險嗎？沒錯，極限運動的本質就是高難度，高挑戰，所以，極限運動肯定是具有很高的危險性的。

我們來看一下死亡率排在前三的極限運動：

1.徒手攀巖

徒手攀巖之所以排在第一名，就是因為這項極限運動不輔助於任何一種裝置，就是靠自己的身體進行攀巖，挑戰的不只是體力，還有心理，一項必須零失誤的運動，一旦失誤，死亡率基本上是100%。

2.翼裝飛行

翼裝飛行的刺激感不亞於徒手攀巖，唯一區別是有一個降落傘作為保護，但是下降時的近100KM/H的高速，讓整個運動的危險係數直線上升，一旦操控失敗或者降落傘故障，後果不堪設想，整個運動死亡率達到30%。

3.低空跳傘

低空跳傘絕對是視覺衝擊和神經刺激的結合體，不同於高空跳傘，低空跳傘的高度通常只有幾百米，最低可到50米，最重要的是開傘時機，一旦失敗，粉身碎骨。

所以我們能感覺到，極限運動的確是危險的，這種完全依靠主觀能力的判斷來決定危險係數的運動，將大部分人拒絕在外。所以不管什麼時候，極限運動都是一個小眾運動。

既然極限運動如此危險，那麼參與極限運動有什麼意義呢？

1.人類對自我的挑戰

不管哪一種極限運動，都會在難度上提出高要求，就算是跑步這種大家每天都可能參與的運動，也會將障礙，高速，跳躍融入其中，為的就是向人體的能力發出挑戰。

我們都知道，人類是在不斷進步的，我們越跑越快，越長越高，我們的科技越來越發達，我們有了更好的裝備和裝置。於是很多事情就變得簡單了，變得乏味了。這個時候就需要可以帶來刺激的事物來激發人類自我。

極限運動就是對人類自我的一個巨大挑戰，給自己設定難度，而且這個難度是客觀的，不能臨時更改的，絕處逢生的刺激感，滿足了快節奏社會帶來的壓力感。

2.人類對大自然的挑戰

從古至今，人類從未停止過對大自然的探索，也從未停止過對大自然的嚮往和征服，但是，即使到了今天，大自然的力量依舊是人類無法完全掌控的，不能完全理解的，不能完全認識的。

所以這就給了人類不斷征服的慾望，也就有了極限挑戰的初衷，融入自然，征服自然，這是最原始的動力，卻也是讓這些極限運動者們無法忘卻的、停不下來的吸引力。

我們如何正確面對極限運動

既然極限運動如此危險，那麼我們要不要拒絕極限運動呢？

其實這個答案很簡單，不，我們不能拒絕極限運動。每一項運動都有自己存在的合理性，而且並不能因為一兩次的意外或者失敗就否定一項運動，這是對這項運動其他參與者的不公平。

如果我們想極限運動走向成熟，那麼它一定要從原始狀態走向更現代化的狀態。我們怎麼正確的面對這項運動呢？或者說我們應該怎樣讓極限運動發展呢？

1.崇尚挑戰的同時，尊重生命的珍貴

人類的進步就是因為不斷地探索與挑戰，所以挑戰未知是人類的天性，這是值得尊重的。我們可以知道，要想成為一名極限挑戰運動員或者參與者，其實是一個很不容易的過程，這期間的付出是非常大的。極限挑戰者其實積累的就是經驗，這項運動不親身的參與，是不可能收穫實戰經驗。

所以，極限挑戰者應該更加尊重生命的珍貴，因為你的每一次參與，不是和這個世界的永別，而是和這個世界有好的交流，你需要活著回來，分享你的經驗，分享你的感悟。

2.尊重科學，規範運動細則

我們在開篇就說了，極限運動也是運動，不管是大眾運動還是小眾運動，只要有參與者，就應該有自己的行為規範，這是對這項運動的生命力負責，也是對參與者負責。

以翼裝飛行來說，影響翼裝飛行的因素有很多，比如風力，風向，能見度，裝備，溼度，飛行者的精神狀態等等。我們可以想象，這其中的任何一項發生了變化，或者好幾項發生了變化，對於一名翼裝飛行者來說，危險是成倍的增加。

如果我們在飛行者出發前，有詳細的規範來約束翼裝飛行參與，不達標或者不合格就不能參與此次飛行，那小尼相信將會降低很大很大的危險係數，很多事故將可以避免。

3.不盲目商業化，保持運動的小眾化

極限運動商業化是無可厚非，但是這並不是要無限開發這項運動，相反的，如果想要這項運動保持足夠的生命力，極限運動應該被約束在小眾運動範圍內。

這不是反對極限運動，這是因為極限運動的特殊性，只有在相對較小的圈子內，極限運動才能更具活力，更具影響力，因為這項運動說到底是對人的要求大於對裝置的要求。不符合運動要求的愛好者，是不適合參與進來的。

所以對極限運動來說，不能用大眾體育的要求來要求它，保持運動的小眾化，就是對極限運動的保護和支援。

結語

極限運動是對人類潛能的挑戰，這項運動本身是值得尊重的，是人類最原始的一種願望與實踐。我們在參與這項運動時，要心存敬畏，不只是對大自然的敬畏，還有對生命的敬畏。我們探索大自然，挑戰人類更強的能力，這是為了更好地生活，並不是為了將自己的生命隨便的交付出去，如果是隨便就捨棄了生命，那麼對這項極限運動是沒有任何幫助的。

作為參與者和觀眾，永遠不能用大眾體育的眼光和標杆來衡量極限運動，極限運動的發展終究是有自己的標準和環境，我們要的只是科學的、認真的、完善的發展這項運動。