有的人說用自來水，首先全國沒有哪個城市，可公開說自來水可以直接飲用。自來水中有餘氯不可避免，另外高層供水有二次供水，二次供水的水箱，大家可以想象一下，裡面是什麼樣子？還有餘氯會產生消毒副產物三滷甲烷和亞硝胺。很多礦泉水都是酸性的，非礦物質水也不建議使用。最好可以用活性炭過濾，加紫外線殺菌消毒技術的淨水機淨化後的水。千萬不要用反滲透技術過濾的水，因為反滲透技術過濾的水是什麼礦物質都沒有的酸性水。

先說純淨水，純淨水是人類發明的，一般多為自來水然後進行加工而成，至於怎麼加工的，就只能呵呵了（加工一般就是過過濾什麼的 具體我也不是太清楚），反正大家現在都在喝，也沒有水喝了以後出大事的，一般純淨水都是成酸性的，酸性物質跟奶中的蛋白質會有化學反應產生沉澱，對腸道有所損傷，說白了就是不利於消化，其他的就沒啥危害的了。

至於礦泉水，我只能說你要有條件，就喝礦泉水，煮飯用礦泉水，當然了衝奶也要用礦泉水，先說什麼事礦泉水？礦泉水也叫做泉水，簡單的說就是大自然過濾的水，從地下冒出來的水（當然了人工挖掘的無汙染的也算），礦泉水也分酸性和鹼性，當然對人體有益的是弱鹼性水，至於酸性還是鹼性這個要看從哪裡採集的，因為地域不同礦泉水所含的礦物質不同，當然酸性鹼性也是不一樣的，長期飲用對人體百利而無一害。

還有就是可以是用自然水（也叫天然水，農夫山泉就是），自然水是指湖泊、溪流等水源，這種水源經過大自然的淺過濾也含少量的礦物質，飲用的時候需要人類的物理過濾，當然不新增任何人工化學物質的水，這種水對人體有益但不像礦泉水那麼“珍貴（大多數人不能長期飲用）”。

礦泉水

醫生指出礦泉水是不適合長期飲用的，尤其是寶寶，因為礦泉水中的元素都是按照成人的標準來設定的，寶寶的腎臟功能不發達，用礦泉水衝奶粉會增加身體的負擔，易引起消化不良或者便秘。

純淨水

別以為純淨水乾淨、少汙染，用於衝奶粉就再適合不過了。純淨水因為“太純淨”，失去了普通自來水的礦物元素，也就是說，用純淨水來衝奶粉，寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。

白水是最好的選擇，特別是對小寶Bora說。白水是指可直飲水或自來水煮沸後冷卻。如果寶媽擔心自家水管的質量，可以早上第一次接水前，擰開水龍頭讓水先流兩分鐘，然後再使用。

給寶寶泡奶用純淨水或礦泉水都不太合適，最好是用燒好的白開水晾涼至40℃左右衝奶粉最合適。

純淨水

顧名思義，純淨水比較乾淨、無汙染，屬於無礦物質水，缺少寶寶生長髮育所需的礦物質元素，反覆煮沸還容易產生大量水垢，不利於寶寶身體健康，所以不建議泡奶用純淨水。

礦泉水

我們都知道，礦泉水裡含有多種礦物質，適合成人所需，但很多不是寶寶發育所需的，過多食用容易造成寶寶體內礦物質代謝紊亂，增加寶寶的身體負擔，易引起消化不良或者便秘情況，所以也不建議泡奶用礦泉水。

用自來水燒開晾涼至溫開水泡奶是最合適不過了，因為自來水比較容易透過細胞膜，促進新陳代謝，進而調節身體免疫力。