可以同吃。

食物相剋是指幾種食物的性質不和，共同進食，可能會發生毒性反應，引起身體的不適甚至危害身體健康。個人覺得真正的食物相剋是不存在的。

生活中，產生食物相剋甚至致人死亡的說法，很可能是偶然巧合導致以訛傳訛，或是食物汙染中毒，或是一些人的特殊體質產生食物過敏，並非食物天生“相剋”。即使有相剋也不會造成什麼嚴重後果。因為，經過不同的烹煮方法是可以改變食物性質的。例如，綠豆久煮可以降低其寒涼性質。

另外，與個人的體質有關。比如，脾胃虛寒的人吃了冷飲和苦瓜等寒涼的東西，可能會引起腹瀉，但如果脾胃功能好的吃了，就不會有反應，所以，不能說苦瓜和冷飲相剋。相反，體質偏熱者若進食生薑、胡椒、酒等溫熱性食物，則無異於“火上澆油”。

就拿豆漿雞蛋來說。有種說法，豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能夠抑制蛋白質的消化，降低雞蛋的營養價值。的確，大豆中含有一些胰蛋白酶抑制物，其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用，從而降低對蛋白質的吸收。我們說豆漿一定要煮熟了吃，煮熟的作用之一就是破壞蛋白酶抑制物的活性。不過，這跟雞蛋一點關係都沒有。如果它的活性被破壞了，就不會影響蛋白質消化。所有，煮熟的豆漿和雞蛋是可以同時吃的。

類似的，有人說菠菜和豆腐同時吃了會得腎結石。因為菠菜中含有草酸較多，易與豆腐中的鈣結合生成不溶性鈣鹽，不能被人體吸收，但不會出現臨床症狀。另外，如果將菠菜在開水燙泡以破壞掉大量的草酸，也就可以用菠菜燒豆腐了。