從新手爸媽最常犯的錯誤，我們——來學習如何正確給嬰兒衝奶粉。首先要解決的是給寶寶衝奶粉用什麼水好？
1、符合飲用水標準的水大致分為：自來水、礦泉水、純淨水。礦泉水，顧名思義，是含有非常豐富礦物質的水，無論成人或幼兒，如果長期飲用某種礦泉水可能造成體內某種元素吸收過多而影響健康。
2、純淨水是指經過物理方法除去水中的工業汙染物、微生物及雜質，同時也除去可利用的各種常量元素和大部分微量元素後的水。如果長期飲用純淨水可能會干擾機體內環境的穩定。正是因為它的純淨，缺少了水裡應該含有的益生菌等，長期飲用反會導致營養攝入不足。
3、衝嬰兒奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水，即白開水。自來水經過消毒，或會有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進行除氯，冷卻後在用來衝奶粉。另外，也不能用米湯，麵湯，豆漿等衝奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響孩子的生長髮育。
4、除了關於寶寶喝什麼水好，爸爸媽媽們還需要懂得衝奶粉的技巧，水溫是要點。因為衝奶水溫的控制會直接影響到奶粉營養價值的高低。水溫過高奶粉營養容易流失，營養價值大打折扣；水溫過低奶粉容易結塊，奶粉內蛋白質易凝結，給嬰兒的消化系統造成負擔。合適的衝奶粉溫度應該保持在45度左右，這個水溫下的奶粉沖泡會使糖、蛋白質等主要營養物質最高效的溶解，更易被嬰兒腸道吸收。
從新手爸媽最常犯的錯誤，我們——來學習如何正確給嬰兒衝奶粉。首先要解決的是給寶寶衝奶粉用什麼水好？
1、符合飲用水標準的水大致分為：自來水、礦泉水、純淨水。礦泉水，顧名思義，是含有非常豐富礦物質的水，無論成人或幼兒，如果長期飲用某種礦泉水可能造成體內某種元素吸收過多而影響健康。
2、純淨水是指經過物理方法除去水中的工業汙染物、微生物及雜質，同時也除去可利用的各種常量元素和大部分微量元素後的水。如果長期飲用純淨水可能會干擾機體內環境的穩定。正是因為它的純淨，缺少了水裡應該含有的益生菌等，長期飲用反會導致營養攝入不足。
3、衝嬰兒奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水，即白開水。自來水經過消毒，或會有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進行除氯，冷卻後在用來衝奶粉。另外，也不能用米湯，麵湯，豆漿等衝奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響孩子的生長髮育。
4、除了關於寶寶喝什麼水好，爸爸媽媽們還需要懂得衝奶粉的技巧，水溫是要點。因為衝奶水溫的控制會直接影響到奶粉營養價值的高低。水溫過高奶粉營養容易流失，營養價值大打折扣；水溫過低奶粉容易結塊，奶粉內蛋白質易凝結，給嬰兒的消化系統造成負擔。合適的衝奶粉溫度應該保持在45度左右，這個水溫下的奶粉沖泡會使糖、蛋白質等主要營養物質最高效的溶解，更易被嬰兒腸道吸收。