+關注
一、痘痘的類別
1.脾胃溼熱型
多見於丘疹型、膿包型痤瘡。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃積溼生熱，溼熱上壅而致。表現為紅色丘疹、膿丘疹，常伴有脘脹不適，飲食不佳，大便正常或乾燥等症;舌紅、苔白膩或黃膩、脈濡數或滑數。
2.肝膽溼熱型
多見於膿皰、囊腫型、多因素體肝經有熱，加之嗜食辛辣肥甘之品，釀成肝膽溼熱，上蒸於顏面而致。表現為，紅色丘疹、膿皰、伴有口苦、性色易努，面色潮紅、舌紅、苔黃膩、脈弦數有力。
3.熱毒壅盛型
多見於膿瘡型、聚合型等痤瘡。多因嗜食辛辣炙、或感受溼熱之邪，致火毒內生，熱毒上壅，燻蒸於顏面而致。表現為鮮紅密集，多為膿性丘疹、伴口渴飲多、咽乾咽痛、溲黃便幹、舌紅、苔黃、脈數。
二、自制祛痘小方法
1.白菜黃瓜去痘面膜
材料：圓白菜葉一片，小黃瓜兩根。
方法：將圓白菜洗淨後，用電熨斗將菜葉燙平，接著再洗淨黃瓜，放入果汁機中榨取汁液，待用。
敷用：潔面後，先將黃瓜汁均勻地塗敷到面部上，接著再將燙好的圓白菜葉蓋到臉上，等待約30分鐘後取下，再用清水洗臉即可。
功效：本款自制圓白菜葉面膜具有清涼降火的作用，能幫助消除青春痘及炎症。
適用：適用於各種長痘膚質。貼士：建議每週使用本款自制祛痘面膜2-3次。
2.珍珠粉祛痘面膜
材料：珍珠粉、蛋清
做法：取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉攪拌混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好。清潔肌膚後，等面部稍微幹一點後，就將面膜均勻的塗在臉上即可。同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了，等待15～20分鐘左右用清水洗去。建議一般1周2次，不宜過多。
功效：珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡，祛痘和美白一舉兩得!
長痘痘的朋友可以觀察一下自己的痘痘是怎麼形成的，及時有效的針對性把痘痘給修復好，恢復健康！
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一、痘痘的類別
1.脾胃溼熱型
多見於丘疹型、膿包型痤瘡。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃積溼生熱，溼熱上壅而致。表現為紅色丘疹、膿丘疹，常伴有脘脹不適，飲食不佳，大便正常或乾燥等症;舌紅、苔白膩或黃膩、脈濡數或滑數。
2.肝膽溼熱型
多見於膿皰、囊腫型、多因素體肝經有熱，加之嗜食辛辣肥甘之品，釀成肝膽溼熱，上蒸於顏面而致。表現為，紅色丘疹、膿皰、伴有口苦、性色易努，面色潮紅、舌紅、苔黃膩、脈弦數有力。
3.熱毒壅盛型
多見於膿瘡型、聚合型等痤瘡。多因嗜食辛辣炙、或感受溼熱之邪，致火毒內生，熱毒上壅，燻蒸於顏面而致。表現為鮮紅密集，多為膿性丘疹、伴口渴飲多、咽乾咽痛、溲黃便幹、舌紅、苔黃、脈數。
二、自制祛痘小方法
1.白菜黃瓜去痘面膜
材料：圓白菜葉一片，小黃瓜兩根。
方法：將圓白菜洗淨後，用電熨斗將菜葉燙平，接著再洗淨黃瓜，放入果汁機中榨取汁液，待用。
敷用：潔面後，先將黃瓜汁均勻地塗敷到面部上，接著再將燙好的圓白菜葉蓋到臉上，等待約30分鐘後取下，再用清水洗臉即可。
功效：本款自制圓白菜葉面膜具有清涼降火的作用，能幫助消除青春痘及炎症。
適用：適用於各種長痘膚質。貼士：建議每週使用本款自制祛痘面膜2-3次。
2.珍珠粉祛痘面膜
材料：珍珠粉、蛋清
做法：取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉攪拌混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好。清潔肌膚後，等面部稍微幹一點後，就將面膜均勻的塗在臉上即可。同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了，等待15～20分鐘左右用清水洗去。建議一般1周2次，不宜過多。
功效：珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡，祛痘和美白一舉兩得!
長痘痘的朋友可以觀察一下自己的痘痘是怎麼形成的，及時有效的針對性把痘痘給修復好，恢復健康！