專家表示，我們的嘴裡有很多細菌，其中有一類是嘴巴的主要“產臭菌”——幽門螺旋桿菌感染。調查顯示，中國口臭的患病每四個人當中就有一個人有口臭，而這些人長期口臭嚴重。絕大多數長期口臭的人，都是因為產臭菌引起。
幽門螺旋桿菌，對於一般人來說是陌生的。中國幽門螺旋桿菌的感染率約為50%至70%，每2個人裡就有一個幽門螺旋桿菌感染者。幽門螺旋桿菌通常寄生在人的胃黏膜表面，後來發現口腔也存在著幽門螺旋桿菌。
口腔是幽門螺旋桿菌進入胃部所要衝破的第一個關卡，同時還是一個繁殖基地，有的直接進入胃部，還有的會繼續留在口腔之中繁衍，然後再進入胃部。不管是口腔，還是胃裡的幽門螺旋桿菌，都會引起口臭。
如果你長期或經常口臭，身體也檢查不出什麼問題，那可能你的口腔被幽門螺旋桿菌感染了。想要驅除口臭，就應當消滅這個產臭菌。
如何消滅產臭菌？以下3招可有效清除口中產臭菌，第一步最為關鍵
第1招： 有機鹼性牙膏
使用有機鹼性牙膏可以清除產臭菌。這類有機牙膏呈現弱鹼性（PH值=8），可以中和口腔環境，因為腐敗的食物殘留會導致口腔變成酸性，容易滋生各種細菌；當口腔環境為中性或弱鹼性時，幽門螺旋桿菌和其它細菌在口腔就難以滋生。所以每天用這種牙膏刷牙和舌苔兩次，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質，可以降低口腔口臭氣體濃度的35％～60%。
另外，口腔裡的食物殘渣透過刷牙也會減少，產臭菌沒“口糧”，更無法繁衍。不過這類有機植物的牙膏，因為成分優良有效，價格都在百元以上，多見於歐美有機品牌。
第2招 ：喝酸奶
每天堅持喝酸奶，可以降低口腔異味中的硫化氫含量。但只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
第3招：大口喝綠茶
很多人感覺口氣不好時會嚼口香糖，其實這樣做反而會增加口腔異味的硫化物含量，而大口喝綠茶更能很好的對付口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔的臭氣。茶葉嚼著吃比泡著吃效果更佳，將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。
總之，以上3種方式互相結合使用一段時間，口腔中的幽門螺旋桿菌即可去掉，口腔異味就會減少。趕緊用起來，去除口臭吧。
專家表示，我們的嘴裡有很多細菌，其中有一類是嘴巴的主要“產臭菌”——幽門螺旋桿菌感染。調查顯示，中國口臭的患病每四個人當中就有一個人有口臭，而這些人長期口臭嚴重。絕大多數長期口臭的人，都是因為產臭菌引起。
幽門螺旋桿菌，對於一般人來說是陌生的。中國幽門螺旋桿菌的感染率約為50%至70%，每2個人裡就有一個幽門螺旋桿菌感染者。幽門螺旋桿菌通常寄生在人的胃黏膜表面，後來發現口腔也存在著幽門螺旋桿菌。
口腔是幽門螺旋桿菌進入胃部所要衝破的第一個關卡，同時還是一個繁殖基地，有的直接進入胃部，還有的會繼續留在口腔之中繁衍，然後再進入胃部。不管是口腔，還是胃裡的幽門螺旋桿菌，都會引起口臭。
如果你長期或經常口臭，身體也檢查不出什麼問題，那可能你的口腔被幽門螺旋桿菌感染了。想要驅除口臭，就應當消滅這個產臭菌。
如何消滅產臭菌？以下3招可有效清除口中產臭菌，第一步最為關鍵
第1招： 有機鹼性牙膏
使用有機鹼性牙膏可以清除產臭菌。這類有機牙膏呈現弱鹼性（PH值=8），可以中和口腔環境，因為腐敗的食物殘留會導致口腔變成酸性，容易滋生各種細菌；當口腔環境為中性或弱鹼性時，幽門螺旋桿菌和其它細菌在口腔就難以滋生。所以每天用這種牙膏刷牙和舌苔兩次，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質，可以降低口腔口臭氣體濃度的35％～60%。
另外，口腔裡的食物殘渣透過刷牙也會減少，產臭菌沒“口糧”，更無法繁衍。不過這類有機植物的牙膏，因為成分優良有效，價格都在百元以上，多見於歐美有機品牌。
第2招 ：喝酸奶
每天堅持喝酸奶，可以降低口腔異味中的硫化氫含量。但只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
第3招：大口喝綠茶
很多人感覺口氣不好時會嚼口香糖，其實這樣做反而會增加口腔異味的硫化物含量，而大口喝綠茶更能很好的對付口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔的臭氣。茶葉嚼著吃比泡著吃效果更佳，將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。
總之，以上3種方式互相結合使用一段時間，口腔中的幽門螺旋桿菌即可去掉，口腔異味就會減少。趕緊用起來，去除口臭吧。