長期喝酒的人，若"臉上"出現4種跡象，可能是肝受損了！

跡象一：面色發紅

身邊有很多人，喝酒後，整個臉通紅，這種情況不是代表他很能喝酒，而是體內少了乙醛脫氫酶，導致中間產物乙醛不能及時分解，滯留在肝臟內，加速了毛細血管擴張引起的臉紅。

喝酒後，若出現臉紅，最好儘快戒酒，避免肝臟繼續受損。

跡象二：面部灼熱

喝酒後，如果感覺臉很熱，甚至渾身發熱，伴有噁心、嘔吐、胸悶的情況，這是"乙醛綜合徵"的表現。

主要是體內乙醛含量升高，導致體內也升高，這也是不能喝酒的表現，最好趁早戒掉。

跡象三：眼白髮黃

正常人的眼白是白色的，如果近期發現眼白髮黃，甚至臉部面板也呈黃色，可能是肝受損了。

肝受損會使血液中的膽紅素水平升高，從而表現出黃疸症狀，這時，最好去查一下肝功能，避免肝病進一步惡化。

跡象四：臉色晦暗，無光澤

"肝主藏血"，當肝臟受損後，體內毒素不能及時排出，會滯在體內，從而出現臉色晦暗，沒有光澤，或長粉刺。

此外，肝氣血不順暢，也會影響肝臟代謝，導致臉部長斑。而喝酒會影響肝臟代謝，時間長了，可能會表現出肝病面容