放屁是排毒?“屁聲”不斷,有可能是這4種情況,別不在意:
1、飲食有問題如果你吃飯的速度太快,或者是邊一邊吃飯一邊聊天,那麼在吃飯的過程中就會吸進去大量的空氣,空氣是由各種氣體構成的,進入身體之後自然會透過放屁排出來。另外如果經常吃一些澱粉含量高的食物,比如土豆、紅薯等等,吃多了就會容易放屁,這是因為澱粉食物中有一種叫做“氣化酶”的物質,會使澱粉在胃酸的作用,下產生大量的氣體,導致腹部脹氣,愛放屁。
2、腸胃不好一般情況下,如果我們經常有放屁的現象,大多是因為消化不良食物滯留在胃部引起身體不適,另外像胃炎、消化性胃潰瘍等胃部疾病,也可能會導致經常放屁。
3、便秘在一般情況下,如果超過三天還沒有排便,那麼就屬於便秘情況了,如果糞便在腸道中堆積的時間太長,細菌就會發酵,產生許多氣體,所以就會經常放屁。在平時的飲食中,一定要科學合理,多吃一些新鮮的水果蔬菜,尤其是膳食纖維含量多的食物,這樣能夠加快腸道的蠕動,預防便秘的發生。
4、敏感體質如果身體分解某些食物很困難,就會導致更多的廢氣產生,這是因為基因和後天所決定的,比如,某些人患有吸收不良的疾病,或者是其他自身免疫性缺陷性疾病,他們往往更容易放屁,因為身體中的廢氣排洩不出去,所以就會透過放屁這個方式排出。以上這些原因大多是,生理性的,如果在平時多加註意是能避免的,但是也有一些病理上的原因,大家一定要引起注意,如果有問題就要及時去醫院檢查清楚。
放屁是排毒?“屁聲”不斷,有可能是這4種情況,別不在意:
1、飲食有問題如果你吃飯的速度太快,或者是邊一邊吃飯一邊聊天,那麼在吃飯的過程中就會吸進去大量的空氣,空氣是由各種氣體構成的,進入身體之後自然會透過放屁排出來。另外如果經常吃一些澱粉含量高的食物,比如土豆、紅薯等等,吃多了就會容易放屁,這是因為澱粉食物中有一種叫做“氣化酶”的物質,會使澱粉在胃酸的作用,下產生大量的氣體,導致腹部脹氣,愛放屁。
2、腸胃不好一般情況下,如果我們經常有放屁的現象,大多是因為消化不良食物滯留在胃部引起身體不適,另外像胃炎、消化性胃潰瘍等胃部疾病,也可能會導致經常放屁。
3、便秘在一般情況下,如果超過三天還沒有排便,那麼就屬於便秘情況了,如果糞便在腸道中堆積的時間太長,細菌就會發酵,產生許多氣體,所以就會經常放屁。在平時的飲食中,一定要科學合理,多吃一些新鮮的水果蔬菜,尤其是膳食纖維含量多的食物,這樣能夠加快腸道的蠕動,預防便秘的發生。
4、敏感體質如果身體分解某些食物很困難,就會導致更多的廢氣產生,這是因為基因和後天所決定的,比如,某些人患有吸收不良的疾病,或者是其他自身免疫性缺陷性疾病,他們往往更容易放屁,因為身體中的廢氣排洩不出去,所以就會透過放屁這個方式排出。以上這些原因大多是,生理性的,如果在平時多加註意是能避免的,但是也有一些病理上的原因,大家一定要引起注意,如果有問題就要及時去醫院檢查清楚。