中國每分鐘有6人確診為癌症

目前中國每年新發癌症病例約為312萬例，平均每天確診8550人，每分鐘就有6人被診斷為癌症，有5人死於癌症。每年因癌症死亡病例達270萬例。2000年到2011年十餘年間，男性癌症發病率保持穩定，而女性的發病率則以每年21.1%的速度顯著增加。

其中，肺癌的發病率仍然高居榜首，其次是胃癌、結直腸癌、肝癌和食管癌。這五種癌症病例加在一起大約佔全部癌症病例的三分之二，死亡率排第一位的仍是肺癌，其次為肝癌、胃癌、食管癌和結直腸癌。在發病前五的癌症中，除了第一個肺癌，其餘四個全部是消化系統惡性腫瘤。

6成癌症可預防

研究表明，很多癌症與生活方式有關。比如，肥胖和乳腺癌、前列腺癌有關；熬夜會造成生物鐘紊亂，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上門來；久坐的人比經常運動的人患結腸癌的可能性高40%到50%；長期處於亢奮和緊張狀態是導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因；吸菸和空氣汙染是肺癌高發的主要誘因，目前已經成為致死率最高的惡性腫瘤。

癌症大資料表示，大約60%的癌症死亡可以透過減少可控危險因素來預防。而接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、環境因素，只有10%-30%的癌症可以歸結為基因突變。

控制吸菸可以減少23%-25%的癌症相關死亡；對於胃癌、肝癌和宮頸癌來說，控制慢性感染可減少29%的死亡。專家稱，癌症早診斷、早治療尤為關鍵，比如早期篩查可使女性宮頸癌的死亡率降低80%，早期乳腺癌治癒率高達90%以上。

癌症自查小常識

1、體重驟減

謹防胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌

2、發燒疲勞

謹防血液病等

3、疼痛

謹防骨癌和睪丸癌，以及早期癌症擴散

4、面板異常變化

例如黑痣發生外形、邊界和顏色變化

5、大便習慣改變

或膀胱功能失常

例如便秘或腹瀉頻繁，尿痛

6、口腔出問題

例如白色斑塊，舌頭出現白點

7、異常出血或分泌物異常

例如痰中帶血、尿血、大便帶血;陰道異常出血;乳頭分泌物帶血

8、乳房或身體其他部位出現增生或包塊

消化不良或吞嚥困難

9、咳嗽不停或聲音嘶啞

謹防喉癌、肺癌或聲帶癌

10、面板瘙癢、

結硬皮或出血

11、感冒老不好

例如持續流鼻涕、咳痰帶血絲

12、腰部疼痛、腹部有腫塊、血尿

謹防腎癌

13、女性下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、

尿頻尿急，排便習慣改變(幾乎每天出現其中一種症狀)

當心婦科腫瘤

在此提醒：如出現以上一種或幾種症狀，要立即到正規大醫院檢查診治，別耽誤病情！

世界衛生組織專家提出的惡性腫瘤的“十個”早期徵兆可以作為市民自我檢查的參考：

(1)身體任何部位，如乳腺、面板、唇舌或其他部位有可觸及的硬結或不消的腫塊；

(2)疣或黑痣有顏色加深、迅速增大、瘙癢脫髮、潰爛或出血等改變；

(3)持續性消化不良，便秘或者腹瀉

(4)吞嚥粗硬物有哽噎感，胸骨後不適，灼痛或食道有異物感；

(5)耳鳴、重聽、鼻塞、頭痛、咽部分泌物帶血，頸部腫塊；

(6)持續性聲啞，乾咳或痰中帶血；

(7)原因不明的大便帶血，無痛性血尿、外耳道出血；

(8)月經不正常，大出血，月經期外或絕經後不規則陰道出血；

(9)久治不愈潰瘍；

(10)原因不明的體重減輕或低熱。

總的來說，在不明原因的不適持續較長時間後，就應該及時去醫院進行檢查。必須指出，出現以上症狀不一定是惡性腫瘤，但應及早就醫。

世界衛生組織提出：40%的癌症是可以預防的；40%的癌症是可以治癒的；20%的癌症是可以長期帶瘤生存的。目前在政府層面，正下力量進行科普宣傳，並透過政策引導人們重視疾病的發生。

癌症給我們的健康帶來了極大的威脅，以上為大家介紹了癌症的早期症狀，及早的發現癌症訊號，學會自我檢查，時刻關注身體的健康。

另外，日常一定規律生活，不要熬夜，心情舒暢。飲食清淡，少吃寒性水果，夏天比較熱，不要太貪涼哦！

癌症的早期自查是可以實現的，首先要對自己的健康有個負責任的態度，不能不把健康當回事，也不能有點不舒服就嚇唬自己。

其次要關注自己身體的變化，對一段時期內持續的變化要提高警惕。

比如突然覺得吃東西開始噎的慌，如果持續不好，就要考慮食道腫瘤的可能

能喝酒的人突然喝不動了，肝臟就可能有了問題

如果後背大面積疼，有找不到準確疼點，有可能是肺癌的問題。

黑斑或痣突然變大，臉色突然發青發黑，都有可能是癌症的早期提醒訊號

早發現，早治療！

癌症想要靠自查來發現，這個機率相當低。想要早期發現癌症，主動進行癌症篩查更重要，比如，肺癌高危人群建議每年做一次低劑量螺旋CT，女性40歲後要考慮進行乳腺癌篩查，胃癌和食管癌高危人群要考慮進行胃鏡等檢查。

有的人說，你們醫生就知道查查查，就是為了賺病人的錢，呵呵，我這是做科普，查不查是你自己的事，你自己決定哦。

篩查當然重要，不過，篩查也不是萬能的，首先，它也只是機率，不能保證肯定能查出癌症，醫學上沒有絕對的事，我們所做的一切都是機率，人活著也是機率，想要絕對是不可參的。其次，目前還有很多癌症沒有有效的篩查手段，目前篩查主要是針對肺癌、乳腺癌、宮頸癌、肝癌、食管癌、胃癌、結直腸癌等，其他很多癌症儘管有的也會做一些相關檢查，但其篩出腫瘤的效果價效比還未知。那怎麼辦？最後一道防線就是心理重視，也就是對身體出現的一些可能的症狀不適，要及時就診檢查，不要拖延，也就是所謂的“自查小訊號”。

哪些訊號要懷疑癌症的可能需特別重視？

多數身體的不舒服表現都並沒有特異性的，也就是說，不是和疾病一一對應的關係，很多疾病有同樣的症狀，同樣的症狀可能是不同疾病的表現，而不同疾病可能有同一症狀，這也就是為什麼不能靠這些所謂的訊號來診斷的原因，但可以提醒我們重視進一步檢查。

比如，咳嗽是非常常見的症狀表現，它可以是很多疾病的共有訊號，感冒咽喉炎扁桃體炎、氣管炎、肺炎、肺癌等都可能會有咳嗽，所以可以說咳嗽是肺癌的訊號，但又不能認為咳嗽就是癌症，什麼咳嗽要注意排除肺癌？持續的久治不愈的咳嗽要特別重視。

除了久治不愈的咳嗽，還有以下一些“訊號”要特別注意：

不明原因的發燒；不明原因的消瘦體重下降；不明原因的疼痛；身體任何部位出現的結節包塊；異常出現（比如血尿、大便帶血、女性非月經期或絕經後陰道出血）；持續的聲音嘶啞；久治不愈的面板和粘膜潰瘍；吞嚥食物異物感梗阻感特別是進行性加重的吞嚥困難；排便習慣和大便性狀改變；持摶的不明原因的消化不良；黑痣或疣突然增大；不明原因的持續疲乏；男性乳房增大也要注意。總之，所有身體出現的異常，都要重視，不要掉以輕心。

有一些癌症可以注意到一些早期訊號，但一般人不當回事或沒有相應的基礎知識，比如甲狀腺上的結節，乳腺結節和面板改變（可以在微信千聊課堂搜“樂和腫瘤大講堂”聆聽醫科院腫瘤醫院防癌科畢曉峰的專題講座），大便的顏色和形狀變化以及規律性的變化，還有痣和色素斑的變化。還有，就是一些慢性病長期的反覆刺激可能導致癌變。

癌症作為一種特殊的疾病並不像人們所認為的那麼可怕，只要您對它提高警惕，在疾病發生的早期做到早發現，早治療，可以改善預後，提高生活質量。在日常生活中，透過自查可以使有些癌症在早期即發現端倪。

世界衛生組織曾經提出腫瘤早期徵兆訊號，我們將其做如下解讀，對不同系統癌症早期症狀闡述，使人們便於自查，及時就診：

1.呼吸系統癌症：包括不明原因咳嗽，或咳嗽遷延不愈，或伴咯血，排除氣管炎、肺結核、肺炎等其他肺部疾病，應進行腫瘤篩查。

2.消化系統癌症：如有吞嚥困難，持續性消化不良及腸道不明原因的出血，腹部可觸及包塊，排便習慣改變。

3.乳腺癌：可透過檢查乳房發現，如有可觸及的硬結，應及時就診。

4.鼻咽癌、喉癌：鼻出血、頭痛，持續性聲音嘶啞、乾咳。

5.宮頸癌、卵巢癌或子宮內膜癌：多為月經期不正常，大出血，月經期外出血。

6.舌癌：舌出現硬結。

7.面板癌：面板的硬結，疣（贅瘤）或黑痣有明顯變化。

8.腦瘤：不明原因頭暈、頭蒙，暈厥，視物模糊等改變。

其他症狀也應引起重視：傷口遷延不愈伴腫脹。不明原因的發熱或體重減輕。

上面講的症狀和體徵，不是癌症所特有的，而是癌症常有的訊號。一旦出現上述任何一種情況，應及時去醫院相關科室檢查，力爭對癌症早期發現、早期治療。

癌症早期的預警訊號

常規的異常訊號概括起來一共三點：異常腫塊、腔腸出血、體重下降。

異常腫塊

在原來沒有的地方出現一個腫塊，不痛不癢。

透過洗澡時檢查，是最好的發現異常腫塊的方法。

首先是頸部兩側，從耳根後一直摸到肩上；其次是兩側鎖骨上下；接下來是兩側腋窩；然後是胸腹部，最後是兩側大腿根。

腔腸出血

包括口腔、鼻腔、尿道、陰道、肛門，所有向外開口的部位，只要有異常的出血或經常出血，這就是一個非常重要的早期報警訊號。

體重下降

如果沒有糖尿病，也沒有在減肥，無原因的體重每週下降，這就必須去醫院進行檢查。

食管癌：吞嚥食物有梗噎感，胸骨後悶脹不適，食管內有異物感或者上腹部疼痛。

胃癌：上腹部不適或者疼痛，服止痛、止酸藥物不能緩解，持續消化不良。

肺癌：刺激性咳嗽且久咳不愈，血痰，高金屬音調咳嗽，服用抗生素、止咳藥治療效果差，有胸痛。

乳腺癌：乳房腫塊且年齡在40歲以上，腫塊表面不光滑且難以移動。

宮頸癌：性交後出血，出血量不多。

鼻咽癌：回吸性鼻涕帶血，持續鼻塞。

大腸癌：30歲以上的人出現腹部不適、隱痛、腹脹，大便習慣發生改變，有下墜感且帶血，繼而出現貧血、乏力，腹部能摸到腫塊。

肝癌：肝區痛，常見於肝炎、膽囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隱匿，發展迅速，很多患者右肋下痛幾個月才就診，很快被確診為肝癌。

顱內腫瘤：頭痛多發生於早晨或者晚上，常見前額、後枕部及兩側疼痛明顯。與進食無關的嘔吐，往往隨劇烈頭痛出現。

造血系統惡性腫瘤：長期不明原因的發熱，無痛性、進行性淋巴結腫大，同時出現體重下降、貧血等症狀。