最近網上流行一種美容方法，被作為“灌膚”，一般人很難判斷是不是有美容效果，就蜂擁而去，這明顯是一種沒有判斷力的做法！據網上介紹這種“灌膚”美容的方法就是：

先卸妝、潔膚再熱毛巾開啟毛孔。再塗大量的乳液、精華。然後拍打，按摩。再刮痧板刮，接著洗臉，用精華，敷面膜。

而且宣傳說透過一次灌膚相當於10次補水，7次排毒，5次通經絡，不知道是誰推測出來的，簡直沒有任何依據。

別以為毛孔是聯通面板深層的，抹點東西就能透過它吸收，否則你那化妝品裡面的防腐劑不也進去了。其實毛孔這裡也是有面板屏障，面板不吸收毛孔這裡也是一樣。

所以你是要用精華，乳液，把毛孔填滿然後堵住嗎？

而且面板吸收而且面板吸收物質是有一定量的，飽和攻擊並不會提高吸收量，反而浪費。

一般掌握基本護膚理念的女生都知道，面板對於我們相當於是一個保護層，可以阻擋空氣中的髒東西，當然也免不了“屏障”本身被弄髒的可能。但是臉部面板相較於身體的其他部位都是比較薄的，如果你還用金屬製的湯勺去刮臉，就真的是太隨便了！尤其對於面板比較敏感的女生來說，就連重複洗臉都可能會刺激到臉部肌膚，更何況是硬邦邦的金屬。而那些被刮出的所謂的“面板汙垢”的髒東西，可能是乳液和鐵勺之間發生了某種化學反應。

所以正常地卸妝、洗臉和護膚步驟其實就已經足夠了，可別再瞎折騰了。

我鄰居就是做這個的，我經常去這做，做了之後光滑很多。不能天天做，我鄰居讓我一週兩次就可以了，長期可以改善面板累積的問題。