對於抑鬱症患者來說，外界的環境與他沒有關聯，因為他已經把自己封閉起來了。而現在更多的是提及抑鬱症的症狀，後果。沒有針對性的預防治療措施，頂多有一些雞湯文，對患者沒有實質性的幫助。

首先任何一個問題都有兩面性，有積極和消極的一面，主流媒體的提及會讓普通大眾更加了解抑鬱症，總的來說是積極的。而且也會讓抑鬱症患者慢慢直面抑鬱症不用再遮遮掩掩那麼辛苦，另外至於生存環境好還是壞我覺得來自於兩個方面，一方面廣大群眾對於抑鬱症的認識程度的深淺，還有一方面就是人心的寬容，我覺得這是衡量的大致標準吧，但從目前來看人的認識是加深的，但是不足以改變抑鬱症的生存環境。

就我自身來說，好處和壞處分倆面的。好處就是抑鬱症被人們熟知，或許更多的人去理解這個疾病。不再認為這是什麼病人的矯情和做作。很多人能做好去寬容，去擁抱這樣的人。另一個方面，就是隨著媒體的廣泛提及，比如很多人有點小情緒就揚言自己得了抑鬱症，可是他們其實並不理解這樣的疾病意味著什麼？導致很多年輕一代的人，為了得到更多人的關注而去假裝，但你不知道，這種抑鬱情緒有時候也會入戲很深出不來，這樣就導致了更多的抑鬱症患者，愈演愈烈！

抑鬱症這個概念更加廣泛的被提及是一件好事。不用太往前說，就說2000那個時候有多少人知道這個病，好多人被這個疾病折磨的自殺了，都不知道自己究竟為什麼會走上自殺的道路。而且，青春期是抑鬱症的一個高發年齡，這個歲數的青少年，無法主動就醫，與父母溝通多半會當做厭學的藉口對待，以至於被忽視。現在普及以後無論怎樣，大家都知道有這個病了，有這方面症狀的患者也知道自己該去醫院那個科室就診。

資訊的通暢當然是件好事，我以前抑鬱的時候，跟本就不認為自己有問題，不懂，也不知道是咋回事。更沒有心理諮詢師的點撥，我是完全靠自己像修行一樣慢慢走出來的，如果是今天，可能不需要二十年吧。