糖尿病

已成為當今社會比較常見的一種疾病，而且在日常生活中卻又難以被發覺，那麼糖尿病的具體徵兆都有哪些呢？

　1.明明吃很多，體重卻在下降

體重在不知不覺中下降，這其實是一種危險訊號，如果沒有刻意去減肥，每個月的體重卻減少4至5公斤的話，這就說明身體肯定存在問題。對此，國外某糖尿病研究所專家表示：“如果飲食正常體重卻在下降，很可能是患上了糖尿病。”

　　糖尿病會促進血糖值上升，導致的直接結果就是，無論吃多少食物，體內細胞都無法攝取葡萄糖，也就是說，體內積蓄的能量將被逐漸消耗，最終導致體重下降。

2.傷口難以癒合

　　國外某醫學網站指出，高血糖會阻礙血液流通，延遲傷口癒合時間，甚至還可能損傷神經組織。

　　傷口的癒合需要充分的血液流通，否則將降低治癒能力，如果經常出現傷口血流不止等非正常現象，最好去往醫院接受診斷。

3.視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞

　　國外某眼科醫學博士指出，糖尿病會對人體的視覺產生影響，血液中的葡萄糖值含量異常上升會導致眼球歪斜，進入眼睛的光線也會因此發生曲折，而視力減退、視線模糊等現象都與之存在關聯，長時間的慢性視線模糊，很可能患有2型糖尿病。

4.慢性疲勞感、身體乏力

　　胰島素就好比身體的能量供應開關，如果胰島素分泌量不足，就相當於切斷了體內的能量供應，從而會產生疲勞感或者易疲勞的體質現象。

　不過值得注意的是，疲勞感並非糖尿病獨有的現象，例如癌症、甲狀腺功能低下、貧血

、抑鬱症等也容易引發疲勞感，總體來說，疲勞是大病的主要徵兆之一

5.剛吃完飯就感覺餓

　　慢性空腹感是糖尿病最典型的症狀之一。美國某糖尿病醫生表示，體內胰島素的機能失常會直接導致肌肉、脂肪以及其他組織器官的機能低下。

　　而這當中起到關鍵作用的器官就是胰腺，如果體內胰島素不斷升高，就會促使大腦時常產生空腹感。

6.足部出現麻痺或疼痛

　　如果足部出現麻痺或者疼痛感，一方面可能是因為供血不足，另一方面也可能是糖尿病引發，對於糖尿病患者來說，麻痺最先會始於足下，然後逐漸轉移至上半身。

　　而出現麻痺的原因大多在於糖尿病引發神經損傷，因此，足部出現麻痺或者疼痛是可能患上糖尿病的一個典型危險訊號。

7.夜間尿頻

　　對於夜間尿頻的人，也可能患有糖尿病，尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群，一定要引起重視。國外某醫師指出，如果體內血糖值上升，人體會本能的將其排除，進而導致小便次數增多，因此，尿頻也是患上糖尿病的訊號之一。

8.面板乾燥、發癢

　　如果出現面板乾燥、發癢的情況，那麼患上糖尿病的可能性也非常高，另外，脖子和腋下的皮膚髮黑也可能是糖尿病所致。國外某醫學博士指出，面板類問題可能與血糖值低下以及尿頻導致身體脫水有關。

9.喉嚨乾燥

　　這種現象與尿頻存在較大的關聯，因為頻繁排尿會導致身體缺水，進而導致喉嚨乾燥，不過喝水越多，尿頻次數也會隨之增多，這樣就會陷入惡性迴圈。

　10.念珠菌病

　　念珠菌病是一種真菌病，表面上看來，似乎與糖尿病沒有直接關聯，但實際卻是一個重要的徵兆表現，而且物件群體不僅包括女性群體，也包括男性群體。

　　念珠菌感染往往是以葡萄糖為觸媒，最初從溫暖潮溼的面板開始感染，並逐漸擴大感染範圍，而感染部位大多為生殖器，另外還有乳房下部以及指間，由於大多數女性都有過一次感染經歷，因此難以在糖尿病方面做出準確的判斷。

以上就是糖尿病出現的10個徵兆，多注意自己健康問題，日常生活注意合理膳食。

我可以說一旦有訊號頻繁出現，說明你血糖已經高了好一陣子了，最開始血糖稍高時候基本沒什麼症狀的，長期血糖高引發的併發症才是最影響健康的，所以不要指望訊號，而是做到定期體檢，每年一次全面體檢，如果發現血糖高了就及時去內分泌科做個糖尿病的檢查，看看是不是處於糖尿病前期或者剛剛得糖尿病，這時候及時控制沒什麼太大問題的。

如果是不太及時檢查，出現了相關訊號更是要注意，

國內分泌醫學博士布倫妮達·納扎里奧總結的“血糖失控的10個訊號”。

　　尿頻口渴。血液中糖太多，會導致極度口渴和尿頻。這是因為，腎臟在過濾糖分的同時，會帶出更多的體液，增加小便量，從而發出需要及時補水的訊號。

　　疲勞乏力。這是血糖失控的另一大訊號。當糖分堆積在血液中時，肌肉無法獲得足夠的能量，很容易出現疲勞、昏昏欲睡等表現。這在飽餐之後尤其明顯。

　　頭暈目眩。頭暈目眩可能是低血糖的訊號，嚴重時甚至可能危及生命。此時，喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。糖友如果經常發生眩暈，應該及時告訴醫生，可能需要調整用藥及飲食。

　　手腳浮腫。除了人們熟知的高血壓、心力衰竭等疾病，糖尿病也會損害腎臟的過濾排洩能力，出現手腳浮腫等體液聚集的腎病訊號。此時，要注意規律服藥、改善飲食結構，以便控糖護腎。

　　麻木刺痛。神經損傷(周圍神經病變)是慢性血糖升高的又一訊號，常會導致手腳麻木、反應“遲鈍”，無法正常感知疼痛或溫度變化等。因此，糖友應經常檢查四肢，特別是雙腳。此外，對疼痛過分敏感，比如不明原因出現刺痛等不適，也可能是神經損傷的表現之一。

　　消化不良。糖尿病還會損傷幫助胃排空的神經，造成“糖尿病性胃輕癱”，增加控糖難度。食物堆積在胃裡不能進入腸道消化，就會引起腹瀉、便秘或大便失禁等各種形式的消化問題。進食或吞嚥困難，也可能是胃輕癱的症狀。

　　視力受損。與高血壓一樣，高血糖也會損害眼部感覺神經，嚴重威脅視力。糖尿病性視網膜病變是一種常見的視網膜血管病，是成年人致盲的頭號病因。糖友出現視力模糊、視覺斑點、漂浮物或閃光等症狀時，一定要及時看眼科醫生。

　　體重驟減。減輕體重有利於控制2型糖尿病。可如果沒有努力減肥或採取任何減重措施，體重卻驟然下降，則可能是血糖過高所致。血糖過高時，隨尿液排出的糖分更多，使人體吸收的熱量和液體減少，出現體重大幅下降、消瘦等。

　　反覆感染。血糖超標，出現感染或反覆感染的機會增多，比如牙病、尿路感染、面板細菌或真菌感染，及女性陰道黴菌感染等，嚴重時還會導致肺炎、呼吸道感染。

　　傷口難愈。血糖過高會導致傷口難以癒合，或皮下淤傷恢復緩慢等。感染本身也會加重高血糖，反過來又會使免疫系統更難抗擊感染，形成惡性迴圈。因此，預防和及時處理創傷，哪怕很小的傷口，對減少糖友的感染危險也相當重要。

一定要知道的是這些症狀一旦出現已經比較嚴重，屬於糖尿病併發症的範圍了，建議及時查詢內分泌科檢查是不是有糖尿病！

美國的一項研究發現，只有八分之一的所謂前期糖尿病患者，通常是全身疾病的前兆，知道他們有問題。雖然糖尿病前期往往沒有症狀，但在嚴重的情況下可能存在稱為黑棘皮病的病症。這種病症的特點是位於頸部，肘部，膝蓋，關節或腋下的黑色面板斑塊。實力的變化也可以作為前驅糖尿病的症狀。

而以下這幾類人群最容易患糖尿病

1.年齡在45歲以上，

2.超重，

3.有糖尿病或2型糖尿病家族史，

4.有高血壓（高血壓）或高膽固醇，

5.每週參加身體活動少於三次，

6.已經患有妊娠糖尿病（糖尿病懷孕期間）或已經產生體重超過9磅的嬰兒，

7.有多囊卵巢綜合徵，

8.有心血管疾病史。

有以下幾個症狀一定要注意，很有可能這就是糖尿病的前兆

1. 視疲勞，高血壓，尿液發白：尿液偏白色，味道有些酸甜，小便池附近濺到的尿液乾燥後會發粘，感覺疲勞，沒有力氣，特別是上下樓

2. 手腳麻痺發抖：經常出現手腳麻痺，發抖，活動不靈活，經常在夜間的時候小腿抽筋，有的可能會有重影的現象。

3. 吃得多，餓得快：因為體內可以維持能量的物質被大量排放到體外，所以經常會感覺到餓，但是吃了東西之後還是會覺得很餓，而且也比較喜歡吃甜食。

4. 體重下降：體重不明原因的下降。

5. 視力下降：出現視物模糊不清，懷疑自己是不是近視眼了，這是因為糖尿病引起的視網膜病變。

普通的體檢根本無法發現初期的血糖升高，因為通常只檢查空腹血糖，其實監測糖化血紅蛋白以及飯後血糖可以及早發現血糖異常。當你上午下班前出現捱餓感覺，並冒冷汗現象時，你的血糖就不正常了，需要進行糖耐量監測。